Играюся• 04 августа 2021
Правильное питание ребёнка
Какое оно, девочки? Сегодня, утром были сырники с малиной и компот яблочный.. На обед - булгур с овощами и рыба. На ужин - омлет с овощами. Компот. Перекусов как таковых нет, Если есть то фрукты, пюре, изредка печенье галетное или конфета равлик Боб(если на улице или надо отвлечь) творог, кефир очень редко - не любит.
Завтра на завтрак оладьи с яблоками и овсянкой. Обед, скорее всего, будет курица и суп какой то. К чему мой опус? Со всех сторон слышу что я замарачиваюсь. С готовой дочке, с тем что хочу что бы ела относительно правильную еду. Качественное мясо и рыбу(в условиях большого города) Овощи и фрукты круглый год. Но знакомые крутят у виска и уже успели наградить гордым титулом яжемамки.
Все блинчики, отладки запекаю, не жарю.
Завтра на завтрак оладьи с яблоками и овсянкой. Обед, скорее всего, будет курица и суп какой то. К чему мой опус? Со всех сторон слышу что я замарачиваюсь. С готовой дочке, с тем что хочу что бы ела относительно правильную еду. Качественное мясо и рыбу(в условиях большого города) Овощи и фрукты круглый год. Но знакомые крутят у виска и уже успели наградить гордым титулом яжемамки.
Все блинчики, отладки запекаю, не жарю.
46
0
Есть подружка армянка
Она жарит макароны детям
Кристине 16 лет а брату хз
Не семья а цирк
И ничего здоровые
Она жарит макароны детям
Кристине 16 лет а брату хз
Не семья а цирк
И ничего здоровые
Да вы яжемам, питание должно быть для всей семьи , в меру полезное без перегибов в жрать один салат и не видеть шоколадки никогда кусочка ,а готовить отдельно для ребёнка это жесть 😬
Я так же готовлю,но не считаю что заморачиваюсь-главное разнообразие. Готовлю на всех одинаково,но бывает себе и мужу готовлю отдельно что-то слишком острое .
Посчитайте калории и соотношение БЖУ и только тогда сможете понимать полноценное ли питание у вашего ребенка.
Дочке 2 года. Она не жрёт. В нашей семье как то даже кот не жрёт. Все просто едят. В чем перегиб сырников? Их съел муж утром, дочка и я к кофе парочку. На завтра олади тоже завтрак для двоих. Я, скорее всего, съем сыр и кофе
Изредка кефир. Добавляю его в оладки.сврники 2-3 раза в неделю. Молоко в каше утром или
С омлетом. Чистое ничего не любит
С омлетом. Чистое ничего не любит
Я не представляю как это. Я ем творог, сыр, кофе хлеб салат. Это мой плюс минус рацион на день. Муж утром что и дочка. Или суп. Ужин мясо. Чаще-стейк. Как дать такое ребёнку?
Автор, все вірно ви робите і надалі старайтесь якісно годувати дитину, ваша задача привчити її правильно харчуватись, поганому завжди знайдеться кому навчити:)))
Моему тоже 2. У него 2 перекуса по 200 кефир/йогурт/бифи. Для интереса считала кбжу, без них было маловато всего) меню основное похоже на ваше
Ну вот одна их подруг сосики даёт сыну. Первый раз дала попробовать когда не было двух лет. Сейчас в три он активно есть Барни и иже с ним сладости по несколько штук. Разве это правильно?
И то ацетон то живот болит то понос, извините.
И то ацетон то живот болит то понос, извините.
Ооо какой яжемамсуий ответ ) я и не говорила что ваша дочь жрет) уймитесь ,я вообще про вашего детя не писала ) я написала как должно быть в моем понимания и как есть в моей семье )
Я тоже не лгу сказать что замарачиваюсь. Отладки или сырники, блинчики с кабачков это 10 минут на тесто и 20 на выпечку. Отварить кашу мужу и стйек на ужин ещё 15
Тесто должно быть чуть гуще обычного. Но я яблочные запекаю, с бананом и с кабачками. Другие не делала. Сделала и сразу на протвинь. Минут 15 и готовы. На протвинь ложу пергамент, смазываю слегка маслом. Но, если честно, раз 5 первых такое сете выходило. Пока научилась и поняла сколько готовить надо
Не могу заставить никак. Под настроение выпьет Агуша Бифилакт. Сьест творожок. Но лучше малины или голубику. Или ещё что из фруктов
Сыну два года примерно рацион такой : завтрак -овсянка с фруктами. Обед : гречка с мясом и овощами, полдник : каша (булгур , киноа, пшено) или макароны с овощами / фрукты/ сырники/ запеканка/ редко оладьи с яблоками, ужин :каша . Каши все без молока. Кушает плохо и очень выборочно. Из сладенького пастила как перекус на улице, любит семечки тыквенные. Иногда пьёт компот ….
Тоже в чистом виде кефир, молоко, йогурт не употребляет. Я и не вижу пользы в них .
Тоже в чистом виде кефир, молоко, йогурт не употребляет. Я и не вижу пользы в них .
Я тоже так понимаю. Что научить и привить навыки правильного питания надо с детства. А меня заклевали прям
И то , что это фигня а не еда и неправильные пищевые привычки . А здоровье человека на 80% зависит от качества еды. Другой вопрос , что родители сами должны подавать пример
Обычная еда, мы тоже так едим в ей семьёй. Только дочке 5. Максимально простые блюда, дома нет пищевого мусора и сомнительных сладостей. Если есть плитка шоколада, то хорошего качества.
Не слушайте местных клуш, вы все правильно делаете, пищевые привычки закладываются с детства. Дочка вам потом спасибо скажет
Не слушайте местных клуш, вы все правильно делаете, пищевые привычки закладываются с детства. Дочка вам потом спасибо скажет
До школы созреет более-менее жкт и будут ферменты, это не 2хлетка.
И да, если дома никто не ест 7адости, то ребёнок тоже не будет запихаться гадостью. Пишу не просто так, у меня брат наглядный пример перед глазами
И да, если дома никто не ест 7адости, то ребёнок тоже не будет запихаться гадостью. Пишу не просто так, у меня брат наглядный пример перед глазами
Комментарии к ответу