KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Отмотала своё

сижу на дюкане 5 й день атака?

уже не могу мимо булочек хлеба ,овощей и фруктов , проходить , уже и диета не нужна , я себя такой несчастной чувствую. поддержите меня кто пробывал

22 июля 2015 в 22:15
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Мама Карло
1 Мама Карло
22 июля 2015 в 22:17  
5 дней конечно оч. сложно. Я на третий выла
Семенна Семеныч
2 Семенна Семеныч
22 июля 2015 в 22:17  
У меня через неделю состоялся поход к гастроэнтерология - так болело все, что я больше в эти игры не играю ((( сорри что не в поддержку)
Мама Карло
3 Мама Карло
22 июля 2015 в 22:18  
Я разредилась после того,как съела дольку мармелада. После того такого ужаса не было.
САМ_ТАКОЙ
4 САМ_ТАКОЙ
22 июля 2015 в 22:19  
Жизнь так коротка,чтоб отказывать себе в таких удовольствиях... Считаю,что можно все, но по чуть- чуть. Извините,я наверное не поддержала. ..
ПИПИКНУТАЯ
5 ПИПИКНУТАЯ
22 июля 2015 в 22:21 Ответ для САМ_ТАКОЙ
Цитата:
Жизнь так коротка,чтоб отказывать себе в таких удовольствиях... Считаю,что можно все, но по чуть- чуть. Извините,я наверное не поддержала. ..

в том то и дело. жизнь слишком коротка чтоб тратить ее на еду
Отмотала своё
(автор)
6 Отмотала своё
(автор)
22 июля 2015 в 22:22 Ответ для САМ_ТАКОЙ
Цитата:
Жизнь так коротка,чтоб отказывать себе в таких удовольствиях... Считаю,что можно все, но по чуть- чуть. Извините,я наверное не поддержала. .. по чуть чуть не получается все перепробывала , даже день не выдерживала, а тут уже 5 , просто толстая 20кг лишния меня очень уродует и старит мне 30, но из-за веса выгляжу на 45
Непогодка
7 Непогодка
22 июля 2015 в 22:23
Так Вы очень долго на атаке. Вы расчет делали на сайте? 5 дней - это очень много.
Но диета очень хорошая. У меня было 12 кг лишних за 3 мес ушли ’как дети в школу’. Но когда потеплело захотелось и фруктов, и мороженко, и пивка...
Но если начали, то не бросайте. Результат того стоит.
Отмотала своё
(автор)
8 Отмотала своё
(автор)
22 июля 2015 в 22:24 Ответ для Семенна Семеныч
Цитата:
У меня через неделю состоялся поход к гастроэнтерология - так болело все, что я больше в эти игры не играю ((( сорри что не в поддержку) не болит не чего чувствую легкость, усталось, надо переждать пока организм перестроиться
Не танцую- но пою
9 Не танцую- но пою
22 июля 2015 в 22:24
неосознанно в др. конец супермаркета доходила на запах но худая попа лучше булочки
Отмотала своё
(автор)
10 Отмотала своё
(автор)
22 июля 2015 в 22:26 Ответ для Непогодка
Цитата:
Так Вы очень долго на атаке. Вы расчет делали на сайте? 5 дней - это очень много. Но диета очень хорошая. У меня было 12 кг лишних за 3 мес ушли ’как дети в школу’. Но когда потеплело захотелось и фруктов, и мороженко, и пивка... Но если начали, то не бросайте. Результат того стоит. 20кг лишних по дюкану 7 дней , а после пивка вы садились на диету . или устраивали белковый день
Да, я блондинка!
11 Да, я блондинка!
22 июля 2015 в 22:27 Ответ для Отмотала своё
Цитата:
не болит не чего чувствую легкость, усталось, надо переждать пока организм перестроиться

А вы сколько планируете на атаке быть?
Я - второй день. Сладкое и хлеб мне не хочется. Но вот фрукты...
А их еще долго нельзя.((
Но я противная, выдержу.
Да, я блондинка!
12 Да, я блондинка!
22 июля 2015 в 22:29
Ага, угадали, блондинка ))
Кучерявочка
13 Кучерявочка
22 июля 2015 в 22:30
Автор, просто постарайтесь пережить атаку, на чередовании будет намного легче! Я сидела на Дюкане 9 месяцев. Со временем вливаешься.
Отмотала своё
(автор)
14 Отмотала своё
(автор)
22 июля 2015 в 22:33 Ответ для Да, я блондинка!
Цитата:
А вы сколько планируете на атаке быть? Я - второй день. Сладкое и хлеб мне не хочется. Но вот фрукты... А их еще долго нельзя.(( Но я противная, выдержу. 20кг лишних 7 дней надо , каждое утро взвешиваюсь , 1 й раз на дюкане,
Отмотала своё
(автор)
15 Отмотала своё
(автор)
22 июля 2015 в 22:34 Ответ для Кучерявочка
Цитата:
Автор, просто постарайтесь пережить атаку, на чередовании будет намного легче! Я сидела на Дюкане 9 месяцев. Со временем вливаешься. почему бросили, и вы опять поправились ?
Да, я блондинка!
16 Да, я блондинка!
22 июля 2015 в 22:34 Ответ для Отмотала своё
Цитата:
20кг лишних 7 дней надо , каждое утро взвешиваюсь , 1 й раз на дюкане,


Тоже 1-й раз. Мне полегче, 5 кг. За день ушло 1,5. Но то вода, видимо.
Кучерявочка
17 Кучерявочка
22 июля 2015 в 22:37
Я уехала на работу в другую страну, там было сложно из-за графика, отсутствия времени на готовку, и тд. Поправилась, но не сильно, я всё равно стараюсь питаться по принципам Дюкана. Но только с ягодами и фруктами (я хитрая) :)
Есть кстати у него еще новая диета ’Лестница питания’. Может Вам легче будет на ней? Но только не знаю как там вес уходит, не сидела на ней.
Отмотала своё
(автор)
18 Отмотала своё
(автор)
22 июля 2015 в 22:43 Ответ для Кучерявочка
Цитата:
Я уехала на работу в другую страну, там было сложно из-за графика, отсутствия времени на готовку, и тд. Поправилась, но не сильно, я всё равно стараюсь питаться по принципам Дюкана. Но только с ягодами и фруктами (я хитрая) :) Есть кстати у него еще новая диета ’Лестница питания’. Может Вам легче будет на ней? Но только не знаю как там вес уходит, не сидела на ней. можно вопрос я так понимаю фрукты только на закреплении можно?и еще вопрос , вот если сорвался на 2 этапе , белковых дней больше делать?
Кучерявочка
19 Кучерявочка
22 июля 2015 в 22:46 Ответ для Отмотала своё
Цитата:
можно вопрос я так понимаю фрукты только на закреплении можно?и еще вопрос , вот если сорвался на 2 этапе , белковых дней больше делать?
Да, фрукты только в закреп, на чередовании только ягоды годжи как доп продукт

Про срыв не помню уже, по-моему след. день белковый (без допов, как атака), потом как обычно. Вы вконтакте зайдите в группу ’болталка по диете дюкан’, там очень много полезной информации и ответы на все вопросы))
Отмотала своё
(автор)
20 Отмотала своё
(автор)
22 июля 2015 в 23:05 Ответ для Кучерявочка
Цитата:
Да, фрукты только в закреп, на чередовании только ягоды годжи как доп продукт Про срыв не помню уже, по-моему след. день белковый (без допов, как атака), потом как обычно. Вы вконтакте зайдите в группу ’болталка по диете дюкан’, там очень много полезной информации и ответы на все вопросы)) честно в контакте плохо разбираюсь
Отмотала своё
(автор)
21 Отмотала своё
(автор)
22 июля 2015 в 23:05
но добавилась
Непогодка
22 Непогодка
22 июля 2015 в 23:55 Ответ для Отмотала своё
Цитата:
20кг лишних по дюкану 7 дней , а после пивка вы садились на диету . или устраивали белковый день
Закончиться лето, и опять сяду на Дюкана. Много не успела набрать, поэтому думаю пройду все этапы быстрее. Я просто не прошла Стабилизацию, соблазны оказались сильнее меня.
А на счте 5-и дней - на мои 12 кг первоначальная Атака была 2 дня всего.
Так Вы расчет делали на сайте Дюкана? Или сами так решили, посмотрев статьи? На сайте все индивидуально подбирается - продолжительность Атаки, Круиза, Стабилизации.
Непогодка
23 Непогодка
22 июля 2015 в 23:57 Ответ для Да, я блондинка!
Цитата:
А вы сколько планируете на атаке быть? Я - второй день. Сладкое и хлеб мне не хочется. Но вот фрукты... А их еще долго нельзя.(( Но я противная, выдержу.
Поэтому лучше всего садиться на эту диету осенью, когда наешься фрукты-ягоды.
Да, я блондинка!
24 Да, я блондинка!
23 июля 2015 в 00:01 Ответ для Непогодка
Цитата:
Поэтому лучше всего садиться на эту диету осенью, когда наешься фрукты-ягоды.

Да тоже об этом думала. Но я фруктонаркоман. В день по 2 кг черешни, абрикос и на тебе, пожалуйста, лишних 5 кг. Поняла, что если не сяду на диету, то к осени буду редкой красавишной.
Вопрос закрыт