KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Послушная

Как научиться ложиться вовремя спать?

У меня двойня. 4,5 г. Не работаю, потому что малые часто в саду болеют, нет смысла искать работу-выгонят сразу такого ценного работника. распорядок дня как у всех: встали, поели, гулять, поели, поспали (дети.   У меня дела по дому), встали-поели, гулять, ужин приготовить, поесть, помыть, детей уложить, потом уже и до себя время дойдет.   Когда малые засыпают (часов в 10 вечера)-наступает мое время. Хочется уделить себе внимание, расслабиться, фильм посмотреть, в нете порыться, да мало ли что?Пока налазишься-глазом не успеешь могрнуть-уже 12 ночи...Не хвататет времени. А завтра малые поднимут меня, я как зомби....И каждое утро повторяю сама себе "Сегодня обязательно лягу пораньше". Вот сейчас, ляг спать-нет, надо вопросов позадавать в форуме, почитать что другие пишут, у кого какие проблемы. Наверное я недостаточно устаю? Может еще одного ребенка завести?))Как приучить себя ложиться спать вовремя?  

21 апреля 2013 в 23:43
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Анонимба
1 Анонимба
21 апреля 2013 в 23:44
предлагаю автора игнорировать ))))))))))))

автор, спокойной ночи!!!

2 mur-mur_
21 апреля 2013 в 23:45
отключить интернет
  • Благодарочка 1
3 verona-84
21 апреля 2013 в 23:45 Ответ для БуЛебод
Цитата:
предлагаю автора игнорировать )))))))))))) автор, спокойной ночи!!! поддержу)))))
  • Благодарочка 1
Кукусик
4 Кукусик
21 апреля 2013 в 23:46
Закрывайте всё и в люлю . Я тоже ушла.
Зашла на 5минут
5 Зашла на 5минут
21 апреля 2013 в 23:46
Бегом спать!!!!
На-перекуре
6 На-перекуре
21 апреля 2013 в 23:46
Спокойной ночи, автор)
Шкала Радости
7 Шкала Радости
21 апреля 2013 в 23:47
пишу о себе
деток нет, живу в гражданском, с работы ушла, занимаюсь только продажами здесь и еще на сайтах.
мечтаю приучить себя ложиться во время...ложусь не раньше трех, встаю если ехать никуда не надо не раньше 14,00, зато когда муж выходной и просыпается в 10,00 утра у меня крики....
что делать?
Шкала Радости
8 Шкала Радости
21 апреля 2013 в 23:48 Ответ для verona-84
Цитата:
поддержу)))))

Вот вы поддерживаете, а почему сами-то не спите, не пора ли?
9 verona-84
21 апреля 2013 в 23:49 Ответ для Шкала Радости
Цитата:
пишу о себе деток нет, живу в гражданском, с работы ушла, занимаюсь только продажами здесь и еще на сайтах. мечтаю приучить себя ложиться во время...ложусь не раньше трех, встаю если ехать никуда не надо не раньше 14,00, зато когда муж выходной и просыпается в 10,00 утра у меня крики.... что делать? Выходи из анонима, я тебя знаю))))
10 verona-84
21 апреля 2013 в 23:50 Ответ для Шкала Радости
Цитата:
Вот вы поддерживаете, а почему сами-то не спите, не пора ли? Деня уже постель разбирает, я уже тоже ухожу
11 snejja
21 апреля 2013 в 23:50 Ответ для БуЛебод
Цитата:
предлагаю автора игнорировать )))))))))))) автор, спокойной ночи!!!

да да, автор, мы вас не видим и не слышим, сладких снов
а если найдете метод ’как’, киньте в личку
Шкала Радости
12 Шкала Радости
21 апреля 2013 в 23:51 Ответ для verona-84
Цитата:
Деня уже постель разбирает, я уже тоже ухожу это финал)))
Веруня, ну спокойной вам ночки.. а я еще кажись посижу, да и машинка только достирала....я по винчиком. мне можно и еще и кофея ляпнуть
13 Аксю
21 апреля 2013 в 23:51 Ответ для БуЛебод
согласна И сама пойду, та же проблема
14 verona-84
21 апреля 2013 в 23:52 Ответ для Шкала Радости
Цитата:
это финал))) Веруня, ну спокойной вам ночки.. а я еще кажись посижу, да и машинка только достирала....я по винчиком. мне можно и еще и кофея ляпнуть не часто ли каждый день по винчику?
15 taevka
21 апреля 2013 в 23:52 Ответ для Шкала Радости
Цитата:
пишу о себе деток нет, живу в гражданском, с работы ушла, занимаюсь только продажами здесь и еще на сайтах. мечтаю приучить себя ложиться во время...ложусь не раньше трех, встаю если ехать никуда не надо не раньше 14,00, зато когда муж выходной и просыпается в 10,00 утра у меня крики.... что делать?
Все из-за гражданского брака
Шкала Радости
16 Шкала Радости
21 апреля 2013 в 23:52 Ответ для verona-84
Цитата:
не часто ли каждый день по винчику?

вчера 2 бутылочки,сегодня одну и то не допили..слабо...храп мужинька на всю квартиру
Шкала Радости
17 Шкала Радости
21 апреля 2013 в 23:53 Ответ для taevka
Цитата:
Все из-за гражданского брака
ну дай Бог будет официальный все измениться))))
да я сама мечтаю научиться хотя бы в 00,00 лечь. но как епты?
18 verona-84
21 апреля 2013 в 23:54 Ответ для Шкала Радости
Цитата:
вчера 2 бутылочки,сегодня одну и то не допили..слабо...храп мужинька на всю квартиру так, Анжела, харе бухать, иди спать)
19 verona-84
21 апреля 2013 в 23:54 Ответ для Шкала Радости
Цитата:
ну дай Бог будет официальный все измениться)))) да я сама мечтаю научиться хотя бы в 00,00 лечь. но как епты? ноут свой закрыть!
Шкала Радости
20 Шкала Радости
21 апреля 2013 в 23:56 Ответ для verona-84
Цитата:
так, Анжела, харе бухать, иди спать)

щас, уже)))
у меня еще сырнички с кофейком по расписанию, а потом буду читать на ночь темки как похудеть, вот это житуха
только не выдавай меня, а то покупатели подумают, что я как-то не так живу....ну мало ль че они там подумают)))
21 elenka72
21 апреля 2013 в 23:57
Автор,спокойной ночи
22 verona-84
21 апреля 2013 в 23:58 Ответ для Шкала Радости
Цитата:
щас, уже))) у меня еще сырнички с кофейком по расписанию, а потом буду читать на ночь темки как похудеть, вот это житуха только не выдавай меня, а то покупатели подумают, что я как-то не так живу....ну мало ль че они там подумают)))
Кучерявочка
23 Кучерявочка
22 апреля 2013 в 00:50
а вы сколько вы утром встаете?
Вопрос закрыт