25 октября 2014

Разгрузочный день на кефире

Сегодня решила устроить разгрузочный день на кефире и вареной картошке(картошка вареная 6шт и 1.5л.кефира) Вот уже час мучаюсь,к холодильнику хоть не подходи(
Кто практикует такие разгрузки,как переносите?
Борщец 25 октября 2014
1
разве это разгрузочный: с шестью картофелинами?
Kamіll 25 октября 2014
2
Лучше делать на воде, поверьте, легче переносится
coloritka 25 октября 2014
3
я на яблоках+ кефир или просто молокочай
нормально перношу
Попижёновна 25 октября 2014
4
ничего себе.. 6 картошек и вы кушать хотите?
Неваляшкина 25 октября 2014
5
я практикую разгрузочный день - 1 раз в неделю - на воде очищенной + чай/кофе/сок.
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)
Борщец 25 октября 2014
6
Ответ дляНеваляшкина
я практикую разгрузочный день - 1 раз в неделю - на воде очищенной + чай/кофе/сок.
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)
А в остальные дни кушаете что хотите?
coloritka 25 октября 2014
7
Ответ дляБорщец
разве это разгрузочный: с шестью картофелинами?
ну это зависит от того, что и сколько человек кушает в остальные дни
Неваляшкина 25 октября 2014
8
Ответ дляБорщец
А в остальные дни кушаете что хотите?
после 14:00 не кушаю совсем.
а так да - что желаю :)
результат есть.
автор ЖаннаНеАгузарова 25 октября 2014
9
Ответ дляПопижёновна
ничего себе.. 6 картошек и вы кушать хотите?
картошечка маленькая)привыкла кушать под завязку
автор ЖаннаНеАгузарова 25 октября 2014
10
Ответ дляНеваляшкина
я практикую разгрузочный день - 1 раз в неделю - на воде очищенной + чай/кофе/сок.
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)
питьевой день интересный,спасибо)
Японский Городовой 25 октября 2014
11
автор, попробуйте диету ’любимая’
автор ЖаннаНеАгузарова 25 октября 2014
12
Ответ дляcoloritka
ну это зависит от того, что и сколько человек кушает в остальные дни
я сладкоежка)обычно стараюсь есть до 12 все(вообщем нужно открыть тему питания Миримановой))
Борщец 25 октября 2014
13
Ответ дляНеваляшкина
после 14:00 не кушаю совсем.
а так да - что желаю :)
результат есть.
нельзя не кушать такое продолжительное время грозит застоем желчи в желчевыводящих путях, образованию в желчном сначала хлопьев, а потом и камней. пищеварительная система должна регулярно работать. ну можно же хоть кефира с 0% жира выпить...
Неваляшкина 25 октября 2014
14
Ответ дляБорщец
нельзя не кушать такое продолжительное время грозит застоем желчи в желчевыводящих путях, образованию в желчном сначала хлопьев, а потом и камней. пищеварительная система должна регулярно работать. ну можно же хоть кефира с 0% жира выпить...
молочное не люблю.
раньше не ела после 6, потом - после 4...
сейчас обед и всё.
тьфу-тьфу - всё гуд со здоровьем.
Весенний Марафон 25 октября 2014
15
Ответ дляНеваляшкина
после 14:00 не кушаю совсем.
а так да - что желаю :)
результат есть.
И давно Вы на таком режиме? На сколько удалось похудеть?
Боюсь признаться 25 октября 2014
16
я на нежирном твороге с кефиром частенько разгружаюсь - по 1,5 - 2 кг уходит !
Карапулька 28 октября 2014
17
Редуксин (15мг сибутрамина)
30 капсул - 750грн
10 капсул - 280грн
О препарате http://irecommend.ru/content/reduksin
По вопросам приобретения пишите в личку или на клумбе, клубке по ссылкам ниже
Мои отзывы о сделках можете посмотреть там
http://klubok.com/users/72300/shop/
http://klumba.com/users/72300/shop/
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

ещё

Сейчас читают!