Деловитая• 25 сентября 2019
Як правильно пити желатин при суставах?
Не раз читала про користь желатину для укріплення суставів. Як правильно його розводити і яка допустима норма. Дякую!
33
0
Посмотрите Малышеву ’Жить здорово’. Не думаю, что это даёт эффект, но в этой передаче она как-то рассказывала о приёме желатина. Хоть какая-то информация 
Бульон из костей, точнее именно из суставов пьют. Но проще и с пользой лучше пропить коллаген. Желатин не поможет при проблеме
Дешевле в капсулах), от 57 грн за 100 шт, сегодня до 20-00 скидка до 23+15% по коду 23BONE на все добавки для суставов и костей - Animal Flex, Wobenzym, коллаген, кремний, глюкозамин с хондроитином и МСМ эффективнее и выгоднее Терафлекса
При первом самостоятельном заказе с двойной скидкой 23+10% по кодам 23BONE и рефкоду самый популярный рыбный КОЛЛАГЕН с гиалуроновой кислотой и витамином С 464 г с БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКОЙ курьером Новой почты (Boxberry) около 5 дней
Самый эффективный коллаген в порошке. Я принимала, с января по апрель, в феврале была операция и я вообще не видела результатов, кожа не подтягивалась. В апреле начала пить желатин. И я реально почувствовала разницу. Нет,я не говорю, что поможет всем, может это просто плацебо, но вот мне помогло. В сентябре была повторная операция, и проблем с дряблостью кожи значительно меньше. Пока прекращать не собираюсь, хуже мне точно не стало, слава Богу.
Один спортсмен рассказывал, как делает он. На стакан горячего молока, не кипяченного, развести маленькую ложку желатина и оставить на несколько мин. Когда молоко станет теплым - выпить. Для профилактики 1-2 раза в неделю.
Автор, вы попробуйте, ничего ж не теряете. Я развожу утром натощак в стакане воды 10-12 грамм желатина, еще советуют подкислять воду, но я просто пью витамин С. Главное - не есть после этого хотя бы полчаса, лучше час. Двойная польза - стакан воды с утра в принципе пить полезно, ну а тут еще и с желатином :)
Желати́н — бесцветный или имеющий желтоватый оттенок частично гидролизованный белок коллаген, прозрачная вязкая масса, продукт переработки (денатурации) соединительной ткани животных (коллагена).
Я пила вот такой California Gold Nutrition, CollagenUP, Marine Collagen + Hyaluronic Acid + Vitamin C, Unflavored, 16.36 oz (464 g) банки три выпила, тоже очень хвалят, но я ни на граммочку прогресса с ним не видела. А с желатином вижу.
Как-то не лезет холодец каждый день 
Не говоря об антибиотиках и прочем, что в него попадёт из мяса и костей
Не говоря об антибиотиках и прочем, что в него попадёт из мяса и костей
А я худела на желатине. Именно благодаря ему у меня не появилось ни одной обвислости и ни одной складки. И суставы перестали скрипеть
Не, ну если для вас не проблема - ешьте, конечно. А я вот как-то предпочитаю более разнообразное и полезное меню :)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу