Только открываю глаза начинает всю трусить, еле сползаю с кровати, ползаю по дому так пол часа, немного прихожу в себя, дальше наступает бессилие и нежелание ничего делать, тревога. Есть ничего не могу подташнивает. Полегче становиться аж к вечеру и с утра по новой. Как выбраться с этого адского круга.
Проблемы со щитовидкой, проблемы с позвоночником, проблемы с жкт, проблемы с нервами.
тоже утром сползаю с кровати. Мне помогла ежедневная зарядка. Сначала через силу. Через неделю уже почувствовала результат Легкие движения без силовых нагрузок
тоже утром сползаю с кровати. Мне помогла ежедневная зарядка. Сначала через силу. Через неделю уже почувствовала результат Легкие движения без силовых нагрузок
не поверю есть кошка, иногда даже лоток почистить стоит мне адских усилий.
Кошку не надо тащить на улицу и гулять с ней У меня тоже щитовидка,с нг на препаратах со спиной,низкое давление у меня всегда:утром мне встать проблема проблем.Иногда я могу сутки!спать и мне хочется спать Бросила курить ,пью кофе утром с закрытыми глазами,вывожу собаку И занимаюсь йогой И стала такой умной лет пять тому назад
Кошку не надо тащить на улицу и гулять с ней У меня тоже щитовидка,с нг на препаратах со спиной,низкое давление у меня всегда:утром мне встать проблема проблем.Иногда я могу сутки!спать и мне хочется спать Бросила курить ,пью кофе утром с закрытыми глазами,вывожу собаку И занимаюсь йогой И стала такой умной лет пять тому назад
Алкоголь не пью вообще, кофеин тоже, давление обычно 110на70. Мне когда надо куда то идти с утра это ад, часто пью успокоительные что бы выйти из дому, немного снимает тревогу но не все остальное пульс по утрам 110-120
не все любят спорт и йогу. не все это доставляет удовольствие
Я спорт ненавижу!!!!!!!просто ненавижу И гулять с собакой ненавижу И кофе для меня на вкус отвратительно,я его механически проглатываю И доска евминова для меня это нудота Предлагаете просто лечь и превратиться в развалину????? Или думаете врачи все делают с помощью волшебной палочки? Месяц назад я была в институте герантологии,там есть замечательная врач И она сказала- простые советы нафиг никому не нужны)))все ждут чуда чудесного
Алкоголь не пью вообще, кофеин тоже, давление обычно 110на70. Мне когда надо куда то идти с утра это ад, часто пью успокоительные что бы выйти из дому, немного снимает тревогу но не все остальное пульс по утрам 110-120
У меня 99/50 Пульс такой же Протрузии и грыжи позвочника грудного и поясничного отдела(было время я пахала как лошадь вот и расхлебываю)
У меня 99/50 Пульс такой же Протрузии и грыжи позвочника грудного и поясничного отдела(было время я пахала как лошадь вот и расхлебываю)
я пила всю жизнь кофе по утрам, потом у меня случился кризис и начало прыгать давление, отказалась от кофе, давление вроде в норме, я даже чай не пью он меня сильно будоражит и от него трясет. Есть еще головокружения от шеи при наклонах и поворотах, шаткость походки. Есть периоды вроде как смиряюсь с таким состояниям, а потом как накроет, и кроет каждый раз все сильнее и сильнее
я пила всю жизнь кофе по утрам, потом у меня случился кризис и начало прыгать давление, отказалась от кофе, давление вроде в норме, я даже чай не пью он меня сильно будоражит и от него трясет. Есть еще головокружения от шеи при наклонах и поворотах, шаткость походки. Есть периоды вроде как смиряюсь с таким состояниям, а потом как накроет, и кроет каждый раз все сильнее и сильнее
Кофе работает наоборот в больших количествах. Заменить можно имбирем и лимоном с сахаром(в тёплой воде) Можете попробовать маринованый имбирь (розовый такой в упак)
я пила всю жизнь кофе по утрам, потом у меня случился кризис и начало прыгать давление, отказалась от кофе, давление вроде в норме, я даже чай не пью он меня сильно будоражит и от него трясет. Есть еще головокружения от шеи при наклонах и поворотах, шаткость походки. Есть периоды вроде как смиряюсь с таким состояниям, а потом как накроет, и кроет каждый раз все сильнее и сильнее
шея это остеохондроз-не даёт сосудам проходимости -вот от недостатка кислорода и кружится голова,шаткость походки Это массажи,с дикрасином,зарядка с поворотоамииголовы Я пью ,потому что у меня кровоток вообще никакой:с детства холодеющие ноги,руки,нос Когда лучше -не пью Когда не занимаюсь-совсем плохо Начинайте с ходьбы,долгой Это ,лично для меня,оооочень нудно Я пешком ходила на работу до метро или до полпути Там оставляла машину и доезжала Если есть возможность ложитесь в профильный санаторий и ходите ходите ходите и плавать ещё хорошо очень
шея это остеохондроз-не даёт сосудам проходимости -вот от недостатка кислорода и кружится голова,шаткость походки Это массажи,с дикрасином,зарядка с поворотоамииголовы Я пью ,потому что у меня кровоток вообще никакой:с детства холодеющие ноги,руки,нос Когда лучше -не пью Когда не занимаюсь-совсем плохо Начинайте с ходьбы,долгой Это ,лично для меня,оооочень нудно Я пешком ходила на работу до метро или до полпути Там оставляла машину и доезжала Если есть возможность ложитесь в профильный санаторий и ходите ходите ходите и плавать ещё хорошо очень
думаете я все это не пробовала и массажи и прогулки