KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Аноним

Болят пятки помогите

Столкнулась с тем что  болят   пятки " вроде 1000 км пробежала " помогите как снять усталость с пяток ??????????

22 января 2013 в 20:24
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
1 orel9
22 января 2013 в 20:26
Сделайте ванночку с эфирным маслицем и поднимите ножки что бы кровь стекла.Ну и мужа на массаж ножек,а вы с бокалом винца!
2 liss
22 января 2013 в 20:29
Ага у меня тоже болят ((
Кима_кепка
3 Кима_кепка
22 января 2013 в 20:38
значит носите обувь совсем без каблука
Аноним
(автор)
4 Аноним
(автор)
22 января 2013 в 20:40
Я этой зимой ношу только на танкетке 11см летом люблю каблук высокий но пятки так неболели никогда
5 Iorika
22 января 2013 в 20:44
Девочки, пятки болят, когда с высокого каблука резко переходишь на низкий или босиком (дома). Поэтому,чтобы снять нагрузку на пятки даже для дома купите тапки с небольшим каблучком или танкеткой, хотя бы 3 см. Проверено - помогло!!
Аноним
6 Аноним
22 января 2013 в 20:47
часто это вызвано пяточой шпорой хорошо масажировать ноги деревяныи колючим масажером для ног - мне помогает
Аноним
(автор)
7 Аноним
(автор)
22 января 2013 в 20:59 Ответ для Iorika
Спасибо !
Чеширская кошечка
Пользователь сейчас на сайте
8 Чеширская кошечка
Пользователь сейчас на сайте
22 января 2013 в 21:03
Под свод стопы купить силиконовый клин. Станет лучше
Аноним
9 Аноним
22 января 2013 в 21:14
и у меня болит левая (перед этим икра болела), и вообще не понимаю почему, уже подъем болит и утром встать больно...
Не шпора (снимок делала), вообще уже подозреваю сосуды (парить-греть нельзя)
Аноним
10 Аноним
22 января 2013 в 21:17
наберите в гугле народный способ лечения пяточной шпоры ( там рецепт с яйцом ) если не полениться помогает суппер
Чеширская кошечка
Пользователь сейчас на сайте
11 Чеширская кошечка
Пользователь сейчас на сайте
22 января 2013 в 21:19 Ответ для Аноним
Цитата:
и у меня болит левая (перед этим икра болела), и вообще не понимаю почему, уже подъем болит и утром встать больно... Не шпора (снимок делала), вообще уже подозреваю сосуды (парить-греть нельзя)
ЕСЛи болит не пятка снизу на подошве, а пятка именно сзади в сторону аххилового сухожилия, икра, встать утром невозможно - этоподошвенный фасцит. Сама мучалась год. Лечение покойн месяца два. Силиконовый клин очнеь помог, а потмо было лето - 2 месяца на даче без нагрузок и прошло.
12 feya07
22 января 2013 в 22:29
вот этот бальзам для ног хорошо расслабляет
http://www.kidstaff.com.ua/tema-4686728.html
14 303030
22 января 2013 в 23:06
15 303030
22 января 2013 в 23:17 Ответ для Аноним
Цитата:
ЕСЛи болит не пятка снизу на подошве, а пятка именно сзади в сторону аххилового сухожилия, икра, встать утром невозможно - этоподошвенный фасцит. Сама мучалась год. Лечение покойн месяца два. Силиконовый клин очнеь помог, а потмо было лето - 2 месяца на даче без нагрузок и прошло.
похоже у меня подошвенный фасцит, не пяточная шпора (снимок делали), можете мне в личку или здесь написать чем мазать и про силиконовый клин? спасибо
Вопрос закрыт