KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Аноним

ваше мнение

Скорее всего, каждый из нас, кто действительно мечтает похудеть, готов мучится и идти на жертвы ради желанных форм... Но что если у вас нету возможности делать это? Или вы просто никак не можете отказаться от кусочка тортика или сочного шашлыка? Выход есть!
Следуя этим пяти советам вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.

1) Заварите себе 300 мл. крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно ускорить метаболизм. Это реально работает, но не пейте слишком много, помните о своём здоровье!

2) Съедайте по полвинке грейрута перед каждым приёмом пищи, что бы это ни было. Даже, если собираетесь съесть маленькую конфетку! Грейфрут - один из самых эффективных обезвреживателей и сжигатей жира.

3) Налейте в чашку (200 мл.) горячей воды, насыпьте туда корицы. Оставьте на полчаса остынуть. В уже холодную (это важно!) жидкость добавьте мёд. Полчашки выпейте сразу перед сном, а оставшуюся полвину натощак с утра.

4) Сильно извиняюсь за баян, но выпивайте по 2 стакана чистой воды за 10-15 минут до еды. Это сильно ускоряет метаболизм, помогает пище правильно перевариваться, не откладываясь в жир.

5) Жуйте каждый кусочек не менее 50-ти раз. "Еду надо пить, напитки надо есть" - вот девиз древних буддийских монахов, которые отличались своей худощавостью в древности, когда этот обычай соблюдался.

Всего лишь соблюдая 1-2 из этих правил вы сможете сбросить 0,5-2 кг за неделю, не придерживаясь никаких ограничений в питании! Ну а если вы сможете придерживаться всех 5-ти пунктов, то вы неизбежно потеряете не больше 3 кг всего 7 дней! Чудо, не правда ли? А главное, без каких-либо усилий

25 января 2013 в 22:09
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Аноним
1 Аноним
25 января 2013 в 22:12
Я добилась своего!!!!!! Трое детей, мне 32 года. Мой рост 172см..... Вес был сегодня утром 52кг!
СПОРТОМ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ!!!!!!!!!!!!
2 Таша-Наташа
25 января 2013 в 22:12
один вопрос вы сами это пробовали?если да,то насколько эффективно?
Аноним
(автор)
3 Аноним
(автор)
25 января 2013 в 22:16
неа не пробовала вот только планирую! но по поводу грейфрута слышала много положительного
Аноним
4 Аноним
25 января 2013 в 22:19
все это проходили я и моя подруга....фигня все это...так,для самоуспокоения-я,мол,все сделала,а не худею....
5 mirralux
25 января 2013 в 22:22
1 совет стремный очень.
4 тоже - поллитра в себя влить, а кушать куда собственно? Там уже такой аквариум, что и есть не захочется.
2 и 5 поддержу.
В 3 смысла пока не вижу.
6 bosselya
25 января 2013 в 22:25
’’вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании’’ как только прочли это где-то, все далее не читайте- ХРЕНЬ!!!!!!! Автор не морочьте людям голову!!!
7 Талюся
25 января 2013 в 22:40
Я вже давно тримаю стабільну вагу - за допомогою йоги.
І шейпінг вде давно закинула.
8 _Tatjana_
25 января 2013 в 22:58
в общем советы можно объединить в один НЕ ЖРАТЬ! и он действительно помогает и самый эффективный! особенно для тех кто не любит спорт.
Аноним
9 Аноним
25 января 2013 в 23:32
Я бы на вашем месте такие экстремальные напитки не советовала. Если у человека например язва, я представляю реакцию желудка. Да и удар по печени не слабый. А корица в таких количествах вообще противопоказана, я обертывания делала с корицей и такие ожоги получила шрамы уже год не проходит.
Семен Семеныч
10 Семен Семеныч
26 января 2013 в 01:38
Семен Семеныч
11 Семен Семеныч
26 января 2013 в 01:40 Ответ для Аноним
Цитата:
Я добилась своего!!!!!! Трое детей, мне 32 года. Мой рост 172см..... Вес был сегодня утром 52кг! СПОРТОМ НАДО ЗАНИМАТЬСЯ!!!!!!!!!!!!
Судя по вашим параметрам, вы очень похожи на мальчика))
Вопрос закрыт