Панические атаки, депрессии - серьезные хвори или блажь тех, кто слаб духом?
А что вы думаете обо всех этих "болезнях поколения"? Есть у меня в ближайшем окружении девица-красавица. Объективно - на девице пахать можно. Но вот сейчас она практически не встает с кровати, не выходит на улицу (страхи какие-то), отказывается пить таблетки (параноечка, что таблетки это плохо), при любом минимальном "неудобном" разговоре или действии у нее начинает кружиться голова, руки-ноги холодеют, и всё, привет паническая атака. Родители квохчут вокруг чада и пытаются сдать это чадо на ремонт самому лучшему психиатру. От меня требуют понимания, помощи, сочувствия. А я какой-то сухарь, видимо. Сочувствовать не могу. Ибо искренне считаю, что исцелит девицу от сплина, хандры и печалек исключительно трындюль животворящий. Целебный пендель творит чудеса (в моей картине мира). А необходимость добывать себе пропитание и обустраивать быт как нельзя лучше спасает от любых психических и психологических страдашек. Хочешь-не-хочешь, боишься-не-боишься, можешь-не-можешь, а встала в 6 утра, попку в кулачок собрала и побежала на работку, а потом еще на одну, чтобы было что пожевать, чем за коммуналку заплатить, и что на платьичко отложить. А если еще и ребенка прокормить надо, да старикам помочь - то вообще скучать и лежать мордой к стенке будет некогда...
Прям все железные бабы,как на подбор. Глупости пишете, разные люди, разные судьбы,кто то выкарабкался,а кто то сломался.
Откуда, вообще, мы знаем о том, была или не было депрессии в послевоенные годы? Из советских фильмов? Конечно, депрессии было меньше, но, если знать механизмы возникновения депрессии, это легко можно объяснить. Депрессия - не от плохой жизнь, а от истощения нервной системы, темпа жизни и лавины информации, новости по телевизору тогда не смотрели - вот и болели такими болезнями гораздо меньше.
Чтоб не было этих сдвигов, жить нужно (гулять, встречаться с друзьями , ходить в гости, в магазины, кино, театры и работать! Тогда и времени будет меньше на дурные мысли. Мне , например, иногда некогда поесть, не то что сосредотачиваться на своих ощущениях! Мое мнение, есть психическая болезнь и с ней нужно лечиться в стационаре ( таких болеющих родственники при себе не держат и на улицы не выпускают) и есть лодари, жалеющие и любящие себя (вот у них-то и происзодят все эти чудо-глюки надуманеые и придуманные.
После слова девица неприятно вас читать.Вы такая умная ровно до того момента когда сами не столкнетесь с этим.Я такая же была,лет до 29.А потом меня скрутило так что я думала или умру или на дурдоем уеду.И никакие доводы разума тебя не спасают.Только препараты,толковый психотерапевт.И поддержка родных.А они,как видно по большинстве ответов умных советчиц,абсолютно не в состоянии понять и просто не тыкать носом,что больно-лодырь,мается блажью и пр.умные фразы.Они то ведь знают что это все чушь!
Автор, я раньше как Вы думала, что это все фигня. Пока у самой панические атаки не начались. Пендель в некоторых случаях, конечно может помочь. Но на самом деле далеко не всегда и не всем.
О! Когда то цу меня были эти ПА! У меня ВСД и еще целый букет. Я тогда еще не знала что ПА у меня из за болезни и как они наступают. Просто думала что я не такая как все, неудачница, трусиха! Стыдно было кому то сказать. Все в себе! Довела себя до того что перестала есть твердую еду! Боялась ездить в лифте, в метро! Я боялась что уписяюсь или еще хуже... Помню стою осенью перед лужей а мозгам не могу дать команду переступить ее. Жуть! Казалось что люди вокруг смеются на домной! А потом попала к нервапатологу и она мне все объяснила! Я пила таблетки и ходила к психологу, гастроэнтерологу. И о чудо!!! Кстати фраза ’Возьми себя вруки’ вообще не помогает! Это все равно что алкоголику сказать ’перестань пить ты чего?’. Даже сейчас страх панической атаки пугает меня. я стараюсь не ездить далеко, избегаю многого. Не скажу что стала свободной! Но жизнь улучшилась точно! Так что не судите не зная корня проблемы!!! Девушке нужно на консультацию к психо-нервапатологу. Если совсем туго начать с психолога. Это может быть связано с гармонами и давлением, защимлением сосудов головного мозга.
Не пускайте все на самотек. А то будет как у меня от осознания что меня никто не понимает, я не могла сама найти выход из ситуации. Я просто хотело чтоб все это кончилось, я устала так жить с этой болью и слабостью и страхом ожидания страха...Кто этим болел поймет меня! Я в моменты отчаянья даже делала себе порезы на руках, наверное так хотела снять боль душевную, понять что еще жива!! Не знаю чем бы это кончилось если б не мой гастрит с которым я пошла к гастроэнтерологу а он меня уже и направил к нужному врачу! Может я бы и не дожила до сегодняшнего дня и не было бы у меня сейчас мужа и двое замечательных деток!!!!