KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Аноним

А вы хотите похудеть?



Варианты:
я только хочу, но силы воли не хватает
96 (47.52%)
постоянно худею и постоянно хочу похудеть
56 (27.72%)
я похудела и довольна собой
28 (13.86%)
никогда таким не страдала, всегда была худышкой
22 (10.89%)
Всего проголосовали: 202
29 декабря 2012 в 12:52
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
1 Desina
29 декабря 2012 в 12:54
Никогда не страдала особо этим вопросом. До беременности была 45 кг(при росте 162), сейчас 50. Не заморачиваюсь совершенно.
2 chopardsport
29 декабря 2012 в 12:55
  • Благодарочка 3
Аноним
3 Аноним
29 декабря 2012 в 12:56
Я ненавижу готовить, поэтому мало ем.
Аноним
4 Аноним
29 декабря 2012 в 12:57 Ответ для Desina
Цитата:
Никогда не страдала особо этим вопросом. До беременности была 45 кг(при росте 162), сейчас 50. Не заморачиваюсь совершенно.[/ciА что ж вам заморачиваться с вашими 50кг?
Аноним
5 Аноним
29 декабря 2012 в 13:01
Похудеть - нет, а живот убрать ДА! При росте 172 - вешу 58 кг
6 Desina
29 декабря 2012 в 13:01
Ну не указано что если вы 120 кг хотите ли похудеть?Некоторые и при 45 на диете сидят.
7 Palchewska
29 декабря 2012 в 13:06
а я всю жизнь хочу поправиться чуток...хотя муж говорит не надо
8 tygressПользователь сейчас на сайте
29 декабря 2012 в 13:09
А я после 80 похудела до 56. И очень себе нравлюсь
9 NatalyS
29 декабря 2012 в 13:10
До родов была 42 кг. После родов 56 кг. Рост 160 см. Сейчас похудела до 47,5 кг + постоянные занятия спортом. Довольна собой!!!
10 bon-bon
29 декабря 2012 в 13:10  
Ой, вы знаете, открыла для себя отличный способ, типа аутотренинга))) я в целом не толстая, рост 169, вес 65. До второго ребенка была 59 кг. Конечно хочется вернуться к прежнему весу, но лишние кг что-то никак не хотят уходить. И вот вчера на детском утреннике мы с родительским комитетом выступали в спектакле, я играла водяного. У меня был огромный живот. А утренников было два, вобщем проходила я с ним часов пять. Зато потом, когда его сняла, я поняла, какая же я худая))) Так что, теперь буду изредка пользоваться этим методом)))
11 mena
29 декабря 2012 в 13:14
а че так мало вариантов.
я - не хочу худеть. и никогда не была худышкой.
12 tygressПользователь сейчас на сайте
29 декабря 2012 в 13:14 Ответ для bon-bon
Цитата:
Ой, вы знаете, открыла для себя отличный способ, типа аутотренинга))) я в целом не толстая, рост 169, вес 65. До второго ребенка была 59 кг. Конечно хочется вернуться к прежнему весу, но лишние кг что-то никак не хотят уходить. И вот вчера на детском утреннике мы с родительским комитетом выступали в спектакле, я играла водяного. У меня был огромный живот. А утренников было два, вобщем проходила я с ним часов пять. Зато потом, когда его сняла, я поняла, какая же я худая))) Так что, теперь буду изредка пользоваться этим методом)))
классный способ








Аноним
13 Аноним
29 декабря 2012 в 13:27 Ответ для tygress
Цитата:
А я после 80 похудела до 56. И очень себе нравлюсь

