KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Пиу!Пиу!

Вес стоит неделю...

Неделю назад села на минус 60. До этого не ела просто после 17-18ч. За 3 мес. скинула 8 кг. Бедра были 108 - сейчас 100, талия 89 - сейчас 80. Потом вес стал. На этой неделе перешла на минус 60 - вес стоит. Но ушло по 1 см. с бедер и с талии. Так может быть?

15 мая 2016 в 07:45
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
1 anna_17
15 мая 2016 в 07:57  
У меня вес когда то месяц на диете Дюкана стоял. Но см уменьшались. Ждите, будет вам минус! Главное не сдаваться.
Добавьте физ нагрузки
  • Благодарочка 1
Пиу!Пиу!
(автор)
2 Пиу!Пиу!
(автор)
15 мая 2016 в 08:01 Ответ для anna_17
Цитата:
У меня вес когда то месяц на диете Дюкана стоял. Но см уменьшались. Ждите, будет вам минус! Главное не сдаваться. Добавьте физ нагрузки
Спасибо! Просто уже плакать хочеться, когда вес стоит.
Аноним ФЕЯ
3 Аноним ФЕЯ
15 мая 2016 в 08:29 Ответ для Пиу!Пиу!
Цитата:
Спасибо! Просто уже плакать хочеться, когда вес стоит.
если уходят сантиметры, то вы в правильном направление. Физ нагрузки есть?
Анонимус Я
4 Анонимус Я
15 мая 2016 в 08:31
у меня вес встал и я сдалась
Пиу!Пиу!
(автор)
5 Пиу!Пиу!
(автор)
15 мая 2016 в 08:31
Последние дни не было, а так хожу в бассейн
Пиу!Пиу!
(автор)
6 Пиу!Пиу!
(автор)
15 мая 2016 в 08:31 Ответ для Анонимус Я
Цитата:
у меня вес встал и я сдалась
Этого я боюсь очень
Фиктивная
7 Фиктивная
15 мая 2016 в 08:37
Проверьте меню - может там ошибка.
Пробуйте менять варианты ужина и наблюдайте - есть отвесы или нет.
Телочка
8 Телочка
15 мая 2016 в 08:44   Ответ для Пиу!Пиу!
Цитата:
Последние дни не было, а так хожу в бассейн

Мне тренер сказал, что нужно бегать. 1,5 часа в зале 3раза в неделю и 4дня кардио - 30 минут со скоростью не ниже 8 км/ч
Аноним ФЕЯ
9 Аноним ФЕЯ
15 мая 2016 в 08:55 Ответ для Пиу!Пиу!
Цитата:
Последние дни не было, а так хожу в бассейн
мышцы тяжелее жира, по этому если уходят сантиметры, то и вес тоже скоро поползет вниз,
Я не на долго
10 Я не на долго
15 мая 2016 в 09:06
Это эффект плато.
Кто крайний?
11 Кто крайний?
15 мая 2016 в 09:27  
Автор, что вы едите на ужин? Я уже второй день на системе минус 60, с ужинами пока не определилась
сЛАдКОежКА
12 сЛАдКОежКА
15 мая 2016 в 10:04  
У меня на Дюкане 4 мес стоит.Но я не сдаюсь.Подождемс
Пиу!Пиу!
(автор)
13 Пиу!Пиу!
(автор)
15 мая 2016 в 10:12 Ответ для Кто крайний?
Цитата:
Автор, что вы едите на ужин? Я уже второй день на системе минус 60, с ужинами пока не определилась
Вчера ела гречку, сегодня вареные яйца, завтра творог
Амели на мели
14 Амели на мели
15 мая 2016 в 11:43
у меня сначала ушло за 2 месяца 9кг, а теперь все! встал вес и стоит 1,5 мес. см немного ушли.
НЕ СДАЮСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!
Вопрос закрыт