еще раз по похудение...

Question

Люблю порядок• 19 августа 2015

еще раз по похудение...

Девочки, подскажите!! вот, что я ем: котлеты куринные паровые, соте, куринные спинки гриль, томатный сок.какова вероятность сбросить вес???я не говрю сейчас о правильном питании!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

19 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Хочу посадить мужа на диету +21 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Як ви переживаєте перші 2 тижні дієти, коли хочеться кинути все вже на третій де +19 Какой вес должен быть при таком росте? +22 Варто купувати кухонні ваги для схуднення, чи це тільки додає нервів? +55 Кто ест 2 раза в день, вы полные? +13 Я хочу есть. Как вы держитесь на диете? +68 Що я роблю не так? Схуднення +96 У кого плохое настроение +23 Хто худнув без спортзалу, тільки на ходьбі й харчуванні +18

Сейчас читают!

сегодня кто-нибудь 2+512 Мужчина и подарки+481 В кого зараз депресія?+461 Тут є ще ті, в кого чоловіки забирають всю зп?5+395 Сьогодні, чергова масована атаки росії…абсолютно терористична, нелюдська 3+303 Обед. Соседи страдают +291 Стрижка - 500 грн и все хаотично+231

Answer 1 · 2015-08-19T13:19:23+02:00

Новогодняя пальма• 19 августа 2015

1

а когда Вы это едите. И Вы только это едите? А сладенькое? а сахарок в чаёк или кофе?

Answer 2 · 2015-08-19T13:19:56+02:00

Лика32• 19 августа 2015

2

50 на 50. Сбросите или не сбросите.

Answer 3 · 2015-08-19T13:20:19+02:00

Фифачка• 19 августа 2015

3

А что вы еще едите, пьете, какие порции? Из того, что вы написали вообще не понятно, почему должны худеть

Answer 4 · 2015-08-19T13:21:15+02:00

Особенно куриные спинки гриль способствуют похудению, да.

Займитесь спортом и питайтесь правильно -результат не заставит ждать.
30-ти дневный курс Джиллиан Майклс-стройная фигура через 30 дней. Попробуйте. И меньше жареного, больше отварного и овощей.

Answer 5 · 2015-08-19T13:21:49+02:00

Ответ дляНовогодняя пальма

а когда Вы это едите. И Вы только это едите? А сладенькое? а сахарок в чаёк или кофе?

ни сахара, ни сладкого, ни спиртного!!!! утром 2 котлетки и соте, в обед 2 спинки и чашка сока, вечером 2 спинки и соте

Answer 6 · 2015-08-19T13:23:09+02:00

Ответ дляЛюблю порядок

ни сахара, ни сладкого, ни спиртного!!!! утром 2 котлетки и соте, в обед 2 спинки и чашка сока, вечером 2 спинки и соте

жесть, одни белки,при том курица- это же одни гормоны.
А где углеводы с утра? А где овощи и фрукты? Рыба?
Не, Вы себя угрохаете таким питанием- печень, почки...

Answer 7 · 2015-08-19T13:23:24+02:00

Ответ дляНовогодняя пальма

а когда Вы это едите. И Вы только это едите? А сладенькое? а сахарок в чаёк или кофе?

сахарок в чаёк\кофеёк народ вообще не считает...

Answer 8 · 2015-08-19T13:24:10+02:00

Ответ дляНовогодняя пальма

жесть, одни белки,при том курица- это же одни гормоны.
А где углеводы с утра? А где овощи и фрукты? Рыба?
Не, Вы себя угрохаете таким питанием- печень, почки...

да она 1 день только так ела, а вы уже распереживались

Answer 9 · 2015-08-19T13:24:27+02:00

Ответ дляНовогодняя пальма

жесть, одни белки,при том курица- это же одни гормоны.
А где углеводы с утра? А где овощи и фрукты? Рыба?
Не, Вы себя угрохаете таким питанием- печень, почки...

я когда начинаю есть каши и фрукты, то просто пипец как прет((((

Answer 10 · 2015-08-19T13:24:53+02:00

Ответ дляСКИБИДЫШь

да она 1 день только так ела, а вы уже распереживались

я так ем постоянно

Answer 11 · 2015-08-19T13:25:25+02:00

Ответ дляЛюблю порядок

я когда начинаю есть каши и фрукты, то просто пипец как прет((((

не фига, почитайте проминус 60- меня так попёрло в минус от фруктов, каш (там правда не все) - что пришлось менять весь гардероб :)) с 52 на 44 размер.

Answer 12 · 2015-08-19T13:42:42+02:00

Ответ дляЛюблю порядок

ни сахара, ни сладкого, ни спиртного!!!! утром 2 котлетки и соте, в обед 2 спинки и чашка сока, вечером 2 спинки и соте

ого, две спиники

я в себя одну еле впихиваю

Answer 13 · 2015-08-19T13:47:01+02:00

Ответ дляЛюда Людоедова

ого, две спиники

я в себя одну еле впихиваю

не, ну одна получается целая!они ж прода.тся половинчатые (верх, и с попкой)

Answer 14 · 2015-08-19T13:47:28+02:00

А когда перестанете есть куриное изобилие , как считаете не наберете вы ? Сбросить да сбросите но не много... Для того что бы похудеть, мало не есть сладкого там много и других нюансов.

Answer 15 · 2015-08-19T13:47:37+02:00

Ответ дляЛюблю порядок

не, ну одна получается целая!они ж прода.тся половинчатые (верх, и с попкой)

Я поняла Вас, но это очень много.

Answer 16 · 2015-08-19T13:49:25+02:00

Ответ дляЛюда Людоедова

Я поняла Вас, но это очень много.

посоветуйте сколько и чего!!!я просто мясоед и хочу както подобрать диету мясную!!!буду рада подсказкам!!!

Answer 17 · 2015-08-19T13:52:59+02:00

Ответ дляЛюблю порядок

посоветуйте сколько и чего!!!я просто мясоед и хочу както подобрать диету мясную!!!буду рада подсказкам!!!

Вы к мясу добавляйте овощи, а не только сок, будете больше наедаться, даже 1 половинкой. И желательно один раз в день мясо, один раз рыбу. На утро овсянка, гречка или нешлифованный рис. Фрукты до 15 часов употреблять. Кисломолочку добавляйте с минимальным процентом жирности. Есть нужно 4-5 раз в день небольшими порциями, чтобы разогнать метаболизм. 3 полноценных приема пищи и 1-2 перекуса.

Answer 18 · 2015-08-19T13:56:27+02:00

Ответ дляЛюда Людоедова

Вы к мясу добавляйте овощи, а не только сок, будете больше наедаться, даже 1 половинкой. И желательно один раз в день мясо, один раз рыбу. На утро овсянка, гречка или нешлифованный рис. Фрукты до 15 часов употреблять. Кисломолочку добавляйте с минимальным процентом жирности. Есть нужно 4-5 раз в день небольшими порциями, чтобы разогнать метаболизм. 3 полноценных приема пищи и 1-2 перекуса.

спасибо огромное!!!!

Answer 19 · 2015-08-19T13:57:52+02:00

Ответ дляЛюблю порядок

спасибо огромное!!!!

Стройнейте на здоровье!

еще раз по похудение...

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!