расскажите ка???
14 tygressПользователь сейчас на сайте
29 декабря 2012 в 13:35
Я ходила к диетологу и за 6 месяцев с 5-ти разовым питание скинула, то что 7 лет не могла
15 lollik
29 декабря 2012 в 13:37
Я худею постоянно у себя в голове, на деле или на теле вообще не худею. А надо после родов кг 7-10 сбросить. Вешу 70 при росте 173 см.
16 tygressПользователь сейчас на сайте
29 декабря 2012 в 13:38
всем советую, у меня на работе и у знакомых и соседей теперь бум -все меня спрашивают
17 tygressПользователь сейчас на сайте
29 декабря 2012 в 13:38
уже на работе 4 человека пошло по моим стопам
18 Forel
29 декабря 2012 в 14:24
читаю что барышни перебарщивают с худобой
сегодня час пришлось провести в метро одни измождённые худобой лица
  • Благодарочка 1
19 tygressПользователь сейчас на сайте
29 декабря 2012 в 14:35
Аноним
20 Аноним
29 декабря 2012 в 22:30 Ответ для tygress
Цитата:
уже на работе 4 человека пошло по моим стопам а с какого вы города...?
Аноним
21 Аноним
29 декабря 2012 в 22:32
я вот девочки посмотрела программу зважени та щасливи и что-то тоска меня заела..нужно браться за себя, а то не дай Бог такими стать...и так уже себя запустила...пока сижу в декрете, только и делаю что хожу к холодильнику и ребенком занимаюсь..
Аноним
22 Аноним
29 декабря 2012 в 22:33 Ответ для tygress
Цитата:
Я ходила к диетологу и за 6 месяцев с 5-ти разовым питание скинула, то что 7 лет не могла вы большая молодец! ну поделитесь основными правилами в борьбе за стройность..
23 tygressПользователь сейчас на сайте
30 декабря 2012 в 09:14
Принципы несложные, там главное правильное питание. Мне писали полностью программу что кушать и сколько в граммах. Основное мясо нежерное, рыба, ниежрный кефир или йогурт.Фрукты, кроме винограда и дыни. Нельзя спиртное сладкое копченое, газированные напитки, жирное и жареное. Один раз в неделю разгрузочный день. Например 1 литр кефира нежирного и 1,5 кг фруктов. Или неограниченноеколичество йогурта питьевого и 200 г нежирного творога. Только на разгрузочном дне можно худеть. Урежьте питание и добавьте разгрузочный день.
24 tygressПользователь сейчас на сайте
30 декабря 2012 в 09:15
Для все желающих выкладываю 1 неделю питания

1-й день (2012.11.24)
Завтрак - сырники 140 г.
Второй завтрак - фрукты 170 г.
Обед - курица тушеная 160 г., салат из свежих овощей 150 г.
Полдник - йогурт 200 г.
Ужин - суп из овощей 200 г., рыба печеная 170 г., салат зелёный с огурцами 140 г.

2-й день (2012.11.25)
Завтрак - сырники 140 г.
Второй завтрак - фрукты 170 г.
Обед - курица тушеная 160 г., салат из свежих овощей 150 г.
Полдник - йогурт 200 г.
Ужин - суп из овощей 200 г., рыба печеная 170 г., салат зелёный с огурцами 140 г.

3-й день (2012.11.26)
Фрукты 1,5 кг., кефир 1 л.

4-й день (2012.11.27)
Завтрак - омлет с сыром 130 г.
Второй завтрак - кефир 200 г.
Обед - котлеты куриные 170 г., салат из овощей 170 г.
Полдник - фрукты 310 г.
Ужин - бульон 200 г., гуляш 170 г., салат из овощей 150 г.

5-й день (2012.11.28)
Завтрак - омлет с сыром 130 г.
Второй завтрак - кефир 200 г.
Обед - котлеты куриные 170 г., салат из овощей 170 г.
Полдник - фрукты 310 г.
Ужин - бульон 200 г., гуляш 170 г., салат из овощей 150 г.

6-й день (2012.11.29)
Фрукты 1,5 кг., кефир 1 л.

7-й день (2012.11.30)
Завтрак - творожная масса сладкая 150 г.
Второй завтрак - йогурт 200 г.
Обед - курица отварная 160 г., икра кабачковая 160 г.
Полдник - фрукты 150 г.
Ужин - суп овощной 200 г., говядина отварная 170 г., салат овощной 180 г.


В течение недели допускается 125г черного шоколада.
25 tygressПользователь сейчас на сайте
30 декабря 2012 в 09:16
В неделю 1 кг. где-то. Кому интересно -пишите расскажу еще
26 tygressПользователь сейчас на сайте
30 декабря 2012 в 09:18 Ответ для Аноним
Цитата:
Цитата: уже на работе 4 человека пошло по моим стопам а с какого вы города...?


Днепр, но они есть и в Киеве и еще где-то
Аноним
27 Аноним
30 декабря 2012 в 15:53
спасибо большое! очень интересно..приступим после Новогодних праздников....
Аноним
28 Аноним
30 декабря 2012 в 15:54
а вот сырники вы себе как готовили?
29 tygressПользователь сейчас на сайте
30 декабря 2012 в 16:55
когда как, когда облом покупала полуфабрикаты
30 tygressПользователь сейчас на сайте
30 декабря 2012 в 16:56 Ответ для Аноним
Цитата:
спасибо большое! очень интересно..приступим после Новогодних праздников....

У меня тоже каникулы по еде - до 10 января. Проверка на прочность
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Вопрос закрыт