KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

я Кукарача

что и как вы кушали в интересном положении, чтобы не поправляться

это реально и возможно?

думала похудею после первых родов, потом после прекращения ГВ,   и как похудею, будем планировать второго!
но сейчас забеременила и не похудела,   вешу 80 кг, вес держится уже год,   ужасно боюсь поправиться, еще больше, что же делать, как питаться!

19 сентября 2013 в 09:55
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
1 Jungfrau
19 сентября 2013 в 09:56
мучного поменьше, сладкого бесполезного поменьше... на гв тоже кушать не ’за двоих’, а разумно. Плюс физупражнения)) и всё будет хорошо!
  • Благодарочка 1
Настя Снежок Воля
2 Настя Снежок Воля
19 сентября 2013 в 10:02
Все индивидуально. Мне во время беременностей вообще есть не хотелось, ела мало, а все равно за первую набрала 20 кг, за вторую 17 кг. После всего осталось 7 лишних кг и никуда не хотят деваться...
3 jenki
19 сентября 2013 в 10:03
кушала все , беременной не возможно остановиться, после родов приходила в себя в течении года. после вторых сложнее, т.к. возраст. приходиться много сил тратить, чтоб себя в форме держать, и правильное питание и спорта много.всем советую ’минус 60’!!!! и спорт хоть 3 раза в неделю, и будет прогресс! и не пить разные похудательные таблетки и кофе зеленый. т.к. это могу пить только безумные, надеясь что жир сам сплавится и мышцы чудесным образом подтянутся. трудиться нужно над собой, тем более после 30, когда обменные процессы в женском организме замедляются. пахать и пахать ! и только так жир плавится
Чижик Пижик
4 Чижик Пижик
19 сентября 2013 в 10:04
Проблем с весом не было, объедаться не хотелось. За беременность набрала 12 кг, за год вернулась в свою форму без диет и ограничений
5 miranda77
19 сентября 2013 в 10:08
отменить мучное, вареную колбасу, короче бутики всякие, затем долой все покупные печеньки и тортики - там трансжиры, которые вообще не выводятся.... есть мясо, хлеб серый, домашнюю выпечку в меру. У меня на случай дикого жора всегда были хлебцы, очень помогали.
Я люблю транзисторы
6 Я люблю транзисторы
19 сентября 2013 в 10:17  
Ела всё подряд, во время беременности набрала 11кг, родила-стала как глиста, по-моему,даже в минус пошла- было 45 кг))
Вопрос закрыт