этот торт без выпечки:печенье грамм 200 сбить в крошку в блендере+ сливочное масло грамм 100 комнатной температуры.Взять эту консистенцию и выложить на дно формы и поставить в холодильник.
Потом взяла творог+сметана+сахар+ванильный сахар, все взбила блендером. Достала форму, на корж с печенья клубнику, потом на верх творог, на творог клубнику и черешню, на которой разгрузку делала, и залить уже холодным клубничным желе.
Кто ж по выходным разгружается?) Ниччё)Выберите другой день. У нас только что семейная вылазка в центр была, традиционно лимонно-шоколадное мороженое, такое только в центре и киевская перепичка С понедельника начнем разгружаться)
этот торт без выпечки:печенье грамм 200 сбить в крошку в блендере+ сливочное масло грамм 100 комнатной температуры.Взять эту консистенцию и выложить на дно формы и поставить в холодильник.
Потом взяла творог+сметана+сахар+ванильный сахар, все взбила блендером. Достала форму, на корж с печенья клубнику, потом на верх творог, на творог клубнику и черешню, на которой разгрузку делала, и залить уже холодным клубничным желе.
Девочки, а что вы едите в разгрузочные дни и сколько? И сколько раз в неделю разгружаетесь?
Никогда не делаю разгрузочные дни,все не полезное с утра до 12.00.Вес стабильный,а если после 18.00 не ем, то на утро в минусе еще.Важно когда вы едите и сколько.
Никогда не делаю разгрузочные дни,все не полезное с утра до 12.00.Вес стабильный,а если после 18.00 не ем, то на утро в минусе еще.Важно когда вы едите и сколько.
этот торт без выпечки:печенье грамм 200 сбить в крошку в блендере+ сливочное масло грамм 100 комнатной температуры.Взять эту консистенцию и выложить на дно формы и поставить в холодильник.
Потом взяла творог+сметана+сахар+ванильный сахар, все взбила блендером. Достала форму, на корж с печенья клубнику, потом на верх творог, на творог клубнику и черешню, на которой разгрузку делала, и залить уже холодным клубничным желе.
надеюсь творожок взяли пожирее и сметанку тоже.это же не кошерно обезжиренное свиньям есть.
если вы в киеве, могу к вам в гости зайти на чай) помогу разгрузиться)))
Ахаха. Я с вами)) Тоже сегодня была утром на разгрузке. Но под вечер сллмалась (( А за 3 дня до этого сбросила 1.5 кг. Но то вода ушла. Но все равно приятно))