Кружите меня,кружите• 30 января 2018
Посоветуйте поливитамины, которые вам действительно помогли
У меня системный дисбактериоз (кишечник, гланды, влагалище). Пью пробиотики, но ничего не проходит. Вот думаю, может, дело в гипо- или авитаминозе? Питаюсь плоховато, если честно. Ленюсь готовить, живу одна. 30 лет.
Витаминным комплексам от киевского завода не очень доверяю.
Витаминным комплексам от киевского завода не очень доверяю.
11
0
дуовит для женщин+рыбий жир в капсулах продается в аптеке, из пробиотиков советую йогурт в капсулах
Вряд ли они у Вас нормально усвоятся, начните с решения проблемы дисбактериоза
Чтобы работали пробиотики, надо употреблять достаточно клетчатки, а чтобы работала клетчатка - пить достаточно воды
Натуральные витамины, можно даже на пустой желудок
Чтобы работали пробиотики, надо употреблять достаточно клетчатки, а чтобы работала клетчатка - пить достаточно воды
Натуральные витамины, можно даже на пустой желудок
Рыбий жир пила Madre Labs 3 или 4 месяца, не помог (( Даже волосы, кожа, ногти лучше не стали. За остальное спасибо))
питательные вещества усваиваются в здоровом кишечнике, рыбий жир к тому же принимаю в самый плотный прием пищи, содержащей жиры
Сравнила составы женского дуовита и простого - в простом каждого витамина больше дозировка. Может, его лучше? И стоит аж на 80 грн дешевле. Еще вопрос: сколько по длительности пить витамины и йогурт?
не имеет значения, что вызвало дисбактериоз, просто в этом разделе хорошие комплексные препараты для нормализации кишечной флоры и поддержки иммунитета
Пью Дуовит для взрослых (курс - 20 дней, 1 упаковка) и Нормолакт (аналог Дюфалака) по 30 мл ежедневно, курс 2 мес. Также Вигантол (витамин Д) по 14 капель, уже месяц. Чувствую улучшения по влагалищу. Всем спасибо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу