KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Девочки, чем повысить гемоглобин?

Всем здравствуйте!
подскажите, какими продуктами повышаете гемоглобин? что попить , поесть? заранее спасибо!

12 сентября 2013 в 15:14
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
1 Инга_Киев
12 сентября 2013 в 15:15
Сок гранатовый, свекла, яблоки , отвар овса.
  • Благодарочка 1
2 bigbear
12 сентября 2013 в 15:15
привет)
кунжут, язык.
а также печень, яблоки и тп.
  • Благодарочка 1
3 Ксюша-Ксюшенька
12 сентября 2013 в 15:16
печень, гречка, гранат, Если совсем уж плохо- железа в таблетках или каплях
  • Благодарочка 1
4 Вика Верту (автор)
12 сентября 2013 в 15:17 Ответ для Ксюша-Ксюшенька
Цитата:
печень, гречка, гранат, Если совсем уж плохо- железа в таблетках или каплях

поняла, спасибо! надо наверное, сдать анализы на железо. так?
Скользкая
5 Скользкая
12 сентября 2013 в 15:17
смородина, гематоген ))
6 Dudkatanya
12 сентября 2013 в 15:17  
Одними продуктами Вы его эффективно не поднимете, а если и получится, то не на долго.
Это Вам любой грамотный врач подтвердит.
Эффективно- лек. препараты+ диета.
  • Благодарочка 1
7 Mamammia345
12 сентября 2013 в 15:17
Гречневая каша.
Печень,особенно индюшиная(котлеты печеночные)
Грейпфрут,гранат(особенно)
В аптеке гематоген деткий.
Все красные овощи и фрукты(буряк в том числе)
Красная рыба.
Желаю Вам и Вашим близким ЗДОРОВЬЯ!!!!
  • Благодарочка 1
8 Вика Верту (автор)
12 сентября 2013 в 15:18 Ответ для bigbear
Цитата:
привет) кунжут, язык. а также печень, яблоки и тп.

Приветики Натуль, спасибо!
Фиктивная
9 Фиктивная
12 сентября 2013 в 15:18
Как то маме надо было повысить гемоглобин так мы давали ей вино красное чуть-чуть,рыба красная!
10 Вика Верту (автор)
12 сентября 2013 в 15:18 Ответ для Инга_Киев
Цитата:
Сок гранатовый, свекла, яблоки , отвар овса.

Спасибо!
11 Goldbaby70
12 сентября 2013 в 15:18
гречка,свекла, малина, клубника, чернослив, язык,телятинка,гематоген,яблоки красные,скои граната))мы так повысыли что теперь понижаем,а то был аж 150
  • Благодарочка 1
12 legna
12 сентября 2013 в 15:18
говяжая печень в любом виде(прверено на себе)
  • Благодарочка 1
13 Masha Marmela...
12 сентября 2013 в 15:18  
Не особо надейтесь на яблоки, их способность повышать гемоглобин сильно преувеличена. Мне советовали инжир, но он очень калорийный, очень много сахара. Вообще, продуктам повысить Г. крайне сложно, если он действительно крайне низкий.
  • Благодарочка 1
14 Inna Medvetska
12 сентября 2013 в 15:19 Ответ для viktoria.vertu
Цитата:
поняла, спасибо! надо наверное, сдать анализы на железо. так?
так, аналізи здати потрібно і від цього плясати, бо продукти не всі засвоюються
  • Благодарочка 1
Рассказница
15 Рассказница
12 сентября 2013 в 15:19


ПОВЫШАЕМ ГЕМОГЛОБИН
Какие средства повышают гемоглобин? В первую очередь обратите внимание на питание. В питание должны преобладать:
• Вода, ее необходимо употреблять регулярно;
• Продукты, содержащие железо: рыба, желток, овсяная крупа, черный хлеб, бобовые, соевые, укроп, салат, петрушка, персики, яблоки;
• Продукты, содержащие витамин С: овощи и фрукты. Этот витамин помогает усваивать организму железо;
• Целебные растения; цветы гречихи - заваривают как чай; листья, стебли и корни одуванчика - в виде настоя, сока.

Предлагаю вам рецепты, которые хорошо зарекомендовали себя на практике и полезны как для детей, так и для взрослых. Утром натощак выпивайте 1 стакан настоя шиповника, добавить туда сок лимона, 1 чайную ложечку меда. Взрослым выпивать 1 стакан, детям по половина стакана.

