ЖаннаНеАгузарова• 25 октября 2014
Разгрузочный день на кефире
Сегодня решила устроить разгрузочный день на кефире и вареной картошке(картошка вареная 6шт и 1.5л.кефира) Вот уже час мучаюсь,к холодильнику хоть не подходи(
Кто практикует такие разгрузки,как переносите?
Кто практикует такие разгрузки,как переносите?
Неваляшкина• 25 октября 2014
я практикую разгрузочный день - 1 раз в неделю - на воде очищенной + чай/кофе/сок.
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)
Борщец• 25 октября 2014
Ответ дляНеваляшкина
я практикую разгрузочный день - 1 раз в неделю - на воде очищенной + чай/кофе/сок.
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)
А в остальные дни кушаете что хотите?
Неваляшкина• 25 октября 2014
Ответ дляБорщец
А в остальные дни кушаете что хотите?
после 14:00 не кушаю совсем.
а так да - что желаю :)
результат есть.
а так да - что желаю :)
результат есть.
автор
ЖаннаНеАгузарова
• 25 октября 2014
Ответ дляПопижёновна
ничего себе.. 6 картошек и вы кушать хотите?
картошечка маленькая)привыкла кушать под завязку
автор
ЖаннаНеАгузарова
• 25 октября 2014
Ответ дляНеваляшкина
я практикую разгрузочный день - 1 раз в неделю - на воде очищенной + чай/кофе/сок.
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)
питьевой день интересный,спасибо)
автор
ЖаннаНеАгузарова
• 25 октября 2014
Ответ дляcoloritka
ну это зависит от того, что и сколько человек кушает в остальные дни
я сладкоежка)обычно стараюсь есть до 12 все(вообщем нужно открыть тему питания Миримановой))
Борщец• 25 октября 2014
Ответ дляНеваляшкина
после 14:00 не кушаю совсем.
а так да - что желаю :)
результат есть.
а так да - что желаю :)
результат есть.
нельзя не кушать такое продолжительное время грозит застоем желчи в желчевыводящих путях, образованию в желчном сначала хлопьев, а потом и камней. пищеварительная система должна регулярно работать. ну можно же хоть кефира с 0% жира выпить...
Неваляшкина• 25 октября 2014
Ответ дляБорщец
нельзя не кушать такое продолжительное время грозит застоем желчи в желчевыводящих путях, образованию в желчном сначала хлопьев, а потом и камней. пищеварительная система должна регулярно работать. ну можно же хоть кефира с 0% жира выпить...
молочное не люблю.
раньше не ела после 6, потом - после 4...
сейчас обед и всё.
тьфу-тьфу - всё гуд со здоровьем.
раньше не ела после 6, потом - после 4...
сейчас обед и всё.
тьфу-тьфу - всё гуд со здоровьем.
Весенний Марафон• 25 октября 2014
Ответ дляНеваляшкина
после 14:00 не кушаю совсем.
а так да - что желаю :)
результат есть.
а так да - что желаю :)
результат есть.
И давно Вы на таком режиме? На сколько удалось похудеть?
Боюсь признаться• 25 октября 2014
я на нежирном твороге с кефиром частенько разгружаюсь - по 1,5 - 2 кг уходит !
Карапулька• 28 октября 2014
Редуксин (15мг сибутрамина)
30 капсул - 750грн
10 капсул - 280грн
О препаратеhttp://irecommend.ru/content/reduksin
По вопросам приобретения пишите в личку или на клумбе, клубке по ссылкам ниже
Мои отзывы о сделках можете посмотреть там
http://klubok.com/users/72300/shop/
http://klumba.com/users/72300/shop/
30 капсул - 750грн
10 капсул - 280грн
О препарате
По вопросам приобретения пишите в личку или на клумбе, клубке по ссылкам ниже
Мои отзывы о сделках можете посмотреть там
Назад Комментарии к ответу