KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Гречневая диета. Кто-нить планирует?

Девочки, вот и весна нагрянула))) А я толком так и не похудела, все откладывала. Теперь хочу хоть недельку на гречке с кефиром посидеть, чтоб сразу 4-5 кг, а потом легче будет и на стадин отправиться. Кто-то может еще планирует такую экспресс-диетку?

02 апреля 2013 в 23:57
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Цветик-семицветик
1 Цветик-семицветик
03 апреля 2013 в 00:00
Я буду... Только с понедельника!! Н выходных на ювилей иду
2 romahsca (автор)
03 апреля 2013 в 00:02
Если начнете - пишите, вместе веселей. Я себе каждый вечер обещаю - вот завтра))
3 Лейла25
03 апреля 2013 в 00:03
Я с вами подробней можно
Непогодка
4 Непогодка
03 апреля 2013 в 00:03
и я хочу
Хлопаю ресницами
5 Хлопаю ресницами
03 апреля 2013 в 00:06
Я как-то сидела на ней, выдержала 3 дня, не знаю сколько скинула, но потом все, что скинула, вернулось мигом. У меня ноги подкашивались, спать постоянно хотелось, вообщем не для меня она. Сейчас перешла на диету, которая плавно переходит в правильное питание
Чудо Ф_ф КеДаХ
6 Чудо Ф_ф КеДаХ
03 апреля 2013 в 00:07
И я с Вами, только у меня от гречневой жутко голова болеть начинает. Сяду на ’Любимую’ с понедельника и на недельку. Нужно -3кг, но и -4 приветствуется. Потом душ Шарко - и я БОГИНЯ)))
Цветик-семицветик
7 Цветик-семицветик
03 апреля 2013 в 00:09
Девчата- давайте с понедельника
Как раз будет времья настройки на важный момент в вашей жизни. Мне много надо... С 15 кг.... После родов как пошло.... Остановить не могу
8 romahsca (автор)
03 апреля 2013 в 00:10
Я на ней сидела дней - 3 кг. Понятно, вода ушла, но приятно) Вообще, на ней 2 недели можно, до 8 кг. Только гречку запаривать надо, не варить. Вечером крупу обжаривают, как семечки, слегка, потом кипятком залить, а утром можно уже есть + кефир 0 -1%, я прямо в кашу добавляла.
Цветик-семицветик
9 Цветик-семицветик
03 апреля 2013 в 00:11
Говорят еще очень хорошая диета дюкана....
На гречке сидела- результат хорош, но долго не посидиш
10 romahsca (автор)
03 апреля 2013 в 00:13
5 дней - 3 кг, не дописала. Хочу с четверга начать, если не настроюсь - с понедельника.
Называйте меня Повелитель
11 Называйте меня Повелитель
03 апреля 2013 в 00:19
Я сейчас на гречневой диете ( с понедельника) http://www.azbukadiet.ru/2008/05/05/grechnevo-kefi... Но гречку я варю. Плюс кефир, плюс салат и еще сухофрукты - по ссылке подробней расписано.
Чудо Ф_ф КеДаХ
12 Чудо Ф_ф КеДаХ
03 апреля 2013 в 00:21
Девочки, давайте с понедельника и каждое утро свой вес писать, кто сколько съел и как себя чувствуете
13 romahsca (автор)
03 апреля 2013 в 00:25
Я -за. Будем отписываться.
Называйте меня Повелитель
14 Называйте меня Повелитель
03 апреля 2013 в 00:27
Я на гречневой диете уже второй раз. Мне нравится, но я ее подстроила под себя. Моя цель минус 5 кг. На диете первый раз была всего 5 дней ( вес вернулся, из-за переживаний, начала просто заедать депрессию) Этот раз планирую 2 недели.
15 romahsca (автор)
03 апреля 2013 в 00:29 Ответ для Называйте меня Повелитель
Цитата:
Я на гречневой диете уже второй раз. Мне нравится, но я ее подстроила под себя. Моя цель минус 5 кг. На диете первый раз была всего 5 дней ( вес вернулся, из-за переживаний, начала просто заедать депрессию) Этот раз планирую 2 недели.
Желаю Вам удачи. Примерно та же ситуация, только сбросить хочется 7-8 кг.
Бентливуман
16 Бентливуман
03 апреля 2013 в 00:31
И Я ХОЧУ)))))))))))) давайте с пятницы)
17 romahsca (автор)
03 апреля 2013 в 00:35 Ответ для Бентливуман
Цитата:
И Я ХОЧУ)))))))))))) давайте с пятницы)
О, Вы ближе к моей хотелке)))) Имею ввиду пятницу) Главное, настроится. Давайте с пятницы, а кто-нибудь еще и с понедельника подтянется.
Светка-пипетка
18 Светка-пипетка
03 апреля 2013 в 00:39
я соблюдала эту диету-очень результатом довольна,вес не вернулся. Может кому-то пригодиться такая информация- я и несколько знакомых девочек худеют на любой диете без возврата веса ТОЛЬКО если начинать ее в первый день окончания критических дней.попробовала в другое время-7 дней ограничений а результата почти ноль.
Апрель Ивановна
19 Апрель Ивановна
03 апреля 2013 в 00:43
А я на монодиете сейчас, вот уже второй день пошел. Планирую дней 7-10 посидеть. Очень сложная, но можнобыстро скинуть несколько лишних кило. Смысл ее в поедании только одного продукта в день (без жира, без сахара). Вчера был кефир, сегодня яблоки, завтра буду куриное филе и т.д.

А вообще я на диете Дюкана сижу. Сорвалась, нажрала лишнего, теперь нужно скинуть и снова на Дюкана.
20 romahsca (автор)
03 апреля 2013 в 00:44 Ответ для Светка-пипетка
Цитата:
на любой диете без возврата веса ТОЛЬКО если начинать ее в первый день окончания критических дней.
Возьму на заметку.
21 Dianochka.m
03 апреля 2013 в 02:00  
Я сидела на любимой,очень тяжело,за неделю–4кг,два уже вернулось!((
22 romahsca (автор)
03 апреля 2013 в 22:52 Ответ для Бентливуман
Цитата:
И Я ХОЧУ)))))))))))) давайте с пятницы)
Начинаем???
Брюльтик
23 Брюльтик
12 апреля 2013 в 00:09
Как ваши результаты?Я тоже сегодня первый день на диете
24 romahsca (автор)
12 апреля 2013 в 18:01
Я продержалась 5 дней - 1.8 кг с мелкими нарушениями)
Больше не смогла.
Вопрос закрыт