Мюллерная• 09 марта 2020
Все таки питание правильное очень полезно для кожи..
Мои мама с папой перешли на пп и вы бы их видели. Кожи разгладились, как-то светятся изнутри, нет морщинок, нет пор расширенных. У них и раньше не было особых проблем с этим, а сейчас вообще, как будто с отдыха вернулись. Помолодели лет на 10 точно.
14
0
Вы придерживаетесь пп? Есть изменения?
Я как-то раньше не очень придавала большое значение этому, а сейчас и сама думаю перестать есть все подряд..
Я как-то раньше не очень придавала большое значение этому, а сейчас и сама думаю перестать есть все подряд..
Ответ дляПожарник
И чем пп отличается от обычного питания?
Знаю что они не едят сливочное масло, молоко, хлеб, жирное, жареное, выпечки и сладкое. И много чего ещё едят и не едят. Ещё вроде бы подсолнечное масло не покупают. Могут кусочек сладкого с утра немного. Спорт подключили.
Для меня это правильное питание)))) потому что я ем и жареные яйца и котлетки и бутерброды и все подряд короче
Для меня это правильное питание)))) потому что я ем и жареные яйца и котлетки и бутерброды и все подряд короче
Моей коже до лампочки что я ем, проверяла долгосрочными опытами (год отказ от мяса и молока, не всей молочки а именно молока/сливок), чуть меньше года - пп головного мозга) похудение и хорошее самочувствие - да, это важный и ценный эффект, но кожа как была проблемной так и осталась
Согласна, я когда в ноябре перешла на строгое ПП ( в Ваш тренер пошла), до того как начал вес падать, сразу заметно было по лицу- здоровый цвет лица, кожа разгладилась, сияла. Родители и подруги замечали и говорили, даже кто то сказал мешков нет под глазами ( а они у меня всегда) . Ну я думаю, не есть жареного, сладкого, мучного... много овощей, фруктов, белков и крупы - для кожи отлично, плюс жидкость лишняя уходила, не было отеков..
Комментарии к ответу