KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Помогалочка

бросаю курить- не могу уснуть..чего б такого попить? или съесть

не могу уснуть, не потому, что хочется курить, а просто не спится..ложусь в2 ночи, а то и позже..может кто сталкивался..чем спасались?

14 июля 2015 в 13:50
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Морковна
Пользователь сейчас на сайте
1 Морковна
Пользователь сейчас на сайте
14 июля 2015 в 13:51
Валерьянку или глицин попробуйте
2 ирина солнечная
14 июля 2015 в 13:52
семечки, ириски.
Нашли в капусте
3 Нашли в капусте
14 июля 2015 в 13:58
не курю около 3-х месяцев. Спасали мятные жвачки и мятный же чай.
Купипупсичек
4 Купипупсичек
14 июля 2015 в 13:59  
Не курю 5 лет,за это время 2 беременности)))2 детей)
5 Татьяна2012
14 июля 2015 в 14:06
Если нет проблем с лишним весом в первые 2 недели всех спасает сладкое и жирное. Можете есть полезное сладкое и жирное - чернослив, орехи, курага, фрукты,ягоды.
Скелет дыни
6 Скелет дыни
14 июля 2015 в 14:08  
релаксин-там валериана, еще чего-то травянное, но концентрация высокая. я пью три таблетки за три часа до сна. есть еще снотвороное-донормил, но его надо полтаблетки буквально,я когда-то четвертинку пила-довольно сильный препарат. его за час до сна можно. но на утро может быть намного голова дурная.
Вопрос закрыт