KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Боюсь признаться

Кто на ПП, вы совсем совсем не употребляете сладкое и алкоголь?

Расписал мне тренер питание. Всю неделю держалась, а сегодня капец. Хочу зефира весь день. Вот были в магазине, маж себе купил. Если я завтра с утра съем одну зефирку, все пропало?? И по алкоголю, мы по субботам с мужем смотрим кино с винцом или пивом, традиция такая))) Вот он сейчас сидит, пьет, а меня жаба давит((( Раз в неделю винца или пива тоже совсем совсем нельзя? не ведрами конечно, ну там пару бокалов вина или по литра пива? Не забрасывайте тапками сильно...

14 мая 2016 в 22:57
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Рюмка ДЗЫНЬ
1 Рюмка ДЗЫНЬ
14 мая 2016 в 22:59
Зефир можно. Вино 1 бокал в неделю.
Радуга-дуга
2 Радуга-дуга
14 мая 2016 в 23:00
зефирку можно утром. одну. пива нельзя, вино можно. 1 бокал белое сухое
На привозе
3 На привозе
14 мая 2016 в 23:00
сухое вино немного пила, или сидр яблочный. Сладкое - утром до 12-00 чуть-чуть.
Царевна Лягушка
4 Царевна Лягушка
14 мая 2016 в 23:00  
Я пью пиво и на диете
графиняВишенка
5 графиняВишенка
14 мая 2016 в 23:01  
Не знаю, у меня было модно в день 1 белое мороженое или 50 грамм чёрного шоколада или 4 рафаэлло, или 4 конфеты птичье молоко. Алкоголь исключить. Ну как исключила, до сих пор не включаю
Маманя
6 Маманя
14 мая 2016 в 23:01  
Я знаю, что, если одну штучку себе позволю - уже не остановлюсь))
Утренняя зорька
7 Утренняя зорька
14 мая 2016 в 23:01
1 зефир можно утром

это точно на гуглила
В 1 зефире 326 кКал на 100 гр продукта.

Штука = 33 гр (107,6 кКал)

но! последнюю неделю покупаю себе на работе 1 зефирку - 1 шт ровно 72 гр, следовательно это около 250 кКал
графиняВишенка
8 графиняВишенка
14 мая 2016 в 23:02   Ответ для Маманя
Цитата:
Я знаю, что, если одну штучку себе позволю - уже не остановлюсь))
Если так, то не начинайте даже
Утренняя зорька
9 Утренняя зорька
14 мая 2016 в 23:03


* это то, что нагуглила
ГендиреХтор
10 ГендиреХтор
14 мая 2016 в 23:03
мне тренер разрешает 1-2 зефира с утра иногда) вино сухое. даже нужно иногда. я на ПП 2 мес. иногда позволяю себе что-то запретное, но желательно в первой половине дня)
Боюсь признаться
(автор)
11 Боюсь признаться
(автор)
14 мая 2016 в 23:08 Ответ для ГендиреХтор
Цитата:
мне тренер разрешает 1-2 зефира с утра иногда) вино сухое. даже нужно иногда. я на ПП 2 мес. иногда позволяю себе что-то запретное, но желательно в первой половине дня)
Ну вино в первой половине дня как то не комильфо)))
Боюсь признаться
(автор)
12 Боюсь признаться
(автор)
14 мая 2016 в 23:09 Ответ для Маманя
Цитата:
Я знаю, что, если одну штучку себе позволю - уже не остановлюсь))
Не, я могу, тем более что мы всего 4 штуки купили, 2 муж уже оприходовал)
ГендиреХтор
13 ГендиреХтор
14 мая 2016 в 23:10 Ответ для Боюсь признаться
Цитата:
Ну вино в первой половине дня как то не комильфо)))
есть выход! пьёте вино вечером, но потом обязательно Секс, калории сожгли и можно спать))
Боюсь признаться
(автор)
14 Боюсь признаться
(автор)
14 мая 2016 в 23:10
Спасибо всем. Жизнь прекрасна! На след субботу куплю себе белого сухарика))) А завтра отведу душу с зефиркой
Боюсь признаться
(автор)
15 Боюсь признаться
(автор)
14 мая 2016 в 23:11 Ответ для ГендиреХтор
Цитата:
есть выход! пьёте вино вечером, но потом обязательно Секс, калории сожгли и можно спать))
Хм, как варант и муж наконец то доволен буддет, а то он всю неделю пытается меня накромить)))
Наездница
16 Наездница
14 мая 2016 в 23:28
Солодке не їм практично, от віскі полюбляю.
Боюсь признаться
(автор)
17 Боюсь признаться
(автор)
14 мая 2016 в 23:38 Ответ для Наездница
Цитата:
Солодке не їм практично, от віскі полюбляю.
На весе отражается?
Наездница
18 Наездница
14 мая 2016 в 23:41 Ответ для Боюсь признаться
Цитата:
На весе отражается?
Як сказати... Напевно процес схуднення йшов би швидше без алкоголю. Скинула 16 кг, ще 5 зависли і ніяк. Вживаю час від часу або на вихідних інколи просто можу ввечері після важкого дня 50гр випити.
Боюсь признаться
(автор)
19 Боюсь признаться
(автор)
14 мая 2016 в 23:43 Ответ для Наездница
Цитата:
Як сказати... Напевно процес схуднення йшов би швидше без алкоголю. Скинула 16 кг, ще 5 зависли і ніяк. Вживаю час від часу або на вихідних інколи просто можу ввечері після важкого дня 50гр випити.
Ну все равно у вас результат впечатляет)))
Наездница
20 Наездница
14 мая 2016 в 23:46 Ответ для Боюсь признаться
Цитата:
Ну все равно у вас результат впечатляет)))
Це чуть більше року займаюсь в спортзалі. До того ще трохи скинула за допомогою харчування. Після вагітності та годування було +майже 30. Але важко йде, за кожен кг боюсь. З понеділка пробую вуглеводи відмінити та кожен день в зал, може за місяць хоч 3 кг скину. Через дитячі болячки 3 тижні дома сиджу.
Вопрос закрыт