Отвечаю всем• 25 апреля 2017
как вы мотивируете себя ходить в спортклуб?
купила абонемент, заставляю себя , раз в неделю, а чаще не могу заставить.. у кого так было? что делали?
59
0
Моя жаба не даёт мне отлынивать от проплаченных занятий. Если вам даёт, то значит ищите более дорогой абонимент
Представляю себя летом.. на пляже.. как мне будет либо стыдно, либо гордиться собой буду. Да и потом втягиваешься, это первое время заставлять себя надо
Ответ дляОтвечаю всем
а я заработала..и вы заработайте 
так вы ж не ходите)))
сделайте доброе дело)
сделайте доброе дело)
от спорта нужно удовольствие получать.
может вам не просто спорт клуб нужен, а танцы, пилатес или еще что? тогда и заставлять не надо будет. я на свои занятия хожу с удовольствием. Прям скучаю, если приходится пропускать.
может вам не просто спорт клуб нужен, а танцы, пилатес или еще что? тогда и заставлять не надо будет. я на свои занятия хожу с удовольствием. Прям скучаю, если приходится пропускать.
Первый поход был самым трудным. Техники не было, координация ваще отсутствовала, казалось, что все смотрят именно на меня и видят все мои косяки))) Стало жутко интересно, как я смогу измениться. Через несколько месяцев я уже не представляла свою жизнь без тренировок. Занимаюсь практически 2 года, 3 раза в неделю. Безумно жалею, что не сообразила пойти в зал раньше... Втянитесь, автор, познакомитесь с новыми людьми, внешний вид улучшиться. Дерзайте!
хожу индивидуально к тренеру, это как-то больше мотивирует) когда есть четкое расписание. да и эффективней намного, я себя жалею, а тренер нет)
ну тогда недели две-три потерпеть надо. пока привычка не выработается.
но я помню втянулась с первого занятия.
Ходила на разные по одному разу пока не нашла свой зал, своего тренера, свою компанию.
А вот просто в тренажерку ходить не могу. Для меня это пытка.
но я помню втянулась с первого занятия.
Ходила на разные по одному разу пока не нашла свой зал, своего тренера, свою компанию.
А вот просто в тренажерку ходить не могу. Для меня это пытка.
Хожу раз в неделю. Не люблю спорт, хожу только чтоб время убить и то еа пол часа. Вес от спорта не теряю, а вот от стресса и правильно питания быстро. Понервничала и 51 кг. Просто пропадает аппетит. В зале только на беговой люблю, а качаться-нет. Спорт не мое.
Спасибо. Уже хожу 2 года, но теперь это привычка очень сильная. Думаю, что там где 3, там ещё плюс 3
фсе.. сегодня берите побольше крЕма для тела, не берите с собой трусы и лифчик. так же потеряйте полотенце и вперед...
вы еще забыли добавить, что нужно взять станок для бритья, чтобы привести в порядок область бикини
Ответ дляtasik6
и ПРОКЛАДКИ, прокладки не забудьте
а там и про прокладки было? не помню такого . ну раз вы говорите, то обязательно возьму 
Ответ дляОтвечаю всем
а там и про прокладки было? не помню такого . ну раз вы говорите, то обязательно возьму
было было.. 
и вапче..вы б ото мастер класс бы взяли как голову высоко держать и перед тренькой в зеркало покрутитесь, позы разные попринимайте, что б все в захвате были от вас со всех сторон
Комментарии к ответу