Улыбчик• 10 февраля 2019
почему ничего не пьют и не кушают после шести?
Девочка, одна знакомая (реально худая) не пьет и не кушает после шести вечера
это на протяжении многих лет. С чем это связано и где об этом почитать?
в школе она была пышкой, а теперь много лет спустя изучила многое о питание и держит себя в руках
это на протяжении многих лет. С чем это связано и где об этом почитать?
в школе она была пышкой, а теперь много лет спустя изучила многое о питание и держит себя в руках
11
0
Боится опять поправиться. Я одну знаю, она в школе полная была, а сейчас только яблоки с кефиром употребляет. Страшная стала, ужас, но она этого не замечает, радуется, что худая.
А я сегодня торт ореховый приготовила. Жду мужа, он должен приехать вечером, будем тортик хомячить
Я комфортно себя чувствую , когда не ем именно после 6. Но могу позволить себе чашку капучино. В 8 - стакан кефира.
Если ем позже - ощущаю тяжесть легкую , утром встаю сытая
Иногда и после 4 не ем
Если ем позже - ощущаю тяжесть легкую , утром встаю сытая
Иногда и после 4 не ем
Це все пішло через неправильний дослівний переклад популярних англійських дієт - у них інший режим харчування, і відмова від вечері мала зміст.
Тоже год не ем после шести, первые полгода по потолку ходила, так есть хотелось, сейчас привыкла, похудела только на пару кг, но хоть не поправилась, уже хорошо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу