Вчера приезжал ко мне брат со своей женой, ей 41 год. Сколько ее помню, она всегда выглядела не старше 25. Это точно у нее не наследственное, знаю ее семью, там все обычные. Вот что знаю о ее образе жизни: - утром умывается водой с кубиками льда - часто делает маски из глины ( возможно еще какие-то) - крем для лица не дорогой увлажняющий - почти всегда без макияжа или он незаметен - летом загар, зимой солярий. Кожа всегда слегка загорелая. - ходит в бассейн - занимается йогой - ходит постоянно курсами на массаж спины - Питается практически одной травой, как козлик. Руккола - ежедневно в большом количестве. - ежедневно фрукты и орехи - не ест вредную еду, сладости, картошку и хлеб - вино пьет часто - очень общительная, друзей море. У нее 2 детей,5 и 18 лет. Она особо не напрягается, младшего с 8 месяцев бабушкам отдает. Всегда ухоженная. Подруги, кафе, магазины - любимое занятие. Всегда весела. Однажды ребенок, будучи у бабушки заболел, попал в больницу, она даже не звонила, с мужем 2 недели отдыхали. Муж ее любит. Она никогда не спорит и не перечит мужу. На домашние дела времени много не тратит. Сейчас не работает, но когда работала, тоже хорошо выглядела. Вчера в ресторане на ужин она заказала салат с рукколой и вино. Все остальные наелись как лошади, еле вставали. Я ей говорю, тебе что не хочется чего-то вкусного. А она отвечает, конечно хочется, но не могу, я уже привыкла. Теперь сижу и думаю о своей жизни. У меня как день сурка и меня никто не заставлял всем этим заниматься. Я с утра до вечера занята ребенком и домом. Загорелась я прям изменить свой образ жизни, не знаю с чего начать, так я погрязла в семье. И кому все это надо? Муж все равно приходит вечером и не понимает, чем я весь день занималась.
Поверьте, мне хватает, ребенку год всего, бабушек и дедушек нет рядом, вечером муж приходит с работы и я удаляюсь на 2-3 часа(рядом торг центр, там зал, ватсон, солярий, варус и маник/педик, если надо). В выходные всех покормила и ушла. Потом прихожу укладываю спать итд, дела никто не отменял. Зато сколько сил и желания. Хожу от 3 до 5 раз в неделю. Кстати! Зал-единственное место где я отдыхаю мозгами от быта. Даже шоппинг не спасает, всё равно думаю как и что малыш, а тренажерка прям отрубает;))) а вот прочла вашу темку и пошла полстаканчика винца налила;))) муж поздно сегодня;(
Поверьте, мне хватает, ребенку год всего, бабушек и дедушек нет рядом, вечером муж приходит с работы и я удаляюсь на 2-3 часа(рядом торг центр, там зал, ватсон, солярий, варус и маник/педик, если надо). В выходные всех покормила и ушла. Потом прихожу укладываю спать итд, дела никто не отменял. Зато сколько сил и желания. Хожу от 3 до 5 раз в неделю. Кстати! Зал-единственное место где я отдыхаю мозгами от быта. Даже шоппинг не спасает, всё равно думаю как и что малыш, а тренажерка прям отрубает;))) а вот прочла вашу темку и пошла полстаканчика винца налила;))) муж поздно сегодня;(
Поверьте, йогап и питание творят чудеса. И никакие косметологи не нужны. Знаю по себе...мне 32. Косметику не использую вообще, ни по уходу ни декоративку. Утром умываю лицо кубиком из отвара ромашки с шалфеем ( иногда травы меняю). И ежедневная йога, дыхательные практики, периодическая гимнастика для глаз по Норбекову, медитативные практики на самоисцеление. Мотивация - женщины в моей группе, которым 58 и 61 - на которых хорчется люьбоваться ежедневно, брать с них пример и ровняться.
А да. Не пью алкогольные напитки. Не едим всей семьей (да-да...и дети тоже) мяса, яйца, рыбу, дрожжевой хлеб. Стараюсь очень редко готовить картошку ( максимум раз в неделю)... А еще ложимся спать не позже 22.30, а просыпаемся в 5-6 (дети в 7)...
Здоровье и хороший вид - это результат упорного труда и своеобразной аскезы...умение научиться отказывать себе в привычных вещах, когда ум не только понимает, что употребление чего-то вредно, но и осознанно не делает этого. То есть не потакает своим слабостям или мелким соблазнам...
Поверьте, йогап и питание творят чудеса. И никакие косметологи не нужны. Знаю по себе...мне 32. Косметику не использую вообще, ни по уходу ни декоративку. Утром умываю лицо кубиком из отвара ромашки с шалфеем ( иногда травы меняю). И ежедневная йога, дыхательные практики, периодическая гимнастика для глаз по Норбекову, медитативные практики на самоисцеление. Мотивация - женщины в моей группе, которым 58 и 61 - на которых хорчется люьбоваться ежедневно, брать с них пример и ровняться.
Поверьте, йогап и питание творят чудеса. И никакие косметологи не нужны. Знаю по себе...мне 32. Косметику не использую вообще, ни по уходу ни декоративку. Утром умываю лицо кубиком из отвара ромашки с шалфеем ( иногда травы меняю). И ежедневная йога, дыхательные практики, периодическая гимнастика для глаз по Норбекову, медитативные практики на самоисцеление. Мотивация - женщины в моей группе, которым 58 и 61 - на которых хорчется люьбоваться ежедневно, брать с них пример и ровняться.
Голословно без фото-подтверждения. Такой себе сеанс самолюбования.
