А что делать лейтяйницам? (Стимулом не является даже новый купальник от сИкретной Вики
ой и у меня так же, накупила купальников ВС, а похудеть не получается, как только подумаю об этом жор начинается страшный, зайду на сайт полюбуюсь на моделей какие красивые и тоска опять сэдает.
ой и у меня так же, накупила купальников ВС, а похудеть не получается, как только подумаю об этом жор начинается страшный, зайду на сайт полюбуюсь на моделей какие красивые и тоска опять сэдает.
Да, я купила специально на 1 размер меньше. Не пАмАгает
Я тоже скептически относилась к похудению с годжи, т.к. заказывала их с айхерба еще года три назад и не худела)) Но на днях в похожем вопросе девочка дала очень развернутый ответ, так что может мы неправильно их употребляли)), вобщем, решила еще заказать. Копирую, прошу прощение за нарушение ’авторских прав’, но ответ был от анонима..
’Видно, что здесь пишут девушки, которые совершенно не пробовали годжи. Я принимаю ягоды только 4 дня и уже вижу много плюсов.
1. После первой чашки настоя с ягодами (жменька на заварник 300 мл) у меня и у мамы появилась бодрость. Вечером я обычно чувстовала мерзкую вялость и желание прилечь. Об вечерней уборке и речи быть не могло. А тут появилось настроение, я с удовольствием стала убирать.
2. У ягод мочегонный эффект. Бегаешь в туалет чаще в 4 раза. Из-за этого у меня сошли оттеки со всего тела, в основном с бедер. Раньше у меня кожа на бедрах была розового цвета, из-за оттеков. Спустя 4 дня приема чая - утром и вечером, у меня стала обычная кожа, ноги визуально похудели, т.е. ушла лишняя жидкость. В итоге вес был 75,100 кг, стал 74,0 за 4 дня. Вот Вам и ’похудение’ - просто ущла лишняя жидкость с организма.
3. Классный эффект ягод - они притупляют чувство голода. После одной чашки отвара с 1 стол ложкой ягодок появляется чувство насыщения. Уже не хочется нападать на еду и сметать все со стола. Такое ощущение, как после салата ’Щетка’, который советует Малышева (на терке сырой буряк, морковь и шинкованная капуста, очень вкуууусный). Мое мнение - если пить чай с ягодами, в течении месяца, то реально будет потихоньку уходить лишний жир (у кого есть лишний вес, как у меня), просто человек перестанет переедать лишнее, или хотя бы не будет больше поправляться.
4. Написано, что в ягодах много всяких витаминов, и это ощущается. Как раз весной гиповитаминоз, плохое настроение и вялость. Сейчас я чувствую душевный подьем, у меня хорошее настроение, бодрость и какой-то оптимизм появился.
Ягоды маленькие и тоненькие - 1 см, их очень много в пол кг (я купила на пробу). Если заваривать по жменьке в день, то хватит и на месяц. После заваривания они набухают, становятся толстенькими, в них есть малюсенькие семечки, как песочек. Вкус - похож на абрикосик, очень тонкий вкус и аромат, еле ощутимый, не раздражающий.Можно пить вместо того же комплекса ’Витрум’, по цене - одинаково, но это натуральные витамины, а значит и более полезные для нашего организма.’
Если тянет на сладкое, готовлю десерты из диеты Дюкана, калорий минимум. Также помогает большая чашка какао с обезжиренным молоком и агаром, закваска 0% с овсяными отрубями и стевией с разными вкусами
Если тянет на сладкое, готовлю десерты из диеты Дюкана, калорий минимум. Также помогает большая чашка какао с обезжиренным молоком и агаром, закваска 0% с овсяными отрубями и стевией с разными вкусами
спасибо за развернутый ответ! Вы где ягоды годжи покупали? на оф.сайте - 250 грн? или где угодно?
спасибо за развернутый ответ! Вы где ягоды годжи покупали? на оф.сайте - 250 грн? или где угодно?
агар действительно помогает не переедать?
На оф. сайте это как?)) Не, я на айхербе http://ru.iherb.com/Goji-Juice-Extract У нас боюсь купить какие-нибудь кормовые китайские)) Агар, да , это клетчатка из водорослей, разбухает в желудке и придает чувство сытости. Только заваривать надо крутым кипятком и пить максимально горячим. Балуюсь еще протеиновыми и сыроедческими батончиками, надолго утоляют голод. http://ru.iherb.com/Atkins http://ru.iherb.com/Raw-Revolution