Сегодня я не я• 18 июня 2012
Совет к похудению
Девчёнки подскажите пожалуйста может кто-то уже покупал на сайте что-то хорошо и качественное для похудения что действительно на практике вам помогло ,поделитесь у меня после 2-го ребёнка проблема похудеть на живот и бёдра!Зарание благодарю!
показать весь текст
Ответ дляvenicreator
фото
Согласна с Вами моя кума поначалу просто разделила овощи к мясу картошку к овощам.потом она перестала кушать супы картошка+крупа т.е клала или то или другое, много добавляла сельдерея ,зелени и кушала и кушает последний раз за 4-часа до сна(просто у каждого свой режим работы у кого то утро нач. в 12-00 а вечер в 1-ночи поэтому так))теперь кума моя как девочка даже без фитнеса!!
Фиктивная• 07 марта 2013
Ответ дляmari_lu
фото
из-за гормонов вес не повышается, а повышается аппетит и жор. Вы себя перестаете контролировать, и связываете повышение веса с приемом гормонов. Они наоборот, контролируют уровень тестостерона, который и может приводить к повышению веса.
Всем кто пьет гормоны - контролируйте свой жор!!!!!!! Он может вырасти при приеме данных препаратов.
Всем кто пьет гормоны - контролируйте свой жор!!!!!!! Он может вырасти при приеме данных препаратов.
Масяня Я• 21 марта 2013
Мне попомогла диета Кима Протасова. там можно есть когда хочешь даже ночью, но только сырые овощи и до 5% жирности творог. диета расчитана на 5 недель, с 3 недели подключается мясо. можно 3 яблока в день и вареное яйцо. За две недели диеты я уменьшилась в объемах очень заметно. при этом я не чувствовала себя голодной - никогда.
Радуга-дуга• 15 мая 2013
Блин,а как себя заставить на Миримановой я сама сбросила 13 за 1,5 мес,а потом даже забеременела,несмотря на поликистоз,теперь 4 мес кормлю,а жер ,ну просто аут,ем сладкое,заедаю соленым,а потом снова сладкое ..... Уже + 6 кг блин,как себя держать в рамках не станет ли молока меньше?????
Блoшка-матрешка• 03 ноября 2013
Ответ для
Животику и бедрам поможет массаж и мезотерапия (затратно, но эффект будет 100%)
мне не помогло после 8 процедур, но растяжки чуть побледнели
Ответ дляNata Li
Совет таков: чем меньше, извините, жрём, тем худее становимся. Чтобы попа и бёдра были в форме - делаем приседания, выпады и махи ногами. На помощь животу - качание пресса. В Инете уйма советов и упражнений. Главное - взять себя в руки и не лениться)
Да-да!
но лень матушка нас гложет.
но лень матушка нас гложет.
Назад Комментарии к ответу