Физрукая• 23 ноября 2020
Не хочу есть утром и днем, а ночью голод приходит.
У кого-то такое было?
11
0
У всех так) голодные мысли начинаются с после обеда, а ближе к ночи это заканчивается “сколько той жизни, вот завтра точно ни-ни”. И до обеда-таки легко быть умничкой, но под вечер та же картина.
Выход - время, жесткий контроль, готовые ужины впрок, ранний сон. Мне хватает максимум пару недель , чтоб опять привыкнуть. Для последнего (случайного) “закидона” в рот у меня всегда лежит нежирный творог. Не хочешь творога - не хочешь жрать, перебьешся) как-то так.
Выход - время, жесткий контроль, готовые ужины впрок, ранний сон. Мне хватает максимум пару недель , чтоб опять привыкнуть. Для последнего (случайного) “закидона” в рот у меня всегда лежит нежирный творог. Не хочешь творога - не хочешь жрать, перебьешся) как-то так.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу