Пупс• 11 апреля 2017
Нормальна ли я?
Девочки, сама себе удивляюсь! Муж с ребенком уехал в субботу, я все эти дни сижу не отходя от монитора. Планировала распродать свой и детский гардероб, из дома мебель и технику продать, чтобы новое купить. Ремонт сделать, собой заняться, в спортзал абонемент активный.
Что делать, чтобы дать себе подсрачник?
Хочу быть красивой!!! И побыть с собой
Что делать, чтобы дать себе подсрачник?
Хочу быть красивой!!! И побыть с собой
16
0
Відключіть інтернет. Сядьте на табуретку і просто посидьте кілька хвилин НІЧОГО не роблячи. Одразу з´явиться бажання щось зробити)
Да ради бога, сидите себе - когда еще такая возможность появится - посидеть спокойно в инете, чтоб никто не дергал.
Контрастний душ особисто мене бадьорить, спробуйте. І ставте дрібні цілі. Наприклад, замість абонементу в спортзал, 5 хвилин зарядки просто зараз. Вмовте себе хоча б почати щось робити. Зообіть перший крок, а далі втягнетесь)
У меня постоянно так: ложусь спать и думаю ’о, надо завтра сделать то-то и то-то’ и..... зависаю, то сериал, то лень, то нет вдохновения, то нет настроения, то забыла, что хотела сделать 
Помогает только планирование: пишу список дел, а по мере выполнения вычеркиваю. Так более заметен результат и меня более дисциплинирует.
Помогает только планирование: пишу список дел, а по мере выполнения вычеркиваю. Так более заметен результат и меня более дисциплинирует.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу