Лепешечка• 20 мая 2014
Перекусы на работе при беременности
Девочки, что брать с собой на работу? Токсикоз прошел, появился дикий аппетит, все время хочется что-то жевать. Даже мозги отключаются, уже второй день не могу толком работать - мозги просто не варят. Может сухофруктов купить? А то от сладостей тошнит, а сладкого хочется. Яблоки-апельсины уже надоели. Клубника еще напичкана химией. Кто что с собой берет?
27
0
Моя сотрудница ушла в декрет недавно с округлившимся аккуратненьким животиком. Даже некоторые не верили, что ей уже пора в декрет. Обедала в столовой наравне со мной - половинка первого, второго и компот :) Помимо этого, мы работаем с 9 до 18, съедала яблочко, киви, банан, орешки-сухофрукты, твердый сыр с хрустящими хлебцами, творожок. Никогда никаких конфет, булок, бутербродов колбасных я у нее не видела.
орехи, сухофрукты, сухари (сама делаю дома из хлеба черствого). очень редко покупаю что-то типа бубликов-сладких сухарей с изюмом чай попить.
еще ’доедаю’ за дочкой йогурты, тоже отлично брать в качестве перекуса с собой.
клубника (люблю)
бананы (сытно и сладко, но лучше, чем конфеты)
как-то так.
еще ’доедаю’ за дочкой йогурты, тоже отлично брать в качестве перекуса с собой.
клубника (люблю)
бананы (сытно и сладко, но лучше, чем конфеты)
как-то так.
увы, это не зависит от питания. размер животика и его форма, имею ввиду. если это не жир от обжорства:), разумеется, и у мало кушающих живот может быть огромным. это как повезет, зависит от конституции отдельно взятой беремяшки
я просто тоже пузиком стол подпираю, не обедала еще, пошла лопать помидорки с моцареллой:) - у меня ’разгрузочный день’:-)))
У меня сотрудница на 8-ом месяце, животик маленький и очень аккуратный. Думала, что она на 6-ом, сегодня только узнала. На работе она обедает и перекусов практически у нее нет. Как она выдерживает с 9 до 18 не представляю. Мне все время хочется кушать.
Я в 13-00 съела 100 гр. твердого сыра с помидором, огурцом и баночку йогурта премиале. Уже хочется чего-то сладкого. Хоть бери и за бананами иди в магазин)
А какой у вас срок? А то у меня тоже токсикоз прошел. Может тоже аппетит проснется? У меня 2 месяца.
Зерновые крекеры, скорее всего такие круглые в прозрачных упаковках продают. В супермаркетах обычно возле продуктов для диабетиков. Там еще хлебцы Щедрые и всякое такое.
У меня 4,5 месяца. Жор начался нереальный. До 3 месяцев могла на обед обойтись 1 грейпфруктом и 2 штучками фиников.
Лень, если выйду на улицу, потом загнать себя в офис будет нереально. Жду пока начальство уйдет, чтоб уже домой пораньше свалить. Открыть холодильник и насыпать тарелочку борща со сметаной)
у меня обычно за день (с 8-00 до 16-30 на работе) так: по приходу пью кофе (слабенький с молоком, но без сахара), могу съесть конфету, если есть. потом часиков до 11 я себя нормально чувствую без еды, в 11- йогурт или банан. или клубника (если не хочу растягивать удовольствие до послеобеденного времени). часиков в 13-00/14-00 (в зависимости от нагрузки рабочей) у меня обед (я всегда беру овощи с собой, плюс гречка или рис с чем-то мясным или овощами). и мне хватает. сегодня, например, кроме кофе и помидор/моцарелла на обед, больше ничего нет. когда хочется кушать, а лень идти в магазин, пью много воды:))).
не представляю, как еще месяц целый на работу ходить и не отрастить животик большой:), уже на 5 кг поправилась. а пока только 24 недели:)
не представляю, как еще месяц целый на работу ходить и не отрастить животик большой:), уже на 5 кг поправилась. а пока только 24 недели:)
Я их ела около месяца, впихивала через силу. А вот запах хлебцов мне неприятен. Разве что рисовые, но они только с медом нормально идут. А вот мед калорийный, не хочется быть колобком)
Я дома в 7-30 хорошо завтракаю, беру с собой тоже обед, ну и фрукты-молочку на перекусы. У меня 21 неделя, набрала уже почти 4 кг))). Читала, что если хочется сладкого - будет девочка, если мясного-мальчик. А вот мне хочется сладкого мяса))))
у меня на все 3 беременности одно меню: 0,5л томатного сока (хватает до обеда)+ орешки, сухофрукты. Это как перекусы между основной пищей.
Сыр твердый, палочками и точите :-) Орехи осторожно-аллергии и калорийно. Йогурт лучше домашний,без сахара.
Мне хотелось клубники, ела ее много......
Мне хотелось клубники, ела ее много......
Комментарии к ответу