МамОмужа• 18 января 2020
Девочки с лишним весом, что Вам мешает привести себя в форму?
показать весь текст
461
0
Я думаю, что в первую очередь все индивидуально. Если я научилась готовить без глютена и нашла замены, то вот чем заменять молочные блюда- я пока не представляю. Возможно в будущем что-то изменится, все может быть
Это все просто пищевые привычки. Я тоже не представляла раньше, как жить без капучино и сыров. Но отражение в зеркале сделало это за меня само))
это для стриптиза,пройтись,покрутись. Там колодка удобная для стойки. Это не для ходьбы ежедневной))
У меня не толстые руки и ноги, но при этом грудь большая и талия не особо выражена. Вес по-разному распределен
может быть. У меня грудь - нулевой, талия 70 см, ребра видны, руки относительно тонкие
зато задница 105 см и каждое бедро сверху в окружности по 60 см.
зато задница 105 см и каждое бедро сверху в окружности по 60 см.
возле пилона обувают на репетициях, а те, кто в них танцует постоянно пару метров пройдут без проблем ( подруга преподает танцы на пилоне)
А я не отмазываюсь, я как раз в процессе. Но болтать легко, а на самом деле каждый килограм зубами выгрызаю
А у меня грудь 4 размера и талия 83. ОБ 104. А вот бедра в окружности не меряла, интересно стало, померяю
Сейчас после тренажерного зала (10 месяцев)-межпозвоночная грыжа, протрузия, остеохондроз, спондилез шейного отдела, спондилолистез позвонков. В тренажерке береглась, но видно сказался возраст. Я процитировала мою МРТ. Дикие боли в плече и руке. Делать ничего нельзя. Плюс, серьезно заболела дочь. Питаюсь перкусами и толстею. Для кого-то проходящего мимо-ленивая жиробасина, не следящая за собой. Мне плевать!
Я дохуделась. Убила здоровье. Сейчас сижу на лекарствах и вернулась к обычному питанию. И, о чудо, меня теперь устраивает мой 54й размер и 90 кг веса. ;))) Возрастные изменения нужно уметь принимать. Моих 55 кг уже никогда не будет.
Лень и так нормально
Представьте себе всю жизнь худая , вобще понятия не имела диет, и тут бах и полнею , с чего мне бежать и хирячить в спорт зале
Представьте себе всю жизнь худая , вобще понятия не имела диет, и тут бах и полнею , с чего мне бежать и хирячить в спорт зале
Я весила когда-то 62-63 и была реально стройной. Но сейчас меня устроили бы и 70 кг, думаю получится их достичь, без строгих и вредных диет, просто соблюдая баланс.
Часто лишний вес - вершина айсберга и следствие глубоких психологических проблем, защитный механизм.
значит есть надежда,что если уменьшите порции сможете привести свой вес в норму.
меня интересует автор темы:почему ей не даёт покоя размер чьей-то жоры?
меня интересует автор темы:почему ей не даёт покоя размер чьей-то жоры?
Дівчатка, ви пишете, що вага збільшилася при гіпотеріозі. ви, знаючи свій діагноз, не п´єте тироксин? якщо п´єте, то чому вага росте? при такій проблемі ну пару кг, розумію, але я також на тироксині. ттг просто зашкалював.
пожиттєво на гормонах і високих дозах. позаду 5 невиношених вагітностей, плюс позаматкова. гормони приймала кілограмами.
але я розуміла, що, якщо буду ’зажирати’ свої проблеми, то наїм кг і буду вірити, що це від гормонів, а не від відсутності сили волі.
саме тому, їм в міру, займаюся постійно спортом.
вага 54 кг при рості 168 см.
у доньки 7 років також гіпотеріоз, саме тому акцент на здоровому харчуванні і активному способі життя! і ніякі кг нам будуть не страшні.
треба не прикриватися проблеми здоров´я (здорових людей на жаль мало зараз), а треба працювати над собою!
пожиттєво на гормонах і високих дозах. позаду 5 невиношених вагітностей, плюс позаматкова. гормони приймала кілограмами.
але я розуміла, що, якщо буду ’зажирати’ свої проблеми, то наїм кг і буду вірити, що це від гормонів, а не від відсутності сили волі.
саме тому, їм в міру, займаюся постійно спортом.
вага 54 кг при рості 168 см.
у доньки 7 років також гіпотеріоз, саме тому акцент на здоровому харчуванні і активному способі життя! і ніякі кг нам будуть не страшні.
треба не прикриватися проблеми здоров´я (здорових людей на жаль мало зараз), а треба працювати над собою!
Вес все равно пляшет. Набор незначительный начался после 42лет и резкий после 44-х. До 42х могла спокойно наесться булочек в час-два ночи и никак это не отражалось на весе.
Комментарии к ответу