Перед завтраком съедайте, тщательно пережевывая 1-2 столовых ложки проращенной пшеницы, можно добавить сухофрукты - курагу, изюм, мед, орехи.
На завтрак приготовьте овощной салат. Особенно ценны ингредиенты: зеленый лук, морковь, укроп, петрушка, капуста, свекла, яблоко, тыква, болгарский сладкий перец, листья одуванчиков, крапивы.

В течение дня принимать по одной столовой ложке смеси из меда, грецких орехов и клюквы. Все тщательно измельчить и смешать. Маленьким детям порцию уменьшите в два раза.

Выпивать по 500 мл. смеси сока морковного, яблочного, свекольного в пропорции 2:1:1 .Можно ограничиться только морковно-яблочным. Сок выпивать сразу, после приготовления. Предварительно съедайте 1 столовую ложку сметаны, так как без жиров каротин не усваивается.
Ребенку бывает трудно выпить такое количество сока, разделите прием сока на 2-3 процедуры, но каждый раз готовьте новую порцию. Сок пьют за 20-30 минут до еды. Или спустя час после еды.

• Каждый день включайте в меню каши, сваренные на воде, с добавлением масла, укропа, и другой зелени, свежей или сушеной. Но без сахара. Чаше включайте в меню гречневую и пшенные каши. Для разнообразия можете добавлять в них тыкву, изюм.

• Можно приготовить такой сок: 270 граммов сока моркови + 30 граммов сока фенхеля. Эту порцию выпить в течение дня. Но лучше порцию приготовить перед каждым употреблением сока.

• Очень хорошо помогает восстанавливать гемоглобин слива, во время облучения при онкологии гемоглобин часто падает. И больному прекращают делать сеансы облучения до восстановления гемоглобина. Так вот употребление больным в неограниченном количестве спелой сливы, а затем и замороженной в морозильной камере в течение зимы быстро в течение 2-х месяцев восстановился гемоглобин, да вдобавок ко всему еще и снижается давление до нормальных размеров. Конечно, это лечение хорошо помогает только тем, у кого нет проблем с желудочно-кишечным трактом, т.е. человек употребляет ее, и нет ни какой реакции.

• Можно приготовить сок из моркови, свеклы и редьки по 150 граммов каждого ингредиента. Храним в холодильнике в посуде с темным стеклом. Пьем по 1 столовой ложке перед едой , не более. Курс три месяца.

• Вот еще один рецепт для повышения гемоглобина: берем 1 стакан гречки, размалываем его в кофемолке + 1 стакан грецких орехов , перемалываем, далее добавляем 1 стакан меда. Все тщательно перемешиваем, получается как халва. Кушаем по 1 столовой ложке 2- три раза в день. Гемоглобин повышается.
• Период восстановления гемоглобина 7-10 дней. В это время ешьте супы и постные борщи, апельсины, гранаты, грейпфруты. Все в умеренном количестве - один апельсин, часть грейпфрута, четвертинку граната в день;

• Почаще бывайте на свежем воздухе, следите за дыханием - старайтесь удлинять выдох.
16 Вика Верту (автор)
12 сентября 2013 в 15:20 Ответ для Dudkatanya
Цитата:
Одними продуктами Вы его эффективно не поднимете, а если и получится, то не на долго. Это Вам любой грамотный врач подтвердит. Эффективно- лек. препараты+ диета.

я поняла.. наверное , так и надо сделать. а какого врача найти нужно, подскажите, пожалуйста?
17 Вика Верту (автор)
12 сентября 2013 в 15:20 Ответ для Mamammia345
Цитата:
Гречневая каша. Печень,особенно индюшиная(котлеты печеночные) Грейпфрут,гранат(особенно) В аптеке гематоген деткий. Все красные овощи и фрукты(буряк в том числе) Красная рыба. Желаю Вам и Вашим близким ЗДОРОВЬЯ!!!!