А да. Не пью алкогольные напитки. Не едим всей семьей (да-да...и дети тоже) мяса, яйца, рыбу, дрожжевой хлеб. Стараюсь очень редко готовить картошку ( максимум раз в неделю)... А еще ложимся спать не позже 22.30, а просыпаемся в 5-6 (дети в 7)...
Здоровье и хороший вид - это результат упорного труда и своеобразной аскезы...умение научиться отказывать себе в привычных вещах, когда ум не только понимает, что употребление чего-то вредно, но и осознанно не делает этого. То есть не потакает своим слабостям или мелким соблазнам...
А дети (да-да) осознанно отказались от мяса или вы их спросить забыли и в прикорм это дело просто не вводили?
А да. Не пью алкогольные напитки. Не едим всей семьей (да-да...и дети тоже) мяса, яйца, рыбу, дрожжевой хлеб. Стараюсь очень редко готовить картошку ( максимум раз в неделю)... А еще ложимся спать не позже 22.30, а просыпаемся в 5-6 (дети в 7)...
Здоровье и хороший вид - это результат упорного труда и своеобразной аскезы...умение научиться отказывать себе в привычных вещах, когда ум не только понимает, что употребление чего-то вредно, но и осознанно не делает этого. То есть не потакает своим слабостям или мелким соблазнам...
Поверьте, мне хватает, ребенку год всего, бабушек и дедушек нет рядом, вечером муж приходит с работы и я удаляюсь на 2-3 часа(рядом торг центр, там зал, ватсон, солярий, варус и маник/педик, если надо). В выходные всех покормила и ушла. Потом прихожу укладываю спать итд, дела никто не отменял. Зато сколько сил и желания. Хожу от 3 до 5 раз в неделю. Кстати! Зал-единственное место где я отдыхаю мозгами от быта. Даже шоппинг не спасает, всё равно думаю как и что малыш, а тренажерка прям отрубает;))) а вот прочла вашу темку и пошла полстаканчика винца налила;))) муж поздно сегодня;(
Девочки, посмотрите вот на эту даму!!! http://www.pure-t.ru/?p=34989 Я сегодня просто офигела... Да, образ жизни и уход очень важны, но и генетика, мне кажется, не последнюю роль играет (а также тип внешности)
Автор, и вы можете так. Мне конечно всего 25, даже не знаю , это плюс или минус, что я такая, может кто-то тоже сказать, что ребенка бросаю аж на три часа в день;))) тут такие имеются.
Но, думаю, что никогда не поздно начать. А представьте как вам будет приятно, когда ваша знакомая напишет такой же пост только о вас! Да, и вообще, сама от себя будете кайфовать и исключит на 99процентов тему-развод
Девочки, посмотрите вот на эту даму!!! http://www.pure-t.ru/?p=34989 Я сегодня просто офигела... Да, образ жизни и уход очень важны, но и генетика, мне кажется, не последнюю роль играет (а также тип внешности)
генетика тело сильное моя мама постарела когда уже видно что тетя в 50,до 40 лет он была девочкой после 40 молодой женщиной,у меня совсем другое строение лица,другие гены бабушку по папиной линии,она рано постарела,хот я я не пью,не курю,пью 2 л мин воды,не ем белого хлеба,не ем жирного и жареного!делаю массаж лица и тд дальше не перечисляю,мне 28 лет!
Поверьте, йогап и питание творят чудеса. И никакие косметологи не нужны. Знаю по себе...мне 32. Косметику не использую вообще, ни по уходу ни декоративку. Утром умываю лицо кубиком из отвара ромашки с шалфеем ( иногда травы меняю). И ежедневная йога, дыхательные практики, периодическая гимнастика для глаз по Норбекову, медитативные практики на самоисцеление. Мотивация - женщины в моей группе, которым 58 и 61 - на которых хорчется люьбоваться ежедневно, брать с них пример и ровняться.
Вам только 32 в 32 без питания и йоги можно выглядеть на 25 старение быстро приходит после 35 ну и всех по разному конечно, но чаще после 35 обычно к 40 все сдают без помощи косметических процедур
Поверьте, мне хватает, ребенку год всего, бабушек и дедушек нет рядом, вечером муж приходит с работы и я удаляюсь на 2-3 часа(рядом торг центр, там зал, ватсон, солярий, варус и маник/педик, если надо). В выходные всех покормила и ушла. Потом прихожу укладываю спать итд, дела никто не отменял. Зато сколько сил и желания. Хожу от 3 до 5 раз в неделю. Кстати! Зал-единственное место где я отдыхаю мозгами от быта. Даже шоппинг не спасает, всё равно думаю как и что малыш, а тренажерка прям отрубает;))) а вот прочла вашу темку и пошла полстаканчика винца налила;))) муж поздно сегодня;(
нужно, чтобы муж с ребенком посидел - у меня не хочет - я все время сама( естественно, никакого спортзала и маникюра-педикюра,себя уже скоро пугаться в зеркале буду)
Поверьте, йогап и питание творят чудеса. И никакие косметологи не нужны. Знаю по себе...мне 32. Косметику не использую вообще, ни по уходу ни декоративку. Утром умываю лицо кубиком из отвара ромашки с шалфеем ( иногда травы меняю). И ежедневная йога, дыхательные практики, периодическая гимнастика для глаз по Норбекову, медитативные практики на самоисцеление. Мотивация - женщины в моей группе, которым 58 и 61 - на которых хорчется люьбоваться ежедневно, брать с них пример и ровняться.
этого ни кто не отрицает,речь исключительно о том,что не реально в 41 выглядеть на 25!!!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff