KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

ТыЧиНеТЫ

какие продукты можно после 18 что бы худеть?



19 июля 2015 в 21:09
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
1 ЛиленокПользователь сейчас на сайте
19 июля 2015 в 21:09
Ведро воды заменяет стакан сметаны :)
  • Благодарочка 6
Однозначно
2 Однозначно
19 июля 2015 в 21:10
лимон, чай, вода. огурец
Бритоножка
3 Бритоножка
19 июля 2015 в 21:10  
Овощи ( пареные , вареные , сырые ) , кефир 1%. Впрочем , как и в течении дня.
Крутышка-Пышка
4 Крутышка-Пышка
19 июля 2015 в 21:11
фрукты и овощи
Сумчатая кошка
5 Сумчатая кошка
19 июля 2015 в 21:11
чистые белки (куриная грудка, яичные белки, нежирная рыба ...).
Бла бла бла
6 Бла бла бла
19 июля 2015 в 21:11
Фрукты нельзя вечером)
Жена сантехника
7 Жена сантехника
19 июля 2015 в 21:12  
Пурген)
Додекаэдр
8 Додекаэдр
19 июля 2015 в 21:12 Ответ для Сумчатая кошка
Цитата:
чистые белки (куриная грудка, яичные белки, нежирная рыба ...). + грудка и белок яйца.
фрукты нет!
9 Светик-семицв...
19 июля 2015 в 21:12
Грудка куриная, рыба или творог
Накладные мюсли
10 Накладные мюсли
19 июля 2015 в 21:13
Важно сколько калорий вы употребили в течении всего дня, а не после 18-00
Брынза
11 Брынза
19 июля 2015 в 21:15
Овощи,белки.
Техпаспорт на медузу
12 Техпаспорт на медузу
19 июля 2015 в 21:15 Ответ для Крутышка-Пышка
Цитата:
фрукты и овощи
фрукты вечером? ну-ну
Грабля
13 Грабля
19 июля 2015 в 21:15  
Грейфрукт
Бла бла бла
14 Бла бла бла
19 июля 2015 в 21:15 Ответ для Грабля
Серый фрукт? что-то новое.
Любовь Калистратовна
15 Любовь Калистратовна
19 июля 2015 в 21:19
Не напрягайтесь. Если при росте 165 см вы весите 75 кг, то вы фигуристая красавица, которая от мужиков отбоя не знает.
А злых анориксичек никто не любит.
Любовь Калистратовна
16 Любовь Калистратовна
19 июля 2015 в 21:20 Ответ для Бла бла бла
Цитата:
Серый фрукт? что-то новое.

ничего нового, банальная плесень
Ацетилсалициловая кислота
17 Ацетилсалициловая кислота
19 июля 2015 в 21:23
Автор, я с января сижу на ПП, занимаюсь спортом. Была 93 кг при росте 173. Сейчас 86 кг. И все. Что бы ни делала, вес не падает. И никакой спорт с ПП не помогает. А по итогу оказалось, что у меня непорядок со щитовидкой. Сделали УЗИ, сдала анализы, обнаружилось много интересного и невеселого. Вот потому и не могу похудеть больше, хоть тресни. Хотя еще 2,5 года назад весила 73 кг и была стройной.
Бритоножка
18 Бритоножка
19 июля 2015 в 21:26  
Девочки , расказываю по пунктам : только вода вечером -будет голодной -замедлит обмен веществ ,
только белки -жесткая нагрузка на почки
грейпфрукт -сладкий фрукт -многовато каллорий , но если вы не спешите к какой то дато -то впринципе можно.
Прекрасный ужин огромная тарелка салата :огурцы , помидоры , зелень и т.д -чесно я объедаюсь -еле сьедаю ,еще + кефирчик -и сытно и вкусно и полезно
Овощи это и кабачковая икра , баклажанная икра и еще сотня очень вкусных блюд .
19 kunnata
19 июля 2015 в 21:27 Ответ для Ацетилсалициловая кислота
Цитата:
Автор, я с января сижу на ПП, занимаюсь спортом. Была 93 кг при росте 173. Сейчас 86 кг. И все. Что бы ни делала, вес не падает. И никакой спорт с ПП не помогает. А по итогу оказалось, что у меня непорядок со щитовидкой. Сделали УЗИ, сдала анализы, обнаружилось много интересного и невеселого. Вот потому и не могу похудеть больше, хоть тресни. Хотя еще 2,5 года назад весила 73 кг и была стройной.
Вот и меня напрявляют на УЗИ щитовидки
Ацетилсалициловая кислота
20 Ацетилсалициловая кислота
19 июля 2015 в 21:30 Ответ для kunnata
Цитата:
Вот и меня напрявляют на УЗИ щитовидки вот и правильно. а я сама решила наведаться к эндокринологу. дай, думаю, спрошу, че это у меня волосы выпадают. ну не то чтобы пучками, но лезут. а про трудности с похудением вообще стыдно было ей говорить. а тут вон оно как обернулось(( 2 опухоли в щитовидке и ТТГ повышен. Завтра снова на анализы на всякие антитела.
Вредняжка
21 Вредняжка
19 июля 2015 в 22:04  
Кефир о% или огурец или чая выпейте и спать есть обнзжиренное какао, вообще много продуктов для диет. Если хочется вкусненького вечером - можно придумать что-то
Бауди на ауди
22 Бауди на ауди
19 июля 2015 в 23:18   Ответ для Любовь Калистратовна
Цитата:
Не напрягайтесь. Если при росте 165 см вы весите 75 кг, то вы фигуристая красавица, которая от мужиков отбоя не знает. А злых анориксичек никто не любит.
Вы серьёзно? 75 кг при росте 165 вы считаете нормально для молодой девушки(женщины)
Мне 30, двое деток, 173 рост и 67.5 вес я далеко не анорексичка :)), но вижу лишние кг у себя, а вы про 75 говорите.
Ацетилсалициловая кислота
23 Ацетилсалициловая кислота
20 июля 2015 в 08:31 Ответ для Бауди на ауди
Цитата:
Вы серьёзно? 75 кг при росте 165 вы считаете нормально для молодой девушки(женщины) Мне 30, двое деток, 173 рост и 67.5 вес я далеко не анорексичка :)), но вижу лишние кг у себя, а вы про 75 говорите. бывает тяжелая кость. я когда-то весила 73 кг при росте 173 и меня ветром сдувало и ребра под шкуркой просвечивали. еще тяжелые мышцы, если таковые имеются.
Вопрос закрыт