KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

Ноги от ушей

Можно похудеть занимаясь дома с большим мячом для фитнеса?



11 февраля 2019 в 23:10
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Реанимация
1 Реанимация
11 февраля 2019 в 23:11  
В первую очередь это питание.
Почемучечка
Пользователь сейчас на сайте
2 Почемучечка
Пользователь сейчас на сайте
11 февраля 2019 в 23:11  
Можно, если при этом правильно и в меру питаться
Ноги от ушей
(автор)
3 Ноги от ушей
(автор)
11 февраля 2019 в 23:13  
Я жру как корова. Особенно на ночь
Почемучечка
Пользователь сейчас на сайте
4 Почемучечка
Пользователь сейчас на сайте
11 февраля 2019 в 23:15   Ответ для Ноги от ушей
Цитата:
Я жру как корова. Особенно на ночь
Тогда мяч не поможет
5 aromat1
11 февраля 2019 в 23:16  
Если Вы будете заниматься вместо еды.
  • Благодарочка 5
Соображалочка
6 Соображалочка
11 февраля 2019 в 23:22  
Можно даже без мяча, главное рот реже открывать.
Ноги от ушей
(автор)
7 Ноги от ушей
(автор)
11 февраля 2019 в 23:23   Ответ для Почемучечка
Цитата:
Тогда мяч не поможет
А что мне делать?
Аноним_1478
8 Аноним_1478
11 февраля 2019 в 23:23  
И в добавок Вам 14 дней без сладкого от Аниты Луценко, сегодня стартовал. Автор еще успеете.
Ноги от ушей
(автор)
9 Ноги от ушей
(автор)
11 февраля 2019 в 23:24   Ответ для Соображалочка
Цитата:
Можно даже без мяча, главное рот реже открывать.
Прям очень остроумно
Кукарачка
10 Кукарачка
11 февраля 2019 в 23:25  
На Гугл маркеті повно програм для схуднення, кардіо є. Але все це не допоможе, якщо не налагодити харчування. Треба себе любити більше ніж їжу.
11 irina _d
11 февраля 2019 в 23:28   Ответ для Почемучечка
Цитата:
Тогда мяч не поможет
Поможет, если засунуть мяч в холодильник.
Открыл его, а там пусто, только один мяч, закрыл и спать пошел)
  • Благодарочка 10
12 aromat1
11 февраля 2019 в 23:34   Ответ для irina _d
гениальногениально!
  • Благодарочка 1
Аноним_1496
13 Аноним_1496
12 февраля 2019 в 00:06  
Можно.регулярность,питание,нагрузка
Печальки.нет
Пользователь сейчас на сайте
14 Печальки.нет
Пользователь сейчас на сайте
12 февраля 2019 в 00:41 Ответ для Ноги от ушей
Цитата:
А что мне делать?
есть мяч)
Калёва Замалёва
15 Калёва Замалёва
12 февраля 2019 в 00:52
можно, автор. Главное дефицит калорий и занимайтесь сколько хотите с мячом)
Печальки.нет
Пользователь сейчас на сайте
16 Печальки.нет
Пользователь сейчас на сайте
12 февраля 2019 в 00:53
автор закон сохранения энергии никто не отменял пока будет есть много калорий никакой мяч не поможет радикально
17 Yantar
12 февраля 2019 в 01:23
Прочла: Можно похудеть занимаясь дома с большим МАЧОм для фитнеса?

А по теме - добавьте в рацион клетчатку, хотя бы овсяные\льняные отруби в супчик вечером, или стакан кефира + 1 ч.л. отрубей. Отруби можно купить в любом супермаркете теперь. Клетчатка дает сытость, меньше будет хотеться кушать...
Пополняю_Карму
18 Пополняю_Карму
12 февраля 2019 в 02:11  
Ні!
Пополняю_Карму
19 Пополняю_Карму
12 февраля 2019 в 02:14   Ответ для Ноги от ушей
Цитата:
А что мне делать?
Перестати жерти, або звикати до себе товстої та з часом не повністю здорової.
20 Совсем другая 2
12 февраля 2019 в 04:58   Ответ для Ноги от ушей
Цитата:
Я жру как корова. Особенно на ночь тоже траву и поправились? странно...
  • Благодарочка 2
Аноним_1511
21 Аноним_1511
12 февраля 2019 в 07:41
нет! Только питание
Аноним_1464
22 Аноним_1464
12 февраля 2019 в 08:00  
Саме найкраще схуднення-рот на замок.А м´яч,то впридачу
Аноним_1511
23 Аноним_1511
12 февраля 2019 в 08:14
автор начните с шагов- 10000 тыс для начала.загрузите шагомер и вперед -по улице...или хотя бы на месте))
Таракашечка
24 Таракашечка
12 февраля 2019 в 09:21  
Нельзя. Хоть умирайте с тем мячом-толку 0. Главное -питание!
25 Yogamat
15 февраля 2019 в 09:27
Добрый день! Если все же решитесь заниматься, советую обратить внимание именно на такой вариант фитбола https://yogamat.com.ua/product/massazhnyj-fitbol-d...

А тут 12 вариантов упражнений на разные части тела https://yogamat.com.ua/statii/12-effektivnyh-upraz...

Успехов!