KidstaffСоветчица

ОчЕнЬ ЧуЖаЯ

кто на Миримановой

Что кушали сегодня в обед и что планируете на ужин?
(может я чего то не понимаю, но мне система кажется слишком однообразной и строгой)
или то можно  или это..
Есть ли такие, кому система не помогает?
10 июля 2013 в 18:29
  • Ответов: 11
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
ОчЕнЬ ЧуЖаЯ
(автор)
1 ОчЕнЬ ЧуЖаЯ
(автор)
10 июля 2013 в 18:42
самое сложно для меня было однообразие ужина. что нельзя ничего сочетать
2 Арина85
10 июля 2013 в 18:57
какой ужин? уже 7 часов, на этой диете после 6 есть нельзя!
Грушки-яблочки
3 Грушки-яблочки
10 июля 2013 в 19:01
Мне помогает, уже минус 15,5 кг.
Сейчас-то однообразие ужина?
Капусту тушу. Кабачки. Цветную.
Ягоды с творогом.
Мясо запекаю. Иногда сосиску покупаю, но хорошую.
Рис с овощами.
творог с овощами (салатик такой с солёным творогом в сливках 4%)

Обедайте плотно, нормально - тогда на ужин сосбо и есть не охота.
ОчЕнЬ ЧуЖаЯ
(автор)
4 ОчЕнЬ ЧуЖаЯ
(автор)
10 июля 2013 в 19:07
однообразие. мясо с овощами даже нельзя? или я не так поняла? если творог то только он и фрукты. никакой сосиски, даже капельку)
Грушки-яблочки
5 Грушки-яблочки
10 июля 2013 в 19:07 Ответ для Арина85
Цитата:
какой ужин? уже 7 часов, на этой диете после 6 есть нельзя!
Это не диета. Нельзя так воспринимать систему, тогда точно толку ноль.
Грушки-яблочки
6 Грушки-яблочки
10 июля 2013 в 19:09
Я перечислила по блюдам на один ужин.
Мясо с овощами нельзя.
После творога с фруктами или овощами я уже ничего и не хочу.
Только в тех сочетаниях, что я написала.
Грушки-яблочки
7 Грушки-яблочки
10 июля 2013 в 19:09
Наешьтесь мяса в обед, белки же очень долгую сытость дают.. Неужели после мясного обеда хотите мяса?
8 Арина85
10 июля 2013 в 19:11 Ответ для Грушки-яблочки
Цитата:
Это не диета. Нельзя так воспринимать систему, тогда точно толку ноль.
Я знаю что не диета! Я Живу по этой Системе уже года 4, не учите ученого!
ОчЕнЬ ЧуЖаЯ
(автор)
9 ОчЕнЬ ЧуЖаЯ
(автор)
10 июля 2013 в 19:27   Ответ для Грушки-яблочки
Цитата:
Наешьтесь мяса в обед, белки же очень долгую сытость дают.. Неужели после мясного обеда хотите мяса?
У меня не бывает мясного обеда. Я мяса ем мало вообще, но в борще например.а кукурузу можно?
ОчЕнЬ ЧуЖаЯ
(автор)
10 ОчЕнЬ ЧуЖаЯ
(автор)
10 июля 2013 в 19:43   Ответ для Арина85
Цитата:
Я знаю что не диета! Я Живу по этой Системе уже года 4, не учите ученого!
А в чем суть того, что нельзя мясо с овощами например? Вот даже с салатом из капусты предположим
ОчЕнЬ ЧуЖаЯ
(автор)
11 ОчЕнЬ ЧуЖаЯ
(автор)
10 июля 2013 в 19:44  
Ведь так оно лучше усваивается, это часто пишут
Тема закрыта