Спасибо большое!
18 Masha Marmela...
12 сентября 2013 в 15:21  
Насчет красной рыбы - ем ее практически ежедневно, яблоки кстати тоже, а гемоглобин значительно ниже нормы при этом) Посмотрим как после инжира будет))
  • Благодарочка 1
19 leomama
12 сентября 2013 в 15:22 Ответ для Инга_Киев
Цитата:
Сок гранатовый, свекла, яблоки , отвар овса.
Ни чем из перечисленного. В продуктах растительного происхождения железа не той валентности, как бы много его там не было, усвоится мизер.
Смотрите содержание железа в продуктах питания.
http://vkrasivomtele.ru/tablitsyi-soderzhaniya-zhe...
Для нормального всасывания должен быть здоровый желудок, при гастритах, особенно с пониженной кислотностью и атрофических железо из ЖКТ практически не всасывается.
  • Благодарочка 2
Марфушечка душечка
20 Марфушечка душечка
12 сентября 2013 в 15:23
еще хорошо натощак утром пить сок: 1 часть свекольного сока и 3 части других соков (морковь, яблоки, можно морковь тыквой заменить). Но свекольный сок сразу пить нельзя, нужно чтобы он постоял не меньше чем 30 мин., т.к. там какой-то хлор должен улетучиться. И потом смешать свекольный сок с морковным-яблочным в пропорции 1:3. Врачи советовали еще разбавлять водой и если есть морковь в соке, то обязательно немного масла добавить, чтобы каротин усвоился.
21 inneska-85
12 сентября 2013 в 15:25
говорят, что кунжут и кунжутное масло помогает. http://www.nm.ua/products/23
я хочу сыну повысить гемоглобин, у нас низкий, 105. куплю такие капсулы, попробуем http://www.nm.ua/products/36
  • Благодарочка 1
Марфушечка душечка
22 Марфушечка душечка
12 сентября 2013 в 15:27
Вот тут еще нашла хороший рецепт, но к сожалению не копируется, поэтому даю ссыль на страницу
http://vegetarianskij.ru/kak-povysit-gemoglobin-re...
повысить гемоглобин отваром овса на молоке.
23 bigbear
12 сентября 2013 в 15:27 Ответ для viktoria.vertu
Цитата:
я поняла.. наверное , так и надо сделать. а какого врача найти нужно, подскажите, пожалуйста? сначало к терапевту на анализы. крепкого тебе здоровья и родным!
  • Благодарочка 1
24 leomama
12 сентября 2013 в 15:27

красный цвет в овощах и фруктах к гемоглобину не имеет никакого отношения.
В основном они окрашены в-каротином и его родственниками тетратерпенами и тетратерпеноидами - растительными пигментами.
Девоньки, ну это надо бы знать...
  • Благодарочка 1
25 ya.xxs
12 сентября 2013 в 15:27
а откуда Вы знаете,что он низкий, если не сдавали анализы?

вообще- удивитесь- тахинная халва- по содержанию выше, чем в гречке и в телятине.
но если Вы склонны к полноте, то тогда просто КУНЖУТ.
  • Благодарочка 1
26 inneska-85
12 сентября 2013 в 15:28
в кунжуте железа 16 мг на 100 грамм продукта - очень высокий показатель. а также очень много кальция. может кто-то продает кунжут на стаффе?
  • Благодарочка 1
Маурита
27 Маурита
12 сентября 2013 в 15:31
Мясо кролика, даже после сильной кровопотери очень хорошо повышает, лучше чем печенка.
28 Вика Верту (автор)
12 сентября 2013 в 15:31 Ответ для ya.xxs
Цитата:
а откуда Вы знаете,что он низкий, если не сдавали анализы? вообще- удивитесь- тахинная халва - по содержанию выше, чем в гречке и в телятине. но если Вы склонны к полноте, то тогда просто КУНЖУТ.

анализы сдавали , поэтому знаю, что низкий. а сейчас совсем упал. голова болит ужасно. да, боюсь после халвы я создам новую темку - как похудеть .
спасибо за совет! кунжут люблю. приму во внимание обязательно!
Асталависта бэйби
29 Асталависта бэйби
12 сентября 2013 в 15:31 Ответ для Masha Marmeladova
Цитата:
Насчет красной рыбы - ем ее практически ежедневно, яблоки кстати тоже, а гемоглобин значительно ниже нормы при этом) Посмотрим как после инжира будет))

Насколько я знаю, в инжире много йода, но гемоглобин он не повышает! по крайней мере мне, я сейчас в положении, ем его каждый день, а гемоглобин низкий...
30 Cegranne
12 сентября 2013 в 15:31
У меня после родов очень сильно упал гемоглобин, прописывали Гино-Тардиферон. Помогло. Ну это если гемоглобин в анализе ниже 80.
  • Благодарочка 1
  • 1
  • 2
  • >
  • >>
  • #
    Перейти на страницу:
Вопрос закрыт