Сколько тем на советчице грустных, люди в депрессии. Все навалилось, солнышка на улице небыло очень давно. Почитайте о нехватке витамина д в организме. Вчера купила и пьём всей семьёй.
показать весь текст
412
0
это точно
интересный факт: у славянского населения повальная нехватка витамина Д.
Про себя я молчу уже. В детстве был рахит))))
Сейчас принимаю по 5000, перешла недавно на эту дозу через день, до этого ежденевно
интересный факт: у славянского населения повальная нехватка витамина Д.
Про себя я молчу уже. В детстве был рахит))))
Сейчас принимаю по 5000, перешла недавно на эту дозу через день, до этого ежденевно
С питанием у нее железо поступало/ет из продуктов?
Если да и все равно такой был ферритин, то проверьте кислотность желудка (анализ крови гастро-тест), работу желчного и печени (узи), воспаление в кишечнике (копрограмма как минимум), и скорее всего есть паразитоз кровососущих видов.
И дефицит витаминов А и С и белка.
Если да и все равно такой был ферритин, то проверьте кислотность желудка (анализ крови гастро-тест), работу желчного и печени (узи), воспаление в кишечнике (копрограмма как минимум), и скорее всего есть паразитоз кровососущих видов.
И дефицит витаминов А и С и белка.
Ест плохо, мясо не любит. Обильные месячные самая вероятная причина, больше ничего не проверяли.
Сколько лет дочери?
Не ест и не любит мясо - недостаток ферментов, низкая кислотность и анемия (с ней как замкнутый круг получается).
Проверьте слизистую желудка. По гастро-тесту будет также понятно состояние слизистой, но наиболее информативно гастроскопия. Это нужно для того чтобы смело можно было применять средства для повышения кислотности. Дополнительно нужны будут нужны ферменты.
По месячным. Нужно работать с детоксикацией через желчь. Т.к. менструация это еще один способ детокса.
Не ест и не любит мясо - недостаток ферментов, низкая кислотность и анемия (с ней как замкнутый круг получается).
Проверьте слизистую желудка. По гастро-тесту будет также понятно состояние слизистой, но наиболее информативно гастроскопия. Это нужно для того чтобы смело можно было применять средства для повышения кислотности. Дополнительно нужны будут нужны ферменты.
По месячным. Нужно работать с детоксикацией через желчь. Т.к. менструация это еще один способ детокса.
Автор , глупо конечно советовать его всем . Во первых это прогармон который тоже очень бьет по печени. мы тоже его пьем , но потому что есть показание подтвержденные анализами в которых его не хватка, пропиваем месяц два и опять контролируем. если он не поднялся надо попробовать сменить форму таб. на капли, если и так нет то проверить гармон щитовидки паратгормон если и он в норм е то генетические проблемы
Девочки, не пейте бездумно витамин Д. Особено в лошадиных дозах. Он хорошо бьёт по поджелудочной и ЖКТ.
Заодно проверьте ЩЖ. Т.к. при гипотиреозе снижаются ферментативные функции.
Но если будут проблемы с ЩЖ, не спешите принимать гормоны. Начните с восполнения дефицитов селена, йода, белка, железа и жирорастворимых витаминов (работа с желчеоттоком).
Если в желчном нет камней (исключить по узи) то смело принимать желчегонные и параллельно горячую воду (40-50 градусов) за 15-20 минут до еды и на ночь.
В таком возрасте происходит физиологический застой желчи.
И объясните что периодически мясо есть необходимо для здоровья. Красное для восполнения железа. А просто белок можно набирать рыбой, яйцами и мясом полегче. Свинина не очень желательна, т.к. ее очень сложно переварить и усвоить. Красное мясо лучше всего в перемолотом виде - для лучшего усвоения.
Для улучшения кислотности (при отсутствии гастрита, язвы) подойдут сок алоэ за полчаса до еды, яблочный уксус, плантаглюцид и бетаина гидрохлорид.
Но если будут проблемы с ЩЖ, не спешите принимать гормоны. Начните с восполнения дефицитов селена, йода, белка, железа и жирорастворимых витаминов (работа с желчеоттоком).
Если в желчном нет камней (исключить по узи) то смело принимать желчегонные и параллельно горячую воду (40-50 градусов) за 15-20 минут до еды и на ночь.
В таком возрасте происходит физиологический застой желчи.
И объясните что периодически мясо есть необходимо для здоровья. Красное для восполнения железа. А просто белок можно набирать рыбой, яйцами и мясом полегче. Свинина не очень желательна, т.к. ее очень сложно переварить и усвоить. Красное мясо лучше всего в перемолотом виде - для лучшего усвоения.
Для улучшения кислотности (при отсутствии гастрита, язвы) подойдут сок алоэ за полчаса до еды, яблочный уксус, плантаглюцид и бетаина гидрохлорид.
А если у человека застой желчи и не усваиваются жирорастворимые витамины вообще или очень слабо?
В чем хамство? Автор написала , что купила дозировку, намного превышающую безопасную, потенциально токсичного в-ва. Ее человек, у которого будут последствия, поблагодарить должен? И рекомендует витамин Д она тем, у кого депрессия, т.е. людям, у кого способность критически оценить правильность рекомендации снижена, и без предварительного анализа. Депрессия лечится совсем другими препаратами. Как это воспринимать? Я сама принимаю вит. Д, но по назначению врача, в разумных дозах и не рекламирую его всем без исключения.
в любом безнадежном деле главное начать 
начните принимать и тож почухаете
ну и щитовидку проверьте, она слабость может давать
начните принимать и тож почухаете
ну и щитовидку проверьте, она слабость может давать
У меня был такой упадок сил, что я на второй этаж еле-еле поднималась, передыхала между этажами. Потом делали операцию и проверили гемоглобин. Оказывается, у меня была анемия, менее 50 (из-за женских проблем обильные кровотечения были). Перелили пол-литра крови плюс железо попила. И теперь летаю просто.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу