Мастер Пис• 24 февраля 2018
Какие витамины пьёте?
Девоньки посоветуйте,пожалуйста,витамины ,которые можно купить в наших аптеках? Какие пьёте?
14
0
витрум энерджи.. 60штук 200 грн ( на 2 месяца).. пью раз в год их, волосы-ногти идеально все... очень рекомендую
Пью комплекс Universal Nutrition Daily Formula, купить можно в магазинах спортивного питания. В аптеках распиаренные комплексы за нечеловеческие деньги
тоже присмотрела в спортфуде новозеландские комплексы от S-Formula ( с коэнзимом, сколлагеном, с биотином и др. ).
как думаете, стоит брать ?
как думаете, стоит брать ?
Витаминные комплексы штука очень индивидуальная. Нужно пробовать и смотреть на свое состояние. Бывает после приема витаминов начинает болеть голова, начинается усталость. Значит там есть витамин/минерал, которого у вас в достатке. Вообще в интернете можно подобрать витамины в зависимости от того, что вам нужно. Например для роста волос, ногтей и тд
благодарю!
а мы то , несведущие, часто при усталости и головной боли наоборот дозу витаминки добавляем, подлечиваемся)
а мы то , несведущие, часто при усталости и головной боли наоборот дозу витаминки добавляем, подлечиваемся)
Нет, я говорю о головной боли после приема витаминов. Это совершенно другая боль, сопровождается тошнотой.
Комментарии к ответу