я с мужем всегда стараемся жить на юморе. грустнячить не любим.. хоть проблемы вокруг, хоть цены.. жизнь одна и счастье когда можно друг друга поддерживать))
но недавно грустняк меня придавил нереально. муж и так и этак поднимал настроение, не помогло... и тут он мне подсказал как можно движением правой руки высвободить негативные эмоции!)) знаете, помогло! даже очень! теперь делаю ЭТО часто! и помогает! теперь нет места грустняку! теперь сам процесс: ничего не пропустите, а то эффекта не будет должного)):
ровно встали, подняли вверх правую руку, сделали глубокий вдох! резко руку опускаете и при этом выдох! и говорите вслух: а ну его всего! это не стоит того, чтоб испортить настроение
но недавно грустняк меня придавил нереально. муж и так и этак поднимал настроение, не помогло... и тут он мне подсказал как можно движением правой руки высвободить негативные эмоции!)) знаете, помогло! даже очень! теперь делаю ЭТО часто! и помогает! теперь нет места грустняку! теперь сам процесс: ничего не пропустите, а то эффекта не будет должного)):
ровно встали, подняли вверх правую руку, сделали глубокий вдох! резко руку опускаете и при этом выдох! и говорите вслух: а ну его всего! это не стоит того, чтоб испортить настроение
28
0
а можно при взмахе и выдохе еще добавлять к словам ’а ну его все’ какие-нибудь не литературные слова, указывающие направление, куда именно это все.....?
Ответ дляТрахтибидох
а можно при взмахе и выдохе еще добавлять к словам ’а ну его все’ какие-нибудь не литературные слова, указывающие направление, куда именно это все.....?
каждый человек-индивидуальность! а я написала общие правила! ))) вы можете подобрать для себя самый оптимальный вариант, главное цель-улучшение настроения!
Ответ дляkonfetti-vika
Ох, я подумала в меру своей распущенности 
а я специально создала таким образом и создала темку)) чтоб еще раз улыбнуть))
Это движение из фильма ’Все будет хорошо!’ Ну и х...р с ним,с плащем! Да,помогает,а шутка старая.
Прочтя название темы я уж подумала и зашла спросить чего только правой.
А меня сестры мужа научили делать ’хахахахаха’.
Становимся в кружок и как в бодифлексе делаем выдох - вдох - и на следующем выдохе хором ’хахахахаха’ как можно громче. Реально помогает!
и зашла спросить чего только правой. А меня сестры мужа научили делать ’хахахахаха’.
Становимся в кружок и как в бодифлексе делаем выдох - вдох - и на следующем выдохе хором ’хахахахаха’ как можно громче. Реально помогает!
Ответ дляДерево береза
Прочтя название темы я уж подумала и зашла спросить чего только правой.
А меня сестры мужа научили делать ’хахахахаха’.
Становимся в кружок и как в бодифлексе делаем выдох - вдох - и на следующем выдохе хором ’хахахахаха’ как можно громче. Реально помогает!
и зашла спросить чего только правой. А меня сестры мужа научили делать ’хахахахаха’.
Становимся в кружок и как в бодифлексе делаем выдох - вдох - и на следующем выдохе хором ’хахахахаха’ как можно громче. Реально помогает!
Шутку, конечно, не муж ваш придумал - меня еще папа в детстве так делать научил) Но главное, что вам помогает)
мне не важно кто первый придумал шутку,главное от кого в первый раз эту шутку услышала!)) а про фильм мне уже здесь озвучили и с мужем его обязательно посмотрим)))
а я поделилась этой шуткой чтоб еще раз был предлог улыбнуться)) независимо был ли то фильм или откуда она появилась))
класс! сегодня кидстафф мне ,точнее нам с мужем, подарил отличный вечер! сейчас скачаем этот фильм и устроим семейный просмотр! надеюсь понравится!)) спасибо девочки!
пока муж этим займется, пойду на кухню соображу чаек с вкусняшками!))
пока муж этим займется, пойду на кухню соображу чаек с вкусняшками!))
Ответ дляDivinity
Вы очень культурно отпустили,нужно с задоринкой что ли ээгегей растыдыщь её налево
я ж выше отвечала на коммент, что каждый ищет свой индивидуальный прием согласно своему характеру
Ответ дляdunyxa
я ж выше отвечала на коммент, что каждый ищет свой индивидуальный прием согласно своему характеру
вот видите,во мне борются противоположности хочу сказать эгегей,а смайлик ставлю застенчивый
Ответ дляDivinity
вот видите,во мне борются противоположности хочу сказать эгегей,а смайлик ставлю застенчивый
а когда в вас побарывает одна противоположность, вы по одному махните, другая переборет, скажите ’эгегей’))) главное вовремя успеть определится))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу