KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

В гости звали?

35 лет на пол денс? как считаете?

Фигура нормальная, но не идеальная, ходят ли в таком возрасте и улучшает ли физ.форму такие тренировки. Всем спасибо!

20 июня 2019 в 11:45
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
1 YanaDit
20 июня 2019 в 11:47
да
Пупс
2 Пупс
20 июня 2019 в 11:49  
Идите. Нормально в любом возрасте.
  • Благодарочка 1
Форточка с диоптриями
3 Форточка с диоптриями
20 июня 2019 в 11:49  
Конечно! Это силовая тренировка. Я не смогла. Месяц синяков, и 2 отходника (синяки на голеностопе). А некоторые, даже толстые, летали на шесте.
В гости звали?
(автор)
4 В гости звали?
(автор)
20 июня 2019 в 11:52 Ответ для Форточка с диоптриями
Цитата:
Конечно! Это силовая тренировка. Я не смогла. Месяц синяков, и 2 отходника (синяки на голеностопе). А некоторые, даже толстые, летали на шесте.

спасибо - тело хорошо подтягивается?
Форточка с диоптриями
5 Форточка с диоптриями
20 июня 2019 в 11:54   Ответ для В гости звали?
Цитата:
спасибо - тело хорошо подтягивается?

Судя по тому, что там более полгода ходили «крепкие» дамы, то нет, не подтягивается. А мышечная масса растёт. Становятся сильными руки.
В гости звали?
(автор)
6 В гости звали?
(автор)
20 июня 2019 в 11:55 Ответ для Форточка с диоптриями
Цитата:
Судя по тому, что там более полгода ходили «крепкие» дамы, то нет, не подтягивается. А мышечная масса растёт. Становятся сильными руки.
спасибо - тогда лучше на фитнесс побегу
Форточка с диоптриями
7 Форточка с диоптриями
20 июня 2019 в 11:55  
Есть вариант, что дамы до моего прихода были ещё толще. Или мне попалась такая группа.
Форточка с диоптриями
8 Форточка с диоптриями
20 июня 2019 в 11:56   Ответ для В гости звали?
Цитата:
спасибо - тогда лучше на фитнесс побегу

Попробуйте и узнаете. Мне больше подошла растяжка на лентах. А сейчас вообще танцы)
Малинка
9 Малинка
20 июня 2019 в 12:08   Ответ для В гости звали?
Цитата:
спасибо - тело хорошо подтягивается?
Не особо. Часто те кто занимается, дополнительно ещё в зал ходят.
никогда такого не было
10 никогда такого не было
20 июня 2019 в 12:13   Ответ для В гости звали?
Цитата:
спасибо - тогда лучше на фитнесс побегу
Вариант стрип-пластика хороший, это без шеста.