Дама-мадама• 16 ноября 2021
Девушки с лишним весом, а почему вы не худеете???
Реально очень интересно,напишите под анонимом. Я знаю многих с лишним весом, и они годами ничего не делают, вечно ищут какие то оправдание, а по факту лень им. Многие даже з детьми гуляють не ходять. Хотя на словах у всех просто кость широкая
показать весь текст
Я инженер, меряю от 1• 17 ноября 2021
Ответ дляДама-мадама
Тоже думаю что не любовь к себе, есть конечно фактор здоровья, но мизер он
Далеко не всегда. Многие делают сознательный выбор питаться тем, что хочется, но быть толще, самооценка высокая и их это просто не парит
Самохвалова• 17 ноября 2021
Этот вопрос точно ко мне...
Просто я ленивая. Сили воли тоже, конечно, нет. Но главная моя причина - лень. И отсутствие мотивации - серая жизнь, никуда не хожу, нигде не бываю, фото в соц сетях не выставляю. Значит и так сойдёт.
Просто я ленивая. Сили воли тоже, конечно, нет. Но главная моя причина - лень. И отсутствие мотивации - серая жизнь, никуда не хожу, нигде не бываю, фото в соц сетях не выставляю. Значит и так сойдёт.
ТаЕщеОптимистка• 17 ноября 2021
Ответ дляДама-мадама
Ну вес тоже разный
интересно,это какая многогранная и насыщенная жизнь вас заставила в полночь создать эту тему?
Черепаха Тортила• 17 ноября 2021
Ответ дляЖующаЯКонфету
Че ж, вечно худею. У меня рост 160 и склонность к полноте с детства. Я пухну от всей еды. Вечно задеть тоже надоедает, потому иногда расслабляюсь, а это плюс на весах. Вот такой замкнутый круг у меня. Получается или получаешь удовольствие от вкусной еды, или полуголодная на филе и салатах. А хочется ж сырка с вином, фруктов, суши. И не на завтрак же этого хочется. Я понимаю, кто-то всю жизнь ест филе и яйца и кайфует. Я -нет.
У меня между строгачом
( курогруды и т д) и ем, что хочу-7 кг
63 и 70
Рост 172
Оставила вариант -что хочу
( курогруды и т д) и ем, что хочу-7 кг
63 и 70
Рост 172
Оставила вариант -что хочу
Карапулька• 17 ноября 2021
Ответ дляНе буду
У меня диффузно-узловой зоб, стараюсь не жрать и занимаюсь спортом!
А разве можно спортом заниматься при ДТЗ?
Мне мой ендокринолог пока запретил.
Мой вес всегда 50 при 165,ДТЗ вылез в прошлом году тахикардией,была 3 месяца на Тирозоле
Всегда занималась спортом,в последнее годы вело .На гормонах набрала 3 кг,очень хочу сбросить
Мне мой ендокринолог пока запретил.
Мой вес всегда 50 при 165,ДТЗ вылез в прошлом году тахикардией,была 3 месяца на Тирозоле
Всегда занималась спортом,в последнее годы вело .На гормонах набрала 3 кг,очень хочу сбросить
Бедная Лиза• 17 ноября 2021
Мой рост 173, никогда не была худой, у меня фигура песочные часы. Нормальный мой вес, когда я себе нравлюсь 65-66 кг. Такой вес был до первой беременности, на ГВ набрала до 71-72, но было еще ничего, фигура поменялась, стала не такой пухлой, разница между талией и бедрами стала меньше, мне даже больше нравится, а то джинсы купить не могла, все в талии большие были. Сейчас такая же проблема у дочери.
После 2 родов - 85 кг. Слон
как свернула ГВ - резко 75. И эти 75 тянулись долго, но около года назад начала набирать, когда на весах замаячила цифра 80, я ужаснулась и решила, что нужно что-то делать, тем более, что начались проблемы со здоровьем. Крупные дети + большой набор веса во время беременности = варикоз, плоскостопие, проблемы с суставами. Пошла в зал, но организм не выдержал нагрузки, поменяла на танцы, но колени взвыли. Параллельно коррекция питания - отказ от сахара, молока, дрожжей, хлеба. Продукты подбирала экспериментально, отказывалась от чего-то и смотрела на результат. Иногда срывалась и понеслось - вздутие, газы и тому подобное. Один стакан молока и булочка выливались в неделю-полторы неприятных ощущений и восстановления. Меня стимулировало именно самочувствие, а не лишний вес, вот там сила воли не работала. За 9 мес, примерно, я дошла до веса 71 кг, чувствую себя хорошо, занимаюсь пилатесом - единственное, что тянет моя дряхлая тушка. Одежду пришлось сменить и этот шопинг доставил массу удовольствия, когда ты одеваешь джинсы 38 размера, после 42, и они прекрасно сидят, то все внутри поет
пока цель - 68, и спорт.
После 2 родов - 85 кг. Слон
как свернула ГВ - резко 75. И эти 75 тянулись долго, но около года назад начала набирать, когда на весах замаячила цифра 80, я ужаснулась и решила, что нужно что-то делать, тем более, что начались проблемы со здоровьем. Крупные дети + большой набор веса во время беременности = варикоз, плоскостопие, проблемы с суставами. Пошла в зал, но организм не выдержал нагрузки, поменяла на танцы, но колени взвыли. Параллельно коррекция питания - отказ от сахара, молока, дрожжей, хлеба. Продукты подбирала экспериментально, отказывалась от чего-то и смотрела на результат. Иногда срывалась и понеслось - вздутие, газы и тому подобное. Один стакан молока и булочка выливались в неделю-полторы неприятных ощущений и восстановления. Меня стимулировало именно самочувствие, а не лишний вес, вот там сила воли не работала. За 9 мес, примерно, я дошла до веса 71 кг, чувствую себя хорошо, занимаюсь пилатесом - единственное, что тянет моя дряхлая тушка. Одежду пришлось сменить и этот шопинг доставил массу удовольствия, когда ты одеваешь джинсы 38 размера, после 42, и они прекрасно сидят, то все внутри поет
пока цель - 68, и спорт.
Рожайтретьего• 17 ноября 2021
Вважаю, що їм мало. Смаженого, пирогів, пельменів, макаронів, гарнірів увечері не їм. Але можу з´їсти невелике тістечко з кавою вранці чи в обід. Не можу відмовитися від фруктів. Банани не їм, але люблю яблука, груші, виноград, дині, кавун, персики. От хочеться їх і все. Не можу відмовитися. Типу тепер це теж шкідливі солодкі вуглеводи. Рахувати калорії лінуюся/ не маю часу. Спорт є - 4 рази на тиждень, особливо не допомагає. Зайвої ваги багато, хотілося б скинути кілограмів 15, ну по факту треба, мабуть, жити впроголодь, щоб досягти бажаного. Думаю, ще й вік 45+, і дистанційка грають проти мене(( Раніше, в 30 років, за місяць у спортклубі скидала 8 кг.
Луковая• 17 ноября 2021
несколько лет назад я скинула 50 кг
после второй беременности набрала 20
скинула их
перестала заниматься пилоном, набрала 10
теперь мне 37
вес 75
идёт очень трудно
очень хочу свои 65 но постоянно топчусь на месте потому что с мужем иногда по пятницам алкоголь попиваем (недельный стресс снимаем)
после второй беременности набрала 20
скинула их
перестала заниматься пилоном, набрала 10
теперь мне 37
вес 75
идёт очень трудно
очень хочу свои 65 но постоянно топчусь на месте потому что с мужем иногда по пятницам алкоголь попиваем (недельный стресс снимаем)
автор
Дама-мадама
• 17 ноября 2021
Ответ дляСкромняшка
А что в вашем понимании любовь к себе? Любить себя тощей и заморить диетами и тренировками в спортзале?
Ну почему заморить, есть просто маленькие порции. Спорт тоже не плохо. Но вам лень
автор
Дама-мадама
• 17 ноября 2021
Ответ дляОстановщица
а может наоборот любовь к себе?
уже столько девушек описали свои причины - а вы все одно и то же заладили
уже столько девушек описали свои причины - а вы все одно и то же заладили
99 процентов написали что просто лень, и любят вкусно поесть
Однозначная• 17 ноября 2021
У меня 5-7 кг лишних все время (по личным ощущениям)
Не знаю лень не лень, просто есть вещи, которые более интересны, чем похудение.
Работа, учёба, ребёнок, путешествия, творчество. Всегда приходится что-то выбирать.
Поесть очень люблю тоже
Не знаю лень не лень, просто есть вещи, которые более интересны, чем похудение.
Работа, учёба, ребёнок, путешествия, творчество. Всегда приходится что-то выбирать.
Поесть очень люблю тоже
Скромняшка• 17 ноября 2021
Да, лень. Единственно эффективное средство-ПМЖ-постарайся меньше жрать. У меня были периоды, когда не хотелось есть. Один раз после развода, а второй раз-при беременности от всего тошнило, и я 9 месяцев очень мало ела, потому что не получала удовольствия от еды.Вот тогда я очень хорошо похудела. А когда ты любишь покушать, да еще вкусненько. То наверное быть худым в таком случае не судьба. А вкусненькое я люблю....например молоко жирное, как сливки
Ацетилсалициловая кислота• 17 ноября 2021
Я набрала на гормонах за две недели (будучи на ежедневных катания на лыжах) 5-7 кг и потом ещё 5 за короткое время. Это был шок. После родов через 5 лет начался сбой гормональный. Питание не изменилось, спорт всегда был для поддержания - фитнес, велосипед, домашние упражнения, велотренажер, орбитрек. В общем при этом всём и при разумном питании ну никак не получалось сдвинуться с места - 70-72 кг стояло мертвым грузом. Пока не сделала три операции по гинекологии, перестала пить гормоны, но пришлось спираль постаивть. Тогда за полгода только на одном питании ушло 7 кг и мне гораздо легче.
автор
Дама-мадама
• 17 ноября 2021
Ответ дляБедная Лиза
Мой рост 173, никогда не была худой, у меня фигура песочные часы. Нормальный мой вес, когда я себе нравлюсь 65-66 кг. Такой вес был до первой беременности, на ГВ набрала до 71-72, но было еще ничего, фигура поменялась, стала не такой пухлой, разница между талией и бедрами стала меньше, мне даже больше нравится, а то джинсы купить не могла, все в талии большие были. Сейчас такая же проблема у дочери.
После 2 родов - 85 кг. Слон
как свернула ГВ - резко 75. И эти 75 тянулись долго, но около года назад начала набирать, когда на весах замаячила цифра 80, я ужаснулась и решила, что нужно что-то делать, тем более, что начались проблемы со здоровьем. Крупные дети + большой набор веса во время беременности = варикоз, плоскостопие, проблемы с суставами. Пошла в зал, но организм не выдержал нагрузки, поменяла на танцы, но колени взвыли. Параллельно коррекция питания - отказ от сахара, молока, дрожжей, хлеба. Продукты подбирала экспериментально, отказывалась от чего-то и смотрела на результат. Иногда срывалась и понеслось - вздутие, газы и тому подобное. Один стакан молока и булочка выливались в неделю-полторы неприятных ощущений и восстановления. Меня стимулировало именно самочувствие, а не лишний вес, вот там сила воли не работала. За 9 мес, примерно, я дошла до веса 71 кг, чувствую себя хорошо, занимаюсь пилатесом - единственное, что тянет моя дряхлая тушка. Одежду пришлось сменить и этот шопинг доставил массу удовольствия, когда ты одеваешь джинсы 38 размера, после 42, и они прекрасно сидят, то все внутри поет
пока цель - 68, и спорт.
После 2 родов - 85 кг. Слон
как свернула ГВ - резко 75. И эти 75 тянулись долго, но около года назад начала набирать, когда на весах замаячила цифра 80, я ужаснулась и решила, что нужно что-то делать, тем более, что начались проблемы со здоровьем. Крупные дети + большой набор веса во время беременности = варикоз, плоскостопие, проблемы с суставами. Пошла в зал, но организм не выдержал нагрузки, поменяла на танцы, но колени взвыли. Параллельно коррекция питания - отказ от сахара, молока, дрожжей, хлеба. Продукты подбирала экспериментально, отказывалась от чего-то и смотрела на результат. Иногда срывалась и понеслось - вздутие, газы и тому подобное. Один стакан молока и булочка выливались в неделю-полторы неприятных ощущений и восстановления. Меня стимулировало именно самочувствие, а не лишний вес, вот там сила воли не работала. За 9 мес, примерно, я дошла до веса 71 кг, чувствую себя хорошо, занимаюсь пилатесом - единственное, что тянет моя дряхлая тушка. Одежду пришлось сменить и этот шопинг доставил массу удовольствия, когда ты одеваешь джинсы 38 размера, после 42, и они прекрасно сидят, то все внутри поет
пока цель - 68, и спорт.
Вы большая молодец, 



Остановщица• 17 ноября 2021
Ответ дляДама-мадама
99 процентов написали что просто лень, и любят вкусно поесть
та ну, я бы сказала 50%))
напишу о себе, минимальный вес 48, максимальный 86, инсулинорезистентность, худеть очень сложно, дефицит калорий не работает при ИР
сейчас 67, считаю калории и принимаю метформин
знаете, что самое сложное: понимать, что мне 40 лет и 20 из них я борюсь с лишним весом, эти постоянные качели сводят с ума, и ни разу в жизни я не ела без чувства вины
напишу о себе, минимальный вес 48, максимальный 86, инсулинорезистентность, худеть очень сложно, дефицит калорий не работает при ИР
сейчас 67, считаю калории и принимаю метформин
знаете, что самое сложное: понимать, что мне 40 лет и 20 из них я борюсь с лишним весом, эти постоянные качели сводят с ума, и ни разу в жизни я не ела без чувства вины
Резвая лошадка• 17 ноября 2021
Рост 173, вес 80 кг, много не ем, стараюсь делать зарядку ежедневно, пешком как минимум 6 км
Много не ем, но иногда находит,могу нажраться чего-то
Ещё кормлю ребёнка, после первых родов очень быстро похудела,сейчас не могу...я не скажу,что прямо жирная такая, просто такой ’сбитый’ конь, особо ничего не висит, просто такая, как лошадь, здоровая.
Есть АИТ, пью тироксин, на нем отёки и депрессия... без него лучше, свои гормоны в норме...
Вот болела,скорее всего ковидом, по симптомам, тест не делала, неделю почти не ела,только пила...и че?....минус 1,5 кг всего...
Много не ем, но иногда находит,могу нажраться чего-то
Ещё кормлю ребёнка, после первых родов очень быстро похудела,сейчас не могу...я не скажу,что прямо жирная такая, просто такой ’сбитый’ конь, особо ничего не висит, просто такая, как лошадь, здоровая.
Есть АИТ, пью тироксин, на нем отёки и депрессия... без него лучше, свои гормоны в норме...
Вот болела,скорее всего ковидом, по симптомам, тест не делала, неделю почти не ела,только пила...и че?....минус 1,5 кг всего...
Скромняшка• 17 ноября 2021
А сейчас еще и на дистанционке. Так постоянно тянет к холодильнику. То за колбасой, то за сыром. То просто так хочется семечки пощелкать. И сидишь как мышь-вся в скорлупках от семечек. Один раз яблоки запекла 4шт. Так сразу их все и съела. Вот если бы закодировать мозг, чтобы есть не хотелось, тогда-да. А ходить в спортзал или готовить отдельную еду-это ни-ни. Это нужен труд и бешенная мотивация. А если ее нет...если мне все равно... Хотя один раз посмотрела на себя 10 лет назад-какой была худышкой после беременности и немного всколыхнуло в памяти... но только немного. Причем ПП-это то, что мне в принципе противно-омлетики всякие или супчики безвкусные или кабачки запеченные. Кабачки должны быть жаренными и с майонезом и с чесночком-вот это я понимаю-вкуууууууууусноооо
Бедная Лиза• 17 ноября 2021
Ответ дляДама-мадама
Вы большая молодец, 



да нет, просто жить хочется, да еще и нормально, без проблем со здоровьем, а все к этому шло.
Етитьская богомышь• 17 ноября 2021
Я просто не хочу. Нет ни мотивации, ни желания. Хотя у меня очень много фоток, где я с 42 размером одежды и с весом 47 кг. Не мотивирует.
Кактус из кожезаменителя• 17 ноября 2021
потому что у каждого критерий лишнего веса разный, что одному норма, другому ’толстый’ или ’тощий’ , да и здоровье у каждого разное
ЖивунаБагамах• 17 ноября 2021
Ответ дляЕдиная страна!
Зачем? Мне реально нравится моя фигура. С моим весом для здоровья не вредно.
лишний вес поэтому он так и называется лишним, в том числе и для здоровья
Исправлялочка• 17 ноября 2021
Ответ дляСоветчицы тоже плачут
Это корректируется, главное найти хорошего специалиста (в моем случае психотерапевт).
Я когда начинала работать с вопросом РПП, при росте 158 весила 79. Для меня это был ужас, который я осознала как-то «вдруг» увидев себя на общем корпоративном фото. Что-то