Мульйонерша• 20 августа 2019
Боль как при месячных после тренировок.
Заметила, что если я носила 5 кг, то потом побаливает, тянет, внизу живот.
Однажды я решила заняться спортом, бегала по 4 раза в неделю и физ упражнения.
Через неделю начались боли внизу живота, точно как при месячных. Ходила к врачам, все разводили руками. Перестала заниматься спортом уже как месяц. Болей уже нет, как и не было.
Сейчас сижу и думаю, шо це було?
Разве от физических нагрузок может ныть живот как при месячных? Я понимаю мышци ног, рук, там пресс, но это.. У вас такое было?
Однажды я решила заняться спортом, бегала по 4 раза в неделю и физ упражнения.
Через неделю начались боли внизу живота, точно как при месячных. Ходила к врачам, все разводили руками. Перестала заниматься спортом уже как месяц. Болей уже нет, как и не было.
Сейчас сижу и думаю, шо це було?
Разве от физических нагрузок может ныть живот как при месячных? Я понимаю мышци ног, рук, там пресс, но это.. У вас такое было?
6
0
Автор, вполне возможно что у вас опущение. У меня тоже боли если подымаю больше положенного. Ничего не подымаю и не болит. Вам к хорошему гинекологу сначала нужно.
Тренируйте тазовое дно. Я вот открытие сделала в 34 года, что пресс неправильно качаю... ’Выдуваю’ тазовое дно. И постоянно болела спина. Теперь смотрю Лунегову в инстаграме и не могу нарадоваться)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу