KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Поддакиваю иногДА

Как избавиться от страха?

Девочки,ситуация такая,что стала бояться заходить и выходить с подъезда.Постоянно кажется что кто-то из-за угла выскочит.То ли фильмов всяких пересмотрела,то ли начиталась всякого.Как перебороть этот страх или это уже к врачу мне нужно обращаться?

07 апреля 2013 в 14:06
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Мочалкин блюз
1 Мочалкин блюз
07 апреля 2013 в 14:07
конечно,ко врачу обращаться. вдвоем с врачом по подъездам придется ходить...
Соображалочка
2 Соображалочка
07 апреля 2013 в 14:09
ООО я не одна такая ,только я то ли после родов,то ли не знаю после чего всего боюсь и во всем вижу негатив, сама не знаю как от этого избавиться, но очень хотелось бы.
Бабушка-байкерша
3 Бабушка-байкерша
07 апреля 2013 в 14:10
а раньше такое было?
у меня было,что я стала боятся лифта,вообще выхода на улицу,боятся остаться одной....пришлось обращаться к врачу(раньше такого не было у меня,а тут...)
4 Magdalena Mie...
07 апреля 2013 в 14:11
І я всього боюся
Гага Газу
5 Гага Газу
07 апреля 2013 в 14:12
знаете, я даже иногда по улице днем иду, меня кто-то из пишеходов обгонит, а я в сторону шарахаюсь, пугаюсь... Не надо смеяться!!! Вы не одни, автор!!
Дама-мадама
6 Дама-мадама
07 апреля 2013 в 14:15 Ответ для Бабушка-байкерша
Цитата:
а раньше такое было? у меня было,что я стала боятся лифта,вообще выхода на улицу,боятся остаться одной....пришлось обращаться к врачу(раньше такого не было у меня,а тут...)


и как Вы выбрались из этого состояния?что врач назначил?
Рву и мечу
7 Рву и мечу
07 апреля 2013 в 14:16
Чем старше становлюсь, тем хуже. С появлением ребенка обострилось( Я думаю это навязчивые страхи, с нервной системой плохо. Магне в6 надо пить (мне с ним легче), или другое успокоительное.
Бабушка-байкерша
8 Бабушка-байкерша
07 апреля 2013 в 14:16
могу сказать,что если у Вас раньше такое было - то это не страшно.У меня свекровь(по словам мужа и мои потом наблюдениям) всю жизнь ВСЕГО боялась.Такие вещи муж рассказывал,что я себе даже не представляю,как такого можно боятся!!! Уже 60...и продолжает боятся.
Поддакиваю иногДА
(автор)
9 Поддакиваю иногДА
(автор)
07 апреля 2013 в 14:16
Раньше такого не было.Сейчас просто не выносимо.А в чужой подъезд вообще не зайду сама,меня постоянно подруги встречают.
Дама-мадама
10 Дама-мадама
07 апреля 2013 в 14:17
у кого при этом тахикардия?
Бабушка-байкерша
11 Бабушка-байкерша
07 апреля 2013 в 14:18 Ответ для Дама-мадама
Цитата:
и как Вы выбрались из этого состояния?что врач назначил? сначала ходила по психологам....’деньги на ветер’,а потом пришлось обратиться к психиатру (один врач посоветовал и сказал,что ничего страшного в этом нет).Он назначил лекарства.В мозгу уже ’идут’ необратимые’ процессы,которые только можно ’вернуть’ лекарствами - антидепресантами.(они содержат гормоны,которые и помогают в этом случае)
Бабушка-байкерша
12 Бабушка-байкерша
07 апреля 2013 в 14:19 Ответ для Дама-мадама
Цитата:
у кого при этом тахикардия? тахикардия - это спутница страха!!!
Новогодняя пальма
13 Новогодняя пальма
07 апреля 2013 в 14:34 Ответ для Бабушка-байкерша
Цитата:
сначала ходила по психологам....’деньги на ветер’,а потом пришлось обратиться к психиатру (один врач посоветовал и сказал,что ничего страшного в этом нет).Он назначил лекарства.В мозгу уже ’идут’ необратимые’ процессы,которые только можно ’вернуть’ лекарствами - антидепресантами.(они содержат гормоны,которые и помогают в этом случае) Мне тоже только лекарства помогли,ну и общение с людьми(позитивными).Негатив исключается во всём:фильмы,передачи,музыка,сайты,разговоры о негативе.Только положительные эмоции должны поступать!
Оченьценная
14 Оченьценная
07 апреля 2013 в 14:37
Очень похоже на агорофобию.Почитайте,информации очень много.
Добро с Кулаками
15 Добро с Кулаками
07 апреля 2013 в 14:39
Антидепресанты это очень плохо для здоровя. Почитайте книгу Валерия Синельникова Учебник Хозяина жизни. Или в гугле найди е его лекции очень помогает. Мне сын подарил я читаю и понимаю как все в жизни зависит отнас самих.
Помогалочка
Пользователь сейчас на сайте
16 Помогалочка
Пользователь сейчас на сайте
07 апреля 2013 в 14:39
и я тоже всего боюсь,кто то поулице бежит а мне кажется вор хочет сумку выхватить,в подьезде,водворе,в темноте,ой короче столько фобий
Бабушка-байкерша
17 Бабушка-байкерша
07 апреля 2013 в 14:49 Ответ для Добро с Кулаками
Цитата:
Антидепресанты это очень плохо для здоровя. Почитайте книгу Валерия Синельникова Учебник Хозяина жизни. Или в гугле найди е его лекции очень помогает. Мне сын подарил я читаю и понимаю как все в жизни зависит отнас самих. согласна,если это только начало болезни(купила все книги его и периодически читаю).А если уже ’процессы’,то....помогает не очень.
18 ***Нюта***
07 апреля 2013 в 14:50 Ответ для Добро с Кулаками
Цитата:
Антидепресанты это очень плохо для здоровя. Почитайте книгу Валерия Синельникова Учебник Хозяина жизни. Или в гугле найди е его лекции очень помогает. Мне сын подарил я читаю и понимаю как все в жизни зависит отнас самих. Ещё есть очень полезный фильм ’Секрет’.И мозги становиться на место.
Дадосвидания
19 Дадосвидания
07 апреля 2013 в 15:32
Послушайте Гадецкого. Я ходила к нему на тренинги, очень рекомендую.
20 prorvemcya
07 апреля 2013 в 16:10
в подъезд могу зайти,а в лифт боюсь,пока доеду до квартиры,всю трясет,все думаю,толи застряну сейчас,толи рухну вниз((Вот,что за дурь....
Соображалочка
21 Соображалочка
07 апреля 2013 в 16:22 Ответ для Добро с Кулаками
Цитата:
Антидепресанты это очень плохо для здоровя. Почитайте книгу Валерия Синельникова Учебник Хозяина жизни. Или в гугле найди е его лекции очень помогает. Мне сын подарил я читаю и понимаю как все в жизни зависит отнас самих.
Только хотела написать про эту книгу. Да Синельников все четко пишет. Только чтоб научится быть как он нужно долго трудиться )
Соображалочка
22 Соображалочка
07 апреля 2013 в 16:29 Ответ для prorvemcya
Цитата:
в подъезд могу зайти,а в лифт боюсь,пока доеду до квартиры,всю трясет,все думаю,толи застряну сейчас,толи рухну вниз((Вот,что за дурь....
Я раньше не боялась лифта и даже не задумывалась что могу рухнуть, но когда в один прекрасный день зашла я в лифт нажала на 1 этаж и тут сразу же до половины этажа оборвалась у меня так ноги трусились капец...))) теперь сама в лифт не сажусь на 8 этаж по ступенькам хожу. Но как мне сказали нереально оборваться, в лифте много защит срабатывает )))
Дадосвидания
23 Дадосвидания
07 апреля 2013 в 17:23 Ответ для Соображалочка
Цитата:
Я раньше не боялась лифта и даже не задумывалась что могу рухнуть, но когда в один прекрасный день зашла я в лифт нажала на 1 этаж и тут сразу же до половины этажа оборвалась у меня так ноги трусились капец...))) теперь сама в лифт не сажусь на 8 этаж по ступенькам хожу. Но как мне сказали нереально оборваться, в лифте много защит срабатывает )))

Во всем есть свой позитив) Что бы вас еще заставило ходить пешком) как не этот страх, спасибо ему, ножки подкачаете)
Сегодня я не я
24 Сегодня я не я
07 апреля 2013 в 17:55
Соображалочка
25 Соображалочка
07 апреля 2013 в 17:56 Ответ для Дадосвидания
Цитата:
Во всем есть свой позитив) Что бы вас еще заставило ходить пешком) как не этот страх, спасибо ему, ножки подкачаете)

не говорите )))
Дама-мадама
26 Дама-мадама
07 апреля 2013 в 17:57 Ответ для Бабушка-байкерша
Цитата:
сначала ходила по психологам....’деньги на ветер’,а потом пришлось обратиться к психиатру (один врач посоветовал и сказал,что ничего страшного в этом нет).Он назначил лекарства.В мозгу уже ’идут’ необратимые’ процессы,которые только можно ’вернуть’ лекарствами - антидепресантами.(они содержат гормоны,которые и помогают в этом случае)

А какие именно АД Вам назначили?
Отжигающая
27 Отжигающая
07 апреля 2013 в 18:00 Ответ для ***Нюта***
Цитата:
Ещё есть очень полезный фильм ’Секрет’.И мозги становиться на место.




Вы уверенны?

http://lifenews.ru/news/104786
Дадосвидания
28 Дадосвидания
07 апреля 2013 в 18:17 Ответ для Отжигающая
Цитата:
Вы уверенны? http://lifenews.ru/news/104786

нельзя все что пишут СМИ воспринимать буквально, почитайте коменты к вашей ссылке.
29 hyduk
13 апреля 2013 в 20:13
Коли находить страх починайте молитися Отче наш або Царю небесний,стане легше. Можна сказати собі ’Я ніколи не буду впевнена,що буде завтра,чи нічого не станеться. Я і так не можу того знати.’ І страх одразу попустить. Від страху не потрібно втікати, прийміть його, просто навчіться його зупиняти і переключатися на щось інше. Ще добре допомагає йога та аутотренінгова треніровка (скачати можна в інтернеті) дуже розслабляє.
  • Благодарочка 1
30 vsyo
28 мая 2013 в 22:08
Вы только задумайтесь над теми ситуациями, что могут с вами случиться, но не происходят. И имеет ли смысл держать себя постоянно в напряжении и переживать по пустякам?
Вопрос закрыт