Скорая помощь• 18 октября 2018
Девочки, успокойтесь меня. Такое может быть из-за позвоночника ?
То ли совпало, то ли нет. День назад сделала элементарную зарядку, так как сидячий образ жизни и болит очень спина бывает. После гимнастики спина начала спина болеть ещё больше. Ну не то, чтобы прям сильно, но дискомфорт . И после обеда начало в правой ноге, как ощущение холода , как натерла растиркой ,что холодит. Сначало пекло иди жжение было, сейчас холод. Думала пройдет сегодня , проснулась, а ощущение все тоже. Это может быть из за позвоночника ? Почему паникую? У подруги когда то обнаружили опухоль в мозге, начал а одна сторона туловища постепенно как холодеть и неметь. Вот м паника у меня.
24
0
если проблемы с нижним отделом позвоночника - дает на ноги, у меня с верхним - немеют руки часто, и болят(
вариантов масса, но вероятней всего виновата спина, вернее протрузии/грыжи. и это не повод для спокойствия, а наоборот! повод срочно заняться позвоночником.
Вам лучше сделать упражнения на растяжку. и никаких турников!!!
Вам лучше сделать упражнения на растяжку. и никаких турников!!!
Да, к врачу собираюсь. Срочно. Но реально так накрутила себя , что вдруг, это мозг, что аж плохо стало.
Скорее всего есть защемление нерва. То ли грыжа то ли перестарались занимаясь.
Сходите к врачу но не нужно себя накручивать.
Сходите к врачу но не нужно себя накручивать.
у меня вообще в руки бывают как прострелы и болят мышцы как крепатура в кистях, тоже с такими же мыслями к неврологу шла, но все спина - она родимая)
не накручивайте себя.
не накручивайте себя.
Автор, расслабтесь. У меня в мозгу при мрт обнаружили малюсенькое образование. Вам не передать с каким лицом я ехала домой. С дуру села не в ту сторону и уехала на маршрутке чуть ли не за киев. Позвонила подруге которая врач и сказала что это всё...близится конец. Она поржала и говорит в той части мозга уплотнения не бывают злокачественными и убираются курсом таблеток. Пропила я таблетки через пол года все было ок.
Это Вам пример как в голове реально нашли что-то.
А у Вас еще и не нашли ничего.
Это Вам пример как в голове реально нашли что-то.
А у Вас еще и не нашли ничего.
У нее иногда болела голова в одном месте и часто падало давление . И все ! Потом стало неметь в ноге, руке, лице.
ну у меня самые траблы как раз в кистях и мизинца одного почти не чувствую уже давно - протрузии в верхнем отделе и ШОП
а поясница как раз на ноги дает
а поясница как раз на ноги дает
Автор, вам к врачу, на МРТ, на массаж, на йогатарапию с хорошим тренером, но никак не самой какую-то гимнастику делать (скорее всего неправильно). Опорно-двигательный аппарат - нежная конструкция, с ним уж лучше ничего не делать, чем делать неправильно.
От зажимов в спине может неметь и холодеть что угодно, не запускайте ее. Здоровья вам!
От зажимов в спине может неметь и холодеть что угодно, не запускайте ее. Здоровья вам!
может.
это защемление. сейчас Вы ощущаете результаты зажатого нерва. но зажат не только он. зажимает и кроненосные сосуды. зажим нужно расправить! кроме онемения орган плохо кровоснабжается. это медленно, но уверенно ухудшает состояние органа.
это защемление. сейчас Вы ощущаете результаты зажатого нерва. но зажат не только он. зажимает и кроненосные сосуды. зажим нужно расправить! кроме онемения орган плохо кровоснабжается. это медленно, но уверенно ухудшает состояние органа.
бывало как будто холодком по ногам проходило, бывало что мурашки бегали, или затекает очень быстро, а отходит медленно.
Скажите, а как у вас было ? Изо дня в день ? Несколько дней ? Мне аж полегчало на душе . Что есть надежда у меня.
у меня периодами все это было. Был период, когда после короткого похода в магазин ноги уставали как будто 10 км пробежала. Были дни, когда с ногами все нормально, а голова болела. Была неделя, когда ничего не болело, но мышцы подергивались. Коленки хрустели. У меня вообще возникало чувство, что все зависит от положения, в котором посплю, где-то что-то в организме сдвинется и новый симптом на замену старого вылезает. Я пила глюкозамин курсами, комплексы витаминов. Невролог уколы какие-то прописывала, но от них не холодно не жарко.
Стараюсь воды пить побольше, летом вот на речку каждый день ходила плавать, сейчас буду бассейн подключать. Ну и мне очень нравится йогалатес (пилатес+йога) и цигун, ссылку на который вам дала. И еще упражнение Крокодил для позвоночника (тоже на ютубе есть).
Лето и осень пока проходят спокойно, но жутко боюсь повторов.
Здоровья вам!!!
Стараюсь воды пить побольше, летом вот на речку каждый день ходила плавать, сейчас буду бассейн подключать. Ну и мне очень нравится йогалатес (пилатес+йога) и цигун, ссылку на который вам дала. И еще упражнение Крокодил для позвоночника (тоже на ютубе есть).
Лето и осень пока проходят спокойно, но жутко боюсь повторов.
Здоровья вам!!!
И еще, я начало своей истории четко связала с нервами. У меня папа тогда резко заболел: у него в один вечер одна нога онемела, через неделю вторая, в итоге полиневропатию поставили. И месяца не прошло, как у меня по ногам мурашки стали бегать.
В общем, стала за собой следить, чтоб не принимать все близко к сердцу и становится скромным таким пофигистом, иначе можно просто умом тронуться, у меня тогда впервые в жизни еще паническая атака была. И проблемы с давлением тоже начались. Так что сейчас время от времени почитываю книги на тему ’Сила подсознания’ и стараюсь просыпаться с мыслью, что сегодня меня ждет чудесный день, я здорова, сильна, бодра и тп. )))))
В общем, стала за собой следить, чтоб не принимать все близко к сердцу и становится скромным таким пофигистом, иначе можно просто умом тронуться, у меня тогда впервые в жизни еще паническая атака была. И проблемы с давлением тоже начались. Так что сейчас время от времени почитываю книги на тему ’Сила подсознания’ и стараюсь просыпаться с мыслью, что сегодня меня ждет чудесный день, я здорова, сильна, бодра и тп. )))))
Комментарии к ответу