Эскиз бесконечности• 16 июня 2019
А как вам мой ужин? В духе минимализма :)
очки_ннадо• 16 июня 2019
Сосиска лишнее ! А то след тема .. не еду на море , нет купальников моего размера :)
Ща как дам• 16 июня 2019
Ответ дляЭскиз бесконечности
И никакого хлеба на ночь :)
хлеба и в сардельке за глаза)))
Малая еще та• 16 июня 2019
Все фото в теме это Не ужины.
А чушь .
И отказы от нормального здорового ужина ничего хорошего не принесёт .
А чушь .
И отказы от нормального здорового ужина ничего хорошего не принесёт .
120-120-120 (не худею)• 16 июня 2019
Ответ дляКаменная Фрося
А мой ужин 2 кг абрикос. Точно сброшу лишний вес)))
Увы и ах. Только наберете.
Абрикосы — калорийность и пищевая ценность
На
2000
г продукта*
В % от дневной нормы**
Белков 22.00 г 33 %
Жиров 2.60 г 4 %
Углеводов 316.40 г 118 %
Калорийность 1410.00 ккал
(5902 кДж) 71 %
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.
**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки
Абрикосы — калорийность и пищевая ценность
На
2000
г продукта*
В % от дневной нормы**
Белков 22.00 г 33 %
Жиров 2.60 г 4 %
Углеводов 316.40 г 118 %
Калорийность 1410.00 ккал
(5902 кДж) 71 %
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.
**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки
Кондуктор маршрутки• 16 июня 2019
Ответ дляМалая еще та
Все фото в теме это Не ужины.
А чушь .
И отказы от нормального здорового ужина ничего хорошего не принесёт .
А чушь .
И отказы от нормального здорового ужина ничего хорошего не принесёт .
Принесет- уменьшение веса,легкость и здоровый сон,проверено.
Главное- завтрак полноценный.
Главное- завтрак полноценный.
120-120-120 (не худею)• 16 июня 2019
Я свой ужин уже съела не сфоткав))) Было: белковый омлет с куриным филе (100 гр филе смолоть на фарш + 3 яичных белка + соль перец - вымешать и обжарить. Сковороду смазываю маслом кисточкой, не лью. ) и помидор)))) Перед сном выпью травяной чаек без сахара)))
Каменная Фрося• 16 июня 2019
Ответ для120-120-120 (не худею)
Увы и ах. Только наберете.
Абрикосы — калорийность и пищевая ценность
На
2000
г продукта*
В % от дневной нормы**
Белков 22.00 г 33 %
Жиров 2.60 г 4 %
Углеводов 316.40 г 118 %
Калорийность 1410.00 ккал
(5902 кДж) 71 %
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.
**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки
Абрикосы — калорийность и пищевая ценность
На
2000
г продукта*
В % от дневной нормы**
Белков 22.00 г 33 %
Жиров 2.60 г 4 %
Углеводов 316.40 г 118 %
Калорийность 1410.00 ккал
(5902 кДж) 71 %
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической.
**Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки
Я ночь на унитазе проведу) знаю свою реакцию на абрикосы. Но в Варусе сегодня не удержалась, они такие красивые большие и пахучие
Я_на_кожухе• 16 июня 2019
Автор, горчички не хватает) я тоже люблю так сосиски и огурчик с помидорчиком)
Все правильно- хто знав біду, той ковбасу без хліба їсть
Все правильно- хто знав біду, той ковбасу без хліба їсть
ПАЦАНКА О• 16 июня 2019
Ответ дляЭскиз бесконечности
И никакого хлеба на ночь :)
Лучше бы вы хлеба навернули, чем эти жирнючие писюны.
Зефирная попка• 16 июня 2019
У меня так же, только вместо сардельки помидор. Даже не резала. Так ела. У меня золотое правило- ужин до 19.00, а если не успела, то чай без сахара
Пончик Солнечный• 16 июня 2019
а я в последнее время пришла к выводу, что всё вкусное нужно кушать утром... и совсем немного на обед) а на ужин лучше вообще что-нибудь такое, чтобы добавки не захотелось)
Назад Комментарии к ответу