23 июля 2016

Худею... Итоги на сегодня

Из плюсов:
1)Муж в восторге
2)Кожа не обвисла (как на страшных фото из инета) и пластика по удалению пока не нужна))))
3) В очереди в супермаркете из категории :" я за этой женШиной", я перешла в категорию "я за этой девушкой"
4)Перестала ловить задумчивые взгляды в общественном транспорте на предмет : Она таки того...или не того...
5) Стала с доброжелательным любопытством смотреть на своё отражение в зеркале
6) любимый халат оказывается чуть ниже колена, а не значительно выше!

Из минусов:
1) СисеГ у меня таки нет((((( или были, но наверное "сахарные"...тают разтуды их...
2) Нечего носить! С каждой неделей катастрофа усугубляется! Даже трусы "большие"!!! (про бюстгальтеры промолчу...((( вы поняли)
3)Жрать!!!! Я периодически так хочу жрать (особенно перед критическими днями)!!! Что когда показывают по телеку жрущих людей, я выхожу из комнаты и иду пить воду. А когда насыпаю кошке кошачью консерву, то ловлю себя на том, что рассматриваю её и принюхиваюсь!
4) Любимые колечки перемещаются по пальцам в сторону указательного!
5) Под коленками появились некрасивые светлые растяжки!
6) Стала мёрзнуть!

Пока -18кг. Рост 179см. сейчас 75кг. , а была 93... На диете с начала мая этого года)))))
автор Кондуктор автобуса 23 июля 2016
1
мне чисто выговориться)))
Я такое 23 июля 2016
2
а я сорвалась((((

а вы умничка! будете фитоняшкой?
66сезон666серия 23 июля 2016
3
Ответ дляКондуктор автобуса
мне чисто выговориться)))
Однозначно 23 июля 2016
4
И форма, и содержание.
Автор, Вам писать надо, хотя бы мемуары или блог. Прекрасный стиль!
По теме - я вам завидую. У меня рост даже меньше, а вес такой же как до у вас. Никак не начать... как вы решились и держитесь??? Горжусь вами, автор. Дайте стимула, а? Сто раз начинала и облом... срываюсь
66сезон666серия 23 июля 2016
5
Ответ дляКондуктор автобуса
мне чисто выговориться)))
Как худеете??что делаете??как начали ???
Вумна вутка 23 июля 2016
6
что за диета?
Здрасьтенька 23 июля 2016
7
Автор, Вы большая умничка! На какой диете Вы худеете? Спасибо!
66сезон666серия 23 июля 2016
8
Ответ дляОднозначно
И форма, и содержание.
Автор, Вам писать надо, хотя бы мемуары или блог. Прекрасный стиль!
По теме - я вам завидую. У меня рост даже меньше, а вес такой же как до у вас. Никак не начать... как вы решились и держитесь??? Горжусь вами, автор. Дайте стимула, а? Сто раз начинала и облом... срываюсь
Систр
Вумна вутка 23 июля 2016
9
Ответ дляОднозначно
И форма, и содержание.
Автор, Вам писать надо, хотя бы мемуары или блог. Прекрасный стиль!
По теме - я вам завидую. У меня рост даже меньше, а вес такой же как до у вас. Никак не начать... как вы решились и держитесь??? Горжусь вами, автор. Дайте стимула, а? Сто раз начинала и облом... срываюсь
давайте вместе?
Вумна вутка 23 июля 2016
10
Ответ для66сезон666серия
Систр
тройняшки?
автор Кондуктор автобуса 23 июля 2016
11
Ответ дляЯ такое
а я сорвалась((((

а вы умничка! будете фитоняшкой?
не фитоняшкой не буду))) мечтаю до 68...и хватит! я себе такой очень нравилась , а муж вобще слюни пускал (давно это было)
Никогда не поздно начать по новой!
Я такое 23 июля 2016
12
а у меня (ТТТ) сиськи не уменьшаются) я на 13 кг похудела и все при мне пока)
Робот Вертер 23 июля 2016
13
очень круто
Я такое 23 июля 2016
14
Ответ дляКондуктор автобуса
не фитоняшкой не буду))) мечтаю до 68...и хватит! я себе такой очень нравилась , а муж вобще слюни пускал (давно это было)
Никогда не поздно начать по новой!
так вот ждет меня уже фитнес-тур))) скоро в родные стены)) к родным веревкам)
Я такое 23 июля 2016
15
видите как уменьшается количество скобок улыбающихся к концу предложения?))
это я так хочу видимо вернуться и умирать там каждый день почти)
Jullimeduza 23 июля 2016
16
Мне 64 надо сделать, уже три года никак, а Вы, автор, молодец!
Однозначно 23 июля 2016
17
Ответ дляВумна вутка
давайте вместе?
Вместе срываться? ))))

Я уже один раз худела на 30 кг за год. И держалась пять лет. Но потом вторая беременность, разъелась - не остановиться, да еще и гормональный сбой был. Короче, +35 обратно
Но в тот раз меня как-то близкая подруга настроила и я взялась и не бросала. А тут начинаю... и сама не заметила, как опять умяла тарелочку оладий
автор Кондуктор автобуса 23 июля 2016
18
Ответ дляОднозначно
И форма, и содержание.
Автор, Вам писать надо, хотя бы мемуары или блог. Прекрасный стиль!
По теме - я вам завидую. У меня рост даже меньше, а вес такой же как до у вас. Никак не начать... как вы решились и держитесь??? Горжусь вами, автор. Дайте стимула, а? Сто раз начинала и облом... срываюсь
Просто устала видеть в зеркале поплывшую, обрюзгшую тётку с недовольной миной! Если не сейчас то когда? Осознала, что ’ Я прежняя’ теперь только на старых фото! Вес меняет даже черты лица! Хочу вернуть себя! Порадовать дочь миловидной мамой, а мужу устроить свидание (надеюсь длинной на много-много лет)))) с женщиной на которой он когда-то женился! Вот и вся мотивация!
Вумна вутка 23 июля 2016
19
Ответ дляОднозначно
Вместе срываться? ))))

Я уже один раз худела на 30 кг за год. И держалась пять лет. Но потом вторая беременность, разъелась - не остановиться, да еще и гормональный сбой был. Короче, +35 обратно
Но в тот раз меня как-то близкая подруга настроила и я взялась и не бросала. А тут начинаю... и сама не заметила, как опять умяла тарелочку оладий
вы что срываться.

подразумевала-начать вместе.
меня хватает на неделю,максимум 2. потом срыв
автор Кондуктор автобуса 23 июля 2016
20
Худела по раздельному питанию (в инете много инфы, суть: жрать мясо с овощами, каши с овощами, молочка обезжиренная, сладкого-копчёного-жирного не жрать), ну и главное маленькие порции по 200-250 гр. 5 раз в день через равные промежутки времени! Типа по режиму.
Вумна вутка 23 июля 2016
21
Ответ дляКондуктор автобуса
Худела по раздельному питанию (в инете много инфы, суть: жрать мясо с овощами, каши с овощами, молочка обезжиренная, сладкого-копчёного-жирного не жрать), ну и главное маленькие порции по 200-250 гр. 5 раз в день через равные промежутки времени! Типа по режиму.
а я так и жру.только пару раз в день.
сегодня раз.
но не худается.
Скомуниздила 23 июля 2016
22
Девочки, а никто с диетологом не общался? У меня с дочкой подростком проблема. И как обычно маме не верим, интеренет сообщество-все. Вообщем сейчас она на питьевой диете, пож моим контролем, под моими истериками(((. У девочки при росте 158см вес 50, сейчас 48, она решила, что ей комфортнее будет при весе 43-46. Эта война идет уже чуть меньше года, ее вес колеблется от 45 до 50, я устала, и ищу человека. который просто расскажет девочке все то, что твердит ей мама. Но это будет чужой человек. и плюс врач.
Она очень грамотная, как все они сейчас. и очень начитанная. Но все мои монологи воспринимаются исключительно в штыки, плюс этот мифический идеал красоты, навязанный девчонкам - круто чтобы торчали кости..(((
автор Кондуктор автобуса 23 июля 2016
23
Ответ дляВумна вутка
а я так и жру.только пару раз в день.
сегодня раз.
но не худается.
пару раз нельзя! нужно часто и мало! Совсем мало! весы кухонные есть? по началу взвешивайте , что б не больше 200гр было. Печенье, хлеб, мучное, свинину, покупные колбасы, покупные соки -нельзя. Фрукты одного вида в отдельный приём (например в 1 из 5 приёмов вы кушаете абрикос , а следующий приём только через 3 часа). Мясо можно: говядина, курица, кролик, индюшатина. Молочка: йогурты, творог , кефир не более 1% жирности. Можна иногда кусочек твёрдого сыра (типа завтрак с кофе). Кофе, чай без сахара. Можна кусочек чёрного хлеба 1 р. в день...а по началу нверное лучше и не есть его. И самое главное!!!! НИКАКОГО АЛКОГОЛЯ!!! вообще. Даже бутылки пива или рюмки коньяка.
Вумна вутка 23 июля 2016
24
Ответ дляКондуктор автобуса
пару раз нельзя! нужно часто и мало! Совсем мало! весы кухонные есть? по началу взвешивайте , что б не больше 200гр было. Печенье, хлеб, мучное, свинину, покупные колбасы, покупные соки -нельзя. Фрукты одного вида в отдельный приём (например в 1 из 5 приёмов вы кушаете абрикос , а следующий приём только через 3 часа). Мясо можно: говядина, курица, кролик, индюшатина. Молочка: йогурты, творог , кефир не более 1% жирности. Можна иногда кусочек твёрдого сыра (типа завтрак с кофе). Кофе, чай без сахара. Можна кусочек чёрного хлеба 1 р. в день...а по началу нверное лучше и не есть его. И самое главное!!!! НИКАКОГО АЛКОГОЛЯ!!! вообще. Даже бутылки пива или рюмки коньяка.
автор Кондуктор автобуса 23 июля 2016
25
Девчёнки! Всем удачи! У вас получится! Главное правильно задать мотивацию!
tamillata 23 июля 2016
26
Молодец! И написала хорошо. Удачи и дальше
Форточка 23 июля 2016
27
а я малодушная жирная тетка....разъелась до 70кг при весе 170, что уже колени болят
и это при том, что с 16лет всегда следила за своей фигурой, занималась спортом
На-перекуре 23 июля 2016
28
Я с 89 до 75 сбросила ,а теперь жруууууууу опять !!!уже 78 и пууузо(это то,что у меня худеет последним,а растёт первым+диастаз,я беркменная Вечноооо)!
ПочтальЁнша 23 июля 2016
29
Я тоже худею) за 3 недели минус 4,5 кг) на каждую неделю другая диета. Но это врач прописал(Эндокринолог), и Вы знаете даже не охота жрать после 18. У меня было расписано питание по часам...и это без физ.нагрузки
А вообще вы мне подняли настроение своими выражениями))))
рукиЖимолости 23 июля 2016
30
я сейчас тоже в процессе, -19 с января, но я худею по-тихоньку. + уже почти 4 месяца спортзала за плечами...после вторых родов поправилась сильно...
вот меня вдохновил мой муж!!!он сам даже не подозревает это...вы не поверите чем)))) стала периодически на планшете находить просмотренные ролики с фитоняшками,,,ЛЮБОВАЛСЯ ГАД))))!!! и я его понимаю,,,,ведь это же красиво,чем разжиревшая обрюзгшая жена рядом. хотя ни разу ни слова обидного не сказал, ничего такого...представьте каково мне было, при моем -то весе все это наблюдать. и тогда я себе дала слово, как только ляльку откормлю, ВСЕ! ВОЗЬМУСЬ ЗА СЕБЯ!!!!!чем я хуже других,красивых стройных, тем более фейсом вроде БОГ не обидел)...вот пока на пути верном...еще - 10 кг, и месяцы-годы спортзала..настроилась я конкретно...тьфу-тьфу)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

ещё

Сейчас читают!