с_переулочка• 19 июля 2015
Кто худел на диете 200 грамм или 5 столовых ложек, поделитесь,пожалуйста,результ
32
0
Вы съедали столько сколько влазит в стакан? Сладкое и мучное ели? На сколько похудели и за какой период?
начала 72 где то.сейчас было уже 66.но вот пришла беда в кишлак и запой и зажор.чувствую хана .
кушала в стакан или немного в малюсенькую тарелочку.каша с овощами.мясо с овощами.макароны редко.сладкое утром до 12.много воды.а и каждые 2 часа ем.
кушала в стакан или немного в малюсенькую тарелочку.каша с овощами.мясо с овощами.макароны редко.сладкое утром до 12.много воды.а и каждые 2 часа ем.
Были результаты? Мне интересно, пишут, что можно есть что угодно, я не могу без сладкого, неужели действительно можно есть сладкое?
Результаты были, вес не измеряла, не было весов
Но из плюсов - необычайное чувство полета и энергии, немного ушли объемы.
На хлебопечке есть целая тема. Часто захожу, воодушевляюсь.
Вот опять надо размера 2 сбросить.
Со вчерашнего дня занимаюсь. Уже какая-то легкость во всем теле.
Есть можно все. Хоть стакан конфет. И каждые 2 часа. И худеть
Главное стакан на 250 мл иметь и все им мерять
можно и торт весь день есть
но там тема больше о здоровье
там даже автор призывает кушать все, и обязательно сладкое, чтобы избежать срывов
можно и торт весь день есть
но там тема больше о здоровье
там даже автор призывает кушать все, и обязательно сладкое, чтобы избежать срывов
Давайте вместе худеть по этой системе, будем в этой темке каждый день отписываться, чтобы стыдно было сорваться!
Мерять стаканом именно объем, не больше 250 мл
ела все
но выпечка у меня редко
Главное, настроиться и соблюдать, будет результат
у меня мама ест как птичка и весит меньше 50 кг. в 60 лет
лет 10 назад скинула на подобном питании больше 15 кг
соблюдает теперь всю жизнь
ест все
ела все
но выпечка у меня редко
Главное, настроиться и соблюдать, будет результат
у меня мама ест как птичка и весит меньше 50 кг. в 60 лет
лет 10 назад скинула на подобном питании больше 15 кг
соблюдает теперь всю жизнь
ест все
О, давайте
Потому что одному очень иногда трудно
и еще перед началом прочитайте тему на хлебопечке от корки до корки, там есть нюансы
все надо знать, тогда будет результат
Потому что одному очень иногда трудно
и еще перед началом прочитайте тему на хлебопечке от корки до корки, там есть нюансы
все надо знать, тогда будет результат
там призывают взвешиваться раз в неделю
но я не могу себя заставить
это доводит меня до нервов всегда
я живу по принципу Юлии Высоцкой, ’нет весам’
понимаю все по объемам
предлагаю перейти на почту, там переписываться
так будет интимнее что ли
но я не могу себя заставить
это доводит меня до нервов всегда
я живу по принципу Юлии Высоцкой, ’нет весам’
понимаю все по объемам
предлагаю перейти на почту, там переписываться
так будет интимнее что ли
смотря когда ложитесь спать
там на вечер советуют стакан кефира
я полдесятого сегодня стоптала стакан творожной запеканки с чаем
через пару часов как раз спать
Советую прочитать тему и сделать выписки
без этого ничего не получится
Ответ дляMedAnna
там призывают взвешиваться раз в неделю
но я не могу себя заставить
это доводит меня до нервов всегда
я живу по принципу Юлии Высоцкой, ’нет весам’
понимаю все по объемам
предлагаю перейти на почту, там переписываться
так будет интимнее что ли
но я не могу себя заставить
это доводит меня до нервов всегда
я живу по принципу Юлии Высоцкой, ’нет весам’
понимаю все по объемам
предлагаю перейти на почту, там переписываться
так будет интимнее что ли
Ок, сча напишу в личку.
Не спешите, кушайте стаканами с завтрашнего дня, пейте между приемами пищи воду
захотелось есть - пейте воду
а пока идите читать тему!
у Вас ночь впереди!
захотелось есть - пейте воду
а пока идите читать тему!
у Вас ночь впереди!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу