KidstaffСоветчица

Аноним Советчик Пользователь сейчас на сайте

Джиллиан Майкл 3й уровень стройного тела. Блин, не хочу его делать, не нравится.

Силовые упражнения проще, чем на 2м уровне, а кардио очень нагрузочное на колени. Сделала 5 раз, и каждый раз делаю с неохотой, до этого 2 уровня прошла с большим желанием. Стоит доделать, или начать другой курс? Я в последнем кардио вообще заменяю на свое, так как думаю с такими прыжками хана коленям..
06 ноября 2018 в 08:37
  • Ответов: 6
Отвечать можно только зарегистрированным пользователям Зарегистрируйтесь на сайте или авторизируйтесь, если Вы уже зарегистрированы
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации
1 olyagol
06 ноября 2018 в 08:41
Мне тоже было тяжело, сделала три занятия и бросила, не могу через силу( Говорили, что второй самый сложный, но мне он легко дался, а вот третий, прям беда.
Аноним Советчик Пользователь сейчас на сайте
(автор)
2 Аноним Советчик Пользователь сейчас на сайте
(автор)
06 ноября 2018 в 08:43 Ответ для olyagol
Цитата:
Мне тоже было тяжело, сделала три занятия и бросила, не могу через силу( Говорили, что второй самый сложный, но мне он легко дался, а вот третий, прям беда.
Мне 3й какой нудный что ли...2й тяжелый, но при этом делается как то на одном дыхании.
3 olyagol
06 ноября 2018 в 08:44 Ответ для Аноним Советчик
Цитата:
Мне 3й какой нудный что ли...2й тяжелый, но при этом делается как то на одном дыхании.
Да да, точно, нудный.
Ноу коммент
4 Ноу коммент
06 ноября 2018 в 09:13  
Я всегда кардио меняю с учетом моих проблем, какой смысл стремиться к красивому телу, убивая суставы? Главное - не останавливаться, а что-то делать, и делать в правильной технике
Аноним Советчик Пользователь сейчас на сайте
(автор)
5 Аноним Советчик Пользователь сейчас на сайте
(автор)
06 ноября 2018 в 09:31 Ответ для Ноу коммент
Цитата:
Я всегда кардио меняю с учетом моих проблем, какой смысл стремиться к красивому телу, убивая суставы? Главное - не останавливаться, а что-то делать, и делать в правильной технике
Все таки собралась и сделала его) Осталось 4 дня.
Брехушка
6 Брехушка
06 ноября 2018 в 09:35  
Я тоже бросила его. Так хорошо первые уровни прошла, а на этом скисла и все бросила . Колени ещё месяца два болели.
Тема закрыта