Шкура Шуры• 01 июля 2019
Как вам фигура девушки - все худеет и худеет, но никак не похудеет
Наблюдаю за одной девушкой, с своё время похудела до такого веса как на фото с кг 80ти
Была в бешеной сушке, выиграла там грудь и сделала ее
После этого тоже не оставила спорт, выучилась на тренера. Кушает только по судкам, готовит и на мужа. На фото 1800 ккал на несколько дней. Спорт каждый день, даже какие-то группы ведёт.
Но не выглядит все равно спортивной, массивные ляхи все равно.
Почему так?
Была в бешеной сушке, выиграла там грудь и сделала ее
После этого тоже не оставила спорт, выучилась на тренера. Кушает только по судкам, готовит и на мужа. На фото 1800 ккал на несколько дней. Спорт каждый день, даже какие-то группы ведёт.
Но не выглядит все равно спортивной, массивные ляхи все равно.
Почему так?
автор
Шкура Шуры
• 01 июля 2019
Ответ дляГу го гу го гу
сразу видно, что спорт для вас это просто 5 букв)))
Где видно?
Я в теме и похудения и спорта
Склонна к полноте
На 1800 ккал при тренировках 5 раз в неделю я была худышкой
Я в теме и похудения и спорта
Склонна к полноте
На 1800 ккал при тренировках 5 раз в неделю я была худышкой
автор
Шкура Шуры
• 01 июля 2019
Ответ дляИванка Бур
Потому что врёт
Но а смысл?
Она уже давно все это выкладывает
Грудь выиграла года 2 назад в первых сезонах ещё
Мне нравятся ее рецепты, судки
Но Вот и думаю, она все равно с этими ляжками
Это моя больная тема тоже
Она уже давно все это выкладывает
Грудь выиграла года 2 назад в первых сезонах ещё
Мне нравятся ее рецепты, судки
Но Вот и думаю, она все равно с этими ляжками
Это моя больная тема тоже
спальное место• 01 июля 2019
Автор, расскажите про судки. Сама худею сейчас, мне интересно, что это за система питания ))
автор
Шкура Шуры
• 01 июля 2019
Ответ дляспальное место
Автор, расскажите про судки. Сама худею сейчас, мне интересно, что это за система питания ))
Я делала пару раз, удобно - но нужно наловчится
Готовишь на пару дней, все все вбиваешь в программу FatSecret, на свою норму калорий и туда даже вкусняшку можно вписать
Готовишь на пару дней, все все вбиваешь в программу FatSecret, на свою норму калорий и туда даже вкусняшку можно вписать
КтоЕслиНеЯ• 01 июля 2019
Ответ дляШкура Шуры
Но а смысл?
Она уже давно все это выкладывает
Грудь выиграла года 2 назад в первых сезонах ещё
Мне нравятся ее рецепты, судки
Но Вот и думаю, она все равно с этими ляжками
Это моя больная тема тоже
Она уже давно все это выкладывает
Грудь выиграла года 2 назад в первых сезонах ещё
Мне нравятся ее рецепты, судки
Но Вот и думаю, она все равно с этими ляжками
Это моя больная тема тоже
Это не ляхи, а чуть перекачанные квадры. Если она на силовых, то такие и будут. Тем более по меню там нету дефицита калорий.
жар-птица Нюра• 01 июля 2019
Ответ дляШкура Шуры
Но а смысл?
Она уже давно все это выкладывает
Грудь выиграла года 2 назад в первых сезонах ещё
Мне нравятся ее рецепты, судки
Но Вот и думаю, она все равно с этими ляжками
Это моя больная тема тоже
Она уже давно все это выкладывает
Грудь выиграла года 2 назад в первых сезонах ещё
Мне нравятся ее рецепты, судки
Но Вот и думаю, она все равно с этими ляжками
Это моя больная тема тоже
какие ляжки, автор? Это мышцы. Там жира ни на грамм. Не все палку при активном спорте напоминают.
автор
Шкура Шуры
• 01 июля 2019
Ответ дляХомяк с пастой
как ее зовут? или дайте ссылку - хочу судки посмотреть
Вот она
Занимается огого, все выкладывает
Не поджирает вроде
Занимается огого, все выкладывает
Не поджирает вроде
Бойцовская• 01 июля 2019
Ответ дляШкура Шуры
Где видно?
Я в теме и похудения и спорта
Склонна к полноте
На 1800 ккал при тренировках 5 раз в неделю я была худышкой
Я в теме и похудения и спорта
Склонна к полноте
На 1800 ккал при тренировках 5 раз в неделю я была худышкой
Цитата:
Где видно? Я в теме и похудения и спорта Склонна к полноте На 1800 ккал при тренировках 5 раз в неделю я была худышкой[/ худая корова ещё не газель .
автор
Шкура Шуры
• 01 июля 2019
Ответ дляКтоЕслиНеЯ
Это не ляхи, а чуть перекачанные квадры. Если она на силовых, то такие и будут. Тем более по меню там нету дефицита калорий.
Квадры спереди
У у неё жир на внутренней
В купальнике она фото не выставлЯет вообще
Остальные фото - полубоком
У у неё жир на внутренней
В купальнике она фото не выставлЯет вообще
Остальные фото - полубоком
автор
Шкура Шуры
• 01 июля 2019
Ответ дляжар-птица Нюра
какие ляжки, автор? Это мышцы. Там жира ни на грамм. Не все палку при активном спорте напоминают.
Ну какие мышцы
Она не божибилдерша, с весом не занимается
Она не божибилдерша, с весом не занимается
Чудо-Рыба-кит• 01 июля 2019
Бабоньки, а для кого вы так стараетесь ? Тут каждая вторая тема ’как надеть мужу презерватив, если у него опадает ?’ Одна советчица даже поделилась лайфхаком, прерваться в процессе и моментально, пока цветочек аленький не завял, натянуть. За все про все 5 секунд, как замена колес на питстопе, в гонках Формулы-1
автор
Шкура Шуры
• 01 июля 2019
Ответ дляБойцовская
Там до спортивной фигуры ещё пахать папу лет
Так тут пишут, что мышцы
Я тоже могу надеть хорошие легинсы плотные, встать полубоком и буду фитоняшей
Я тренируюсь хорошо, но поджираю е мое
А она уже сколько лет и срывов не было
Я тоже могу надеть хорошие легинсы плотные, встать полубоком и буду фитоняшей
Я тренируюсь хорошо, но поджираю е мое
А она уже сколько лет и срывов не было
Хомяк с пастой• 01 июля 2019
да не худая еще. ну похудеет-подсушится - будет более рельефная. меню странное для меня - вечером каши
СережкинаЯ• 01 июля 2019
Ответ дляХомяк с пастой
как ее зовут? или дайте ссылку - хочу судки посмотреть
Я подсматриваю в ютюбе на каналах оля пинс и здоровое питание.
Чудо-Рыба-кит• 01 июля 2019
75В• 01 июля 2019
Ответ дляШкура Шуры
Так тут пишут, что мышцы
Я тоже могу надеть хорошие легинсы плотные, встать полубоком и буду фитоняшей
Я тренируюсь хорошо, но поджираю е мое
А она уже сколько лет и срывов не было
Я тоже могу надеть хорошие легинсы плотные, встать полубоком и буду фитоняшей
Я тренируюсь хорошо, но поджираю е мое
А она уже сколько лет и срывов не было
Ну, генетику тоже надо учитывать. Я на силовых подтянулась и похудела. Толстые ноги - моё слабое место. Но и они похудели и нет жира у коленей и на внутренне стороне
Осторожная• 01 июля 2019
Ответ дляПерловая Кашка
Это накаченные мышцы.
Мне тоже так показалось, это мышцы.От колена нога худая,вверху рельеф.Надо спички,автор?
Мюллерная• 01 июля 2019
Ответ дляспальное место
Автор, расскажите про судки. Сама худею сейчас, мне интересно, что это за система питания ))
Когда едите по часам и не важно где и когда. Как по мне выглядит ужасно. Подписана на одну мадам, которая вечно выкладывает фото еды в судках, которую она поглащает везде, в том числе и у косметолога и у мастера маникюра. Бедные люди, потом выветривай это все из кабинета
Наполеон Бонапарт• 01 июля 2019
По мне так еще полноватая. Не только в бедрах, руки, плечи тоже. Потому в основном сэлфи делает вполоборота, чтобы казаться худее.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу