Почему плохо в жару? Нет сил, шатает, отекаю и мозги не варят..
Что со здоровьем? Еще лет 8 назад была рада жаркой погоде, а сейчас нос высунуть боюсь и под кондером 24 часа в сутки. А стоит выйти, так хапаешь воздух как рыба и ходишь со льдом на голове. Что это, сердце, какие болячки могут влиять? По анализам в меру здорова на свой возраст, мне 40.
Заваривайте ШИПОВНИК. Оказывает мягкое диуретическое свойство и восстанавливает водно-минеральные запасы. Шиповник содержит витамин С; витамины группы В; витамин А и Е, РР; калий, железо, магний, кальций, фосфор и другие минералы; моносахариды; органические кислоты; клетчатка; флаваноиды. Шиповника не только действует как мочегонного средство, а также помогает устранить воспалительные процессы, улучшить кровообращение, из организма выводятся все токсины и шлаки, устраняются отеки.
У меня отекают то голени, то веки, то пальцы рук... Если АД высокое, принимаю диуретик в максимальной дозе. Или фиточай или фитосборы, которые имеют диуретическое свойство.