Гидроусилитель руля• 15 марта 2019
Взрываюсь и плохую постоянно
Девочки, у кого такое было? не могу себя контролировать. Могу психануть или сорваться на ровном месте.. Вывести меня из спокойного состояния легче простого.. Дочку постоянно обнимаю, целую.. но когда она откровенно чудит -не могу себя сдержать, прям кипит все внутри, психую.. Вот например только что собиралась дочке мыть голову, развязывала хвост, а она визжит, потому что больно мокрые волосы развязывать(пока плавала в ванне намочила) один раз я промолчала, на второй после визга психанула, включила воду и сказала выходить из ванны..сдержалась, не накричала, но внутри прям кипело все..но я же взрослый человек, понимаю,что это ребенок и больно мокрые волосы развязывать..недавно наорала на дочку за то,что я 10 раз сказала писать аккуратно, а она взяла специально на дз нарисовала каракули..сегдня на подготовке к школе начала вычитывать ее,что она тетрадь испорила (порвала первых 3 страницы, сказала ей,чтт будет все переписывать).. таких случаев много..постоянно себя за это корю.. она же ребенок.. могу мужу эмоционально ответить..может у кого-то так же было и пил какие-то успокоительные? к врачу и так пойду ближе к лету только, но до лета же тоже нужно дожить. муж говорит,что дома накаленная атмосфера, я и сама это понимаю, но ничего не могу поделать с собой, эмоции переполняют
32
0
к врачу и так пойду ближе к лету только - а раньше никак? Есть проблемы со здоровьем, которые могут давать такое.
Очень дочку жалко. Идите к врачу, делайте чтото с собой. Хотя может вам элементарно отдых нужен. Может с подругами смотайтесь кудато на пару деньков. Чтобы сменить картинку.
Вам нужно отдохнуть. Когда вы сдерживаетесь негатив накапливается и через время выходит через психи. Вы когда делали что то для себя, занимались любимым делом?
А ви працюєте?
Бо мені ваші історії просто дитсадок, порівняно з запарами у мене на роботі.Якщо на такі дрібниці нервувати, то я б не вижила.Голову дочці можу тижнями не мити.Син як написав, так написав, можу сухо сказати, що мені не сподобалось і все.
Бо мені ваші історії просто дитсадок, порівняно з запарами у мене на роботі.Якщо на такі дрібниці нервувати, то я б не вижила.Голову дочці можу тижнями не мити.Син як написав, так написав, можу сухо сказати, що мені не сподобалось і все.
, та у вас железные нервы....
Автор, как правило, для такого ’взрыва эмоций’ есть причина. Внутри Вас. Это лишь внешние проявления, реакция на ЛЮБОЙ раздражитель.
Сядьте и в спокойной обстановке саме себе ответьте на главный вопрос - какая ИСТИННАЯ причина таких моих срывов?
Найдете причину - избавитесь от последствий. Больше не будете срываться.
Сядьте и в спокойной обстановке саме себе ответьте на главный вопрос - какая ИСТИННАЯ причина таких моих срывов?
Найдете причину - избавитесь от последствий. Больше не будете срываться.
Честно говоря не очень понимаю вас.
То что вы описали,у меня такой характер
Всегда такой была. Просто с возрастом научилась ,где мне надо ,это контролировать.
То что вы описали,у меня такой характер
Всегда такой была. Просто с возрастом научилась ,где мне надо ,это контролировать.
вот и мне жалко, держу себя как только могу. отдыхаем часто. много летаем семьей по несколько раз в год, с девочками в кафе 2 раза в неделю ходим пока дети на подготовке к школе ((
спасибо за совет, отдыхаем часто, много летаем, в кафе с девочками ходим, семьей в рестораны тоже.. однообразие надоело конечно, но больше нравится заниматься семьей и ребенком, чем нет... но от работы бы не отказалась, иногда работаю.. но лучше бы почаще
спасибо большое за поддержку, но я действительно часто отдыхаю, дочка хорошая, умная девочка.. как и все дети чудит.. а я от нее требую как от взрослой
практически не работаю. Вот и я говорю, что это мелочи такие, чего из-за них психовать. я перебешусь, все осмыслю и съедаю себя изнутри,что не смогла сдержаться
спасибо за совет, пока что не могу себе на этот вопрос ответить. у меня прекрасная жизнь сейчас, замечательный муж, ребенок повоспитанней многих других, все здоровы.. я с детства такая, росла в семье,где родители постоянно ссорились, папа орал как не нормальный, мог и руку поднять.. пока что вижу причиной только проблемы со здоровьем или расширенные в детстве нервы.
У меня мама такая, изначально приучила меня к ответственности, еще в детстве разговаривала как со взрослой и требовала понимания, и я ей очень благодарна) Вы нормальный живой человек, которого порой выбешивает чадо, это нормально, со всеми бывает, Вы же не робот)
Как в притче купите козу, у вас слишком много энергии вот и злитесь. Перфекционизм возможно зашкаливает.
Ответ дляПлакат с автографом зимы
Честно говоря не очень понимаю вас.
То что вы описали,у меня такой характер
Всегда такой была. Просто с возрастом научилась ,где мне надо ,это контролировать.
То что вы описали,у меня такой характер
Всегда такой была. Просто с возрастом научилась ,где мне надо ,это контролировать.
проблема в том,что я понимаю,что это нужно контролировать для спокойной жизни моей семьи и здоровой атмосферы дом а а контролировать не могу и чем дальше, тем хуже. все время беспокойство какое-то внутри
Вам как раз без семьи надо кудато на несколько дней вырваться. Пускай муж с детьми несколько дней побудет - мудчинам это будет очень полезно, а вы на отдых
Возможно. Ваша задача - настроить себя на позитивную волну, воспринимать все более ’пофигистически’ или, как говорят в народе, быть более толстокожей, чем вы есть сейчас. Тогда и не будет этой раздражительности по мелочам.
1.Нужно себя переубедить внутренне, мысленно прийти к тому, что все, что было в вашем детстве уже в прошлом, сейчас у вас семья и вы не будете переносить манеру общения вашего отца с близкими в вашу семью. Потому что вы понимаете - это плохо, это неправильно, это разрушает, а не укрепляет отношения. И может так же, отрицательно влиять на вашу дочку.
2. Проблемы со здоровьем. Все решаемо, все лечится, все буде хорошо обязательно. А разве есть абсолютно здоровые люди? А как живется тем, у кого все совсем тяжело и плохо? Наверняка они не срываюся на своих близких, не доставляют им моральный дискомфорт.
Примерно так, вам можно и нужно мыслить.
ИМХО.
1.Нужно себя переубедить внутренне, мысленно прийти к тому, что все, что было в вашем детстве уже в прошлом, сейчас у вас семья и вы не будете переносить манеру общения вашего отца с близкими в вашу семью. Потому что вы понимаете - это плохо, это неправильно, это разрушает, а не укрепляет отношения. И может так же, отрицательно влиять на вашу дочку.
2. Проблемы со здоровьем. Все решаемо, все лечится, все буде хорошо обязательно. А разве есть абсолютно здоровые люди? А как живется тем, у кого все совсем тяжело и плохо? Наверняка они не срываюся на своих близких, не доставляют им моральный дискомфорт.
Примерно так, вам можно и нужно мыслить.
ИМХО.
спасибо за совет, как-то не принято у нас друг без друга отдыхать, но идея неплохая ) последний раз летали с мужем в Будапешт погулять, дочка оставляли бабушке) а так чтоб сама..
Если финансы позволяют, пойдите на психотерапию. Проработаете детские травмы и отношение к дочке поменяется.
Комментарии к ответу