08 апреля 2013

Второй раз в жизни буду худеть на минус 20 кг, кто хочет со мной?

до бееменности с 65 похудела до 47 и вес дежался три года до беоеменности, на днях закончила ГВ и буду снова худеть, кто хочет со мной? Опыт есть, так что расскажу и покажу)))
показать весь текст
No problems 12 апреля 2013
511
Ответ дляtasol
аааааааааа и я поспорила
не надо, у нас спор серьезный, я не настроена проспорить. Покушала уже, все рот на замок.
No problems 12 апреля 2013
512
Ответ дляКучМала
Пришла каяться-вчера,таки сьела ложку ’еды’,когда кормила детей.....не потому,что я бесхребетная-просто я постоянно голодная((Нынче с мужем на посту-всё,что ем,не насыщает меня.АВТОР,помогите,чем мне себя насытить,чтобы не топтать по вечерам
голод надо терпеть, как только охота что то скушать... сразу за чашкой воды и все. Меня сегодня с утра от воды на рвоту тянуло. Хотя всегда с утра стакан холодной воды у меня правило многих лет.
автор Я такая боевая 12 апреля 2013
513
Ответ дляКучМала
Пришла каяться-вчера,таки сьела ложку ’еды’,когда кормила детей.....не потому,что я бесхребетная-просто я постоянно голодная((Нынче с мужем на посту-всё,что ем,не насыщает меня.АВТОР,помогите,чем мне себя насытить,чтобы не топтать по вечерам
есть вариант нормально хорошо поужинать в 5-6 вечера и давайте попробуем сей чудо коктель вместе про которые писали девочки, я сегодня буду пробыать и напишу, реально ли не хочется есть после него или нет.
*Alyana* 12 апреля 2013
514
Ответ дляA_sun
есть вариант нормально хорошо поужинать в 5-6 вечера и давайте попробуем сей чудо коктель вместе про которые писали девочки, я сегодня буду пробыать и напишу, реально ли не хочется есть после него или нет.
я тоже уже намешала чудо-коктейль и пью сижу....
*Alyana* 12 апреля 2013
515
Ответ дляA_sun
есть вариант нормально хорошо поужинать в 5-6 вечера и давайте попробуем сей чудо коктель вместе про которые писали девочки, я сегодня буду пробыать и напишу, реально ли не хочется есть после него или нет.
только вот я думаю этот чудо-коктейль пить то нужно вместо ужина?
tasol 12 апреля 2013
516
Ответ для*Alyana*
Я когда смешивала все, тоже думала как я эту гадость пить буду. Еще муж стоит с меня ржет рядом..... А все-таки настроилась и попробовала. Оказалось, что пить можно. Сегодня опять собираюсь пить чудо-кефир.
уже выпила, ничё так, правда язык печёт теперь слегка
tasol 12 апреля 2013
517
Ответ дляSjuzy
не надо, у нас спор серьезный, я не настроена проспорить. Покушала уже, все рот на замок.
так и я ж серьёзно у меня в сентябре у сына свадьба - мне деваться некуда, надо себя в порядок приводить
Alyona27 12 апреля 2013
518
Ответ дляtasol
уже выпила, ничё так, правда язык печёт теперь слегка
перца чуть-чуть, не перестарайтесь, я делала ещё так - добавляла 2шт.чернослива, всё на блендер.
leo77 12 апреля 2013
519
Елы-палы, все чего-то уже пьют. Что я пропустила? Какой коктейль? Для чего? Номер поста скажите
tasol 12 апреля 2013
520
Ответ дляleo77
Елы-палы, все чего-то уже пьют. Что я пропустила? Какой коктейль? Для чего? Номер поста скажите
не пережевайте это не совет автора темы, это просто девочки советуют чтобы меньше кушать хотелось вечером http://www.hudeem-bez-problem.ru/kefir-s-koricej-d...
tasol 12 апреля 2013
521
Ответ дляAlyona27
перца чуть-чуть, не перестарайтесь, я делала ещё так - добавляла 2шт.чернослива, всё на блендер.
О, может в этом дело? я просто перемешала и остались небольшие комочки
*Alyana* 12 апреля 2013
522
Ответ дляtasol
О, может в этом дело? я просто перемешала и остались небольшие комочки
я тоже просто перемешала, а не блендере...
А Вы один коктейль выпили или еще что-то кушали на ужин?
tasol 12 апреля 2013
523
Ответ для*Alyana*
я тоже просто перемешала, а не блендере...
А Вы один коктейль выпили или еще что-то кушали на ужин?
я до коктейля где-то за часик кушала завтра попробую ВМЕСТО ужина
*Alyana* 12 апреля 2013
524
Ответ дляtasol
я до коктейля где-то за часик кушала завтра попробую ВМЕСТО ужина
а я выпила коктейль, зашла на кухню...и схомячила пельмешек ( доця не доела), и морковку погрызла...
А собиралась кокейль вместо ужина
tasol 12 апреля 2013
525
Ответ для*Alyana*
а я выпила коктейль, зашла на кухню...и схомячила пельмешек ( доця не доела), и морковку погрызла...
А собиралась кокейль вместо ужина
ой, доесть за детками - эт святое я вот вообще ничё не ем, только доедаю
*Alyana* 12 апреля 2013
526
Ответ дляtasol
ой, доесть за детками - эт святое я вот вообще ничё не ем, только доедаю
No problems 12 апреля 2013
527
Ответ дляtasol
ой, доесть за детками - эт святое я вот вообще ничё не ем, только доедаю
ооооо!!!! Точно я тоже хомячу за детьми. Нет уже выкидаю, ну его это как в анекдоте. Милая давай купим свинью. Ты что вообще, я еще за свиньей доедать буду!!!!
tasol 12 апреля 2013
528
Ответ дляSjuzy
ооооо!!!! Точно я тоже хомячу за детьми. Нет уже выкидаю, ну его это как в анекдоте. Милая давай купим свинью. Ты что вообще, я еще за свиньей доедать буду!!!!
мои часто собаку просят, так я им сразу этот анек вспоминаю, что за собакой доедать у меня уже сил не будет
No problems 12 апреля 2013
529
Девочки мне сегодня ни кушать ни пить не охота. Сижу под пледом с планшетом и смотрю холостяк. Вроде ничего так... Думала будет тяжелее, главное правильный настрой.
lesya_chilly 12 апреля 2013
530
Ответ дляA_sun
спорт хорош для тела, когда тело готово к этому
кстати, надо давать мышцам отдыхать- одни и те же упражнения каждый день не дают результат.
хотя подсказать могу, недавно включила ТВ и увидела тренировки с Анитой по СТБ в 16.00 - они реально хороши, посмотрите если уже не невтерпеж тренироваться
я в инете смотрела тренировки с Анитой) очень классные!!! вот ещё лишних кг сброшу малость.. и начну по ним заниматься)))
tasol 12 апреля 2013
531
девочки, кто пил этот чудо-коктейль, а желудок после него не склонен к расстройству????
Alyona27 12 апреля 2013
532
Ответ дляtasol
я до коктейля где-то за часик кушала завтра попробую ВМЕСТО ужина
Девочки, я худела 2 раза в жизни, на диетах не сидела, просто считала калории, первый раз похудела на 11 кг лет 10 назад, второй раз худела недавно, считала калории и не кушала после 18-00 похудела на 9,5 кг и открыла для себя этот коктейль. Но я его пила после 18-00, когда очень хотела кушать, но при этом я считала калории.
Кефир ’Волошкове поле’ действительно хороший, но берите не 2,6%, а кефир нежирный - Ваше похудение зависит от количества калорий, что бы худеть, нужно употреблять не более 1000 ккал в день.

Многие хорошо худеют на диете Дюкана, но скорее это не диета, а система.

Ещё есть очень популярная сисиема похудения - 60 кг Миримановой, суть её в том, что утром до обеда 12 можно всё, после чуть-чуть, а после 18-00 замочек, реально уходит 200-400 грм., за месяц очень спокойно можно похудеть на 5кг и более.
tasol 12 апреля 2013
533
ну в принципе с возрастом (после 35) из-за гормональной перестройки вес ’приходит’ сам :( без калорий и из-за этого 20-летним худеть намного проще нежели 40-летним
Alyona27 12 апреля 2013
534
Ответ дляtasol
ну в принципе с возрастом (после 35) из-за гормональной перестройки вес ’приходит’ сам :( без калорий и из-за этого 20-летним худеть намного проще нежели 40-летним
я согласна, мне чуть-чуть меньше чем 35 лет, но 10 лет назад первый раз было намного легче худеть, тогда я помню только за первую неделю(7дней) ушло 5 кг., сейчас за 10 дней 4 кг.
Darvil_one 12 апреля 2013
535
Ответ дляФиона Шрековна
Автор, за какой период времени планируете сбросить 20 кг? мне тоже надо 20 кг сбросить, 10 уже сбросила за полтора месяца, хочу больше)))
А как вы сбросили 10 за такой короткий срок????????Поделитесь, пожалуйста.
lesya_chilly 12 апреля 2013
536
Ответ дляAlyona27
Девочки, я худела 2 раза в жизни, на диетах не сидела, просто считала калории, первый раз похудела на 11 кг лет 10 назад, второй раз худела недавно, считала калории и не кушала после 18-00 похудела на 9,5 кг и открыла для себя этот коктейль. Но я его пила после 18-00, когда очень хотела кушать, но при этом я считала калории.
Кефир ’Волошкове поле’ действительно хороший, но берите не 2,6%, а кефир нежирный - Ваше похудение зависит от количества калорий, что бы худеть, нужно употреблять не более 1000 ккал в день.

Многие хорошо худеют на диете Дюкана, но скорее это не диета, а система.

Ещё есть очень популярная сисиема похудения - 60 кг Миримановой, суть её в том, что утром до обеда 12 можно всё, после чуть-чуть, а после 18-00 замочек, реально уходит 200-400 грм., за месяц очень спокойно можно похудеть на 5кг и более.
сколько каллорий Вы ’наедали’ за сутки? и за сколько времени удалось похудеть? просто я вот уже 3-ю неделю тоже на подсчёт ккал..
No problems 12 апреля 2013
537
Ответ дляtasol
девочки, кто пил этот чудо-коктейль, а желудок после него не склонен к расстройству????
ага, меня б точно хорошенько пронесло)))) я даже пробовать не буду.
ЗаведУющая 12 апреля 2013
538
ух, как у вас тут интеречно ))
No problems 12 апреля 2013
539
Лично про себя говорю если я б не жрала булки и конфеты кг, я меньше б весила. Девочки а как вы в контакте кто пишет?
*Alyana* 12 апреля 2013
540
Ответ дляtasol
девочки, кто пил этот чудо-коктейль, а желудок после него не склонен к расстройству????
я пила. сегодня третий раз. Не пронесло. Но это индивидуально- у каждого по разному может быть.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

ещё

Сейчас читают!