Почему ТЫ не худеешь?

Question

Оч@ров@Шк@• 10 июля 2019

Почему ТЫ не худеешь?

Вот вам ответ
Кратко и по сути

127 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Девчонки сегодня села на диету поддержите +31 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Хто пробував худнути без повної відмови від хліба, картоплі й макаронів +53 Как смочь похудеть, если муж любит есть поздно и вкусно +24 Сніданок на схудненні 11 +125 Как вы научились не заказывать еду на голодную голову вечером +46 Баріатрія будь яке місто не дорого +25 Кто худеет на подсчете калорий, но не отказался от хлеба +11 А ось моя дієта. Норм? +106 Как вы худели, если у вас работа на нервах и после тяжёлого дня хочется не салат +21

Сейчас читают!

Блін. Плакати хочеться , чоловік "зірвався"2+772 Боже, я реально ридаю, ви бачили це в тредс?2+692 Мужа мобилизовали, что делать со свекром?7+417 Діти сусідів, я зараз чокнусь….що можна зробити?3+263 Очень интимный вопрос, посчитаете ли вы это оскорбительном?+241 У вас было такое, что в выходной день мастурбировали каждый час?+231 Женщины, а у вас тоже так? Бывает разное отношение к разным мужчинам и почему?+221

Answer 1 · 2019-07-10T13:12:30+02:00

Бриджит Джонc• 10 июля 2019

1

И?

Answer 2 · 2019-07-10T13:13:27+02:00

Ответ дляБриджит Джонc

И?

++++++++++++++++++++++++++

Answer 3 · 2019-07-10T13:13:59+02:00

Бабульция• 10 июля 2019

3

Ох, спасибище!!! А то никто этого не знал до вашей темы

Answer 4 · 2019-07-10T13:15:51+02:00

Я знаю что ем больше нормы
Но я не знаю почему?
Стараюсь ограничивать себя, но не могу и все тут, организм просто требует больше 2000к
Не знаю что делать ((((

Answer 5 · 2019-07-10T13:16:28+02:00

Ответ дляБабульция

Ох, спасибище!!! А то никто этого не знал до вашей темы

Судя по темам
^ничего не жру и питаюсь воздухом - да^

Answer 6 · 2019-07-10T13:17:11+02:00

бювет_в_обед• 10 июля 2019

6

да, все верно. я прозрела, когда стала считать кбжу )

Answer 7 · 2019-07-10T13:18:02+02:00

Настасья Пицун• 10 июля 2019

7

Ответ в духе дилетанта.

Answer 8 · 2019-07-10T13:18:09+02:00

Ну вот честно я лично не хочу считать калории и ограничивать себя во многом. Да, стала поправляться после 43 постепенно. Сейчас 47 и лишний вес есть, но хочется пожить так как хочется. Все хорошо в меру! Я не впадаю в крайности - как по мне это главное. Спорт бы подключить на постоянной основе тут да - косяк, а еда... превращать жизнь в вечный подсчет зачем? Калькулятор в голове не сломается от подсчетов?)))

Answer 9 · 2019-07-10T13:18:14+02:00

Ответ дляПишущаяся

Я знаю что ем больше нормы
Но я не знаю почему?
Стараюсь ограничивать себя, но не могу и все тут, организм просто требует больше 2000к
Не знаю что делать ((((

Заменять менее калорийными продуктами
Например сыр. Я могу кусок умять на 200 грамм за раз. В 100 граммах может быть 400 ккал. А можно купить легкий типа Грация на 200 ккал

Answer 10 · 2019-07-10T13:19:06+02:00

Ответ дляНастасья Пицун

Ответ в духе дилетанта.

Законы физики, не ..не слышали?

Answer 11 · 2019-07-10T13:19:34+02:00

КликОЛЬКА• 10 июля 2019

11

Потому что не хочу)

Answer 12 · 2019-07-10T13:19:38+02:00

Ответ дляОч@ров@Шк@

Судя по темам
^ничего не жру и питаюсь воздухом - да^

Та я видела такие темы. Сьела полторта, и села на диету. Жалко выкидывать, вечером доем

Answer 13 · 2019-07-10T13:20:12+02:00

Ответ дляПуФФынка_мисс

Ну вот честно я лично не хочу считать калории и ограничивать себя во многом. Да, стала поправляться после 43 постепенно. Сейчас 47 и лишний вес есть, но хочется пожить так как хочется. Все хорошо в меру! Я не впадаю в крайности - как по мне это главное. Спорт бы подключить на постоянной основе тут да - косяк, а еда... превращать жизнь в вечный подсчет зачем? Калькулятор в голове не сломается от подсчетов?)))

Как раз с подсчётом можно и тортики есть каждый день. Отдавая им 20% калорийности допустим

Answer 14 · 2019-07-10T13:21:19+02:00

Ответ дляБабульция

Та я видела такие темы. Сьела полторта, и села на диету. Жалко выкидывать, вечером доем

У меня было что я питалась чисто ПП, редко сладости. Но ПП выходило на мой расход ккал.

Answer 15 · 2019-07-10T13:21:33+02:00

Ответ дляКликОЛЬКА

Потому что не хочу)

Значит вам повезло

Answer 16 · 2019-07-10T13:21:33+02:00

КонФФетОшка• 10 июля 2019

16

В такой теме автору нужно фото собственного идеального тела прикладывать.
А то теоретики, такие теоретики...
А там.....

Answer 17 · 2019-07-10T13:21:43+02:00

Ответ дляКликОЛЬКА

Потому что не хочу)

физики?

Да вы профи!

Answer 18 · 2019-07-10T13:22:07+02:00

Ответ дляОч@ров@Шк@

Как раз с подсчётом можно и тортики есть каждый день. Отдавая им 20% калорийности допустим

до РПП рукой подать

Answer 19 · 2019-07-10T13:22:18+02:00

Никогда не считала калории, стройная. Знаю свою меру и знаю, где себя надо ограничивать. Тут не подсчеты нужны, а мотивация. Многие пышки не понимают, зачем им худеть.

Answer 20 · 2019-07-10T13:23:56+02:00

Ответ дляКонФФетОшка

В такой теме автору нужно фото собственного идеального тела прикладывать.
А то теоретики, такие теоретики...
А там.....

Приведите свою теорию
Только без толстых, которые болеют мего неизлечимой болезнью и не могут похудеть
Таких 0,00001 %
А как тут почитаешь так 99,9% не могут поэтому похудеть типа гармоны ещё какая-то фигня

Answer 21 · 2019-07-10T13:24:24+02:00

Ответ дляНастасья Пицун

Никогда не считала калории, стройная. Знаю свою меру и знаю, где себя надо ограничивать. Тут не подсчеты нужны, а мотивация. Многие пышки не понимают, зачем им худеть.

Ну если не понимают и не хотят, то их дело

Answer 22 · 2019-07-10T13:25:30+02:00

Ответ дляОч@ров@Шк@

Как раз с подсчётом можно и тортики есть каждый день. Отдавая им 20% калорийности допустим

Тортики каждый день? Ну что Вы советуете? Сладкое люблю, но каждый день даже по чуть-чуть перебор. Повторюсь - главное мера во всем! И есть тортики каждый день или как многие советуют курочку, рыбку не понятно где и как выращенную и сколько в нее вбахали антибиотиков или подкормки химией - бред бредовый.

Answer 23 · 2019-07-10T13:25:36+02:00

Ответ дляКонФФетОшка

до РПП рукой подать

Рпп скорее будет от 6ти разового питания и готовки строго по меню, придуманного кем-то с его вкусовыми предпочтениями

Answer 24 · 2019-07-10T13:25:51+02:00

на мой взгляд у меня кг 10 лишнего, не могу сказать, что я жру, как слон, просто стала меньше двигаться, спорта нет, а работа сидячая..и подсчитывать постоянно кбжу не для меня, тронусь мозгами)

Answer 25 · 2019-07-10T13:25:58+02:00

Ответ дляПуФФынка_мисс

Ну вот честно я лично не хочу считать калории и ограничивать себя во многом. Да, стала поправляться после 43 постепенно. Сейчас 47 и лишний вес есть, но хочется пожить так как хочется. Все хорошо в меру! Я не впадаю в крайности - как по мне это главное. Спорт бы подключить на постоянной основе тут да - косяк, а еда... превращать жизнь в вечный подсчет зачем? Калькулятор в голове не сломается от подсчетов?)))

в голове наверное сломается ) нашла удобный сайт с подсчетами. начала с апреля, и по сегодняшний день у меня было всего два дня перебора, остальные - в нужный дефицит, при этом был и макдональдс семьей и пицца и пироженки-мороженки . Я работаю дома на фрилансе, меня подсчет не напрягает, наоборот открыла для себя новые блюда, в частности рыбные. а, и подключила тренировки еще.. пока все кайф, сама от себя в шоке )

Answer 26 · 2019-07-10T13:26:04+02:00

Ответ дляОч@ров@Шк@

Законы физики, не ..не слышали?

Тут каждая вторая тема о похудении,в инсте и во всех остальных тоже,так что Вы Америку не открыли.Кому надо будет похудеть,тот пойдет в зал зантматься и нормальный тренер распишет ей питание с учетом работы,сна,возраста,болезней и физнагрузок помимо зала.А это,согласна,дилетанство,без обид.

Answer 27 · 2019-07-10T13:27:45+02:00

Ответ дляПуФФынка_мисс

Тортики каждый день? Ну что Вы советуете? Сладкое люблю, но каждый день даже по чуть-чуть перебор. Повторюсь - главное мера во всем! И есть тортики каждый день или как многие советуют курочку, рыбку не понятно где и как выращенную и сколько в нее вбахали антибиотиков или подкормки химией - бред бредовый.

А у многих есть свои фермы или даже они покупают мясо в эко лавках и мини фермерских магазинах?
Я ем мясо или из фермерского магазина или рыбу из Сильпо

Answer 28 · 2019-07-10T13:28:08+02:00

Ответ дляОч@ров@Шк@

Заменять менее калорийными продуктами
Например сыр. Я могу кусок умять на 200 грамм за раз. В 100 граммах может быть 400 ккал. А можно купить легкий типа Грация на 200 ккал

Опасайтесь обезжиренных продуктов, поверьте, это вообще не то, что вам нужно

Answer 29 · 2019-07-10T13:28:17+02:00

Ответ дляПрикуси Язык

Тут каждая вторая тема о похудении,в инсте и во всех остальных тоже,так что Вы Америку не открыли.Кому надо будет похудеть,тот пойдет в зал зантматься и нормальный тренер распишет ей питание с учетом работы,сна,возраста,болезней и физнагрузок помимо зала.А это,согласна,дилетанство,без обид.

Согласна, когда занималась фитнесом, то и про питание разговор был и учитывались индивидуальные особенности

Answer 30 · 2019-07-10T13:28:20+02:00

Ответ длябювет_в_обед

в голове наверное сломается ) нашла удобный сайт с подсчетами. начала с апреля, и по сегодняшний день у меня было всего два дня перебора, остальные - в нужный дефицит, при этом был и макдональдс семьей и пицца и пироженки-мороженки . Я работаю дома на фрилансе, меня подсчет не напрягает, наоборот открыла для себя новые блюда, в частности рыбные. а, и подключила тренировки еще.. пока все кайф, сама от себя в шоке )

Ну так дома... небось детей и мужа нет? А семья - муж, дети - приготовить и все время считать, рассчитывать - этим нужно реально жить, посвятить жизнь сугубо подсчетам и готовке по правилам))). Удачи! )

Почему ТЫ не худеешь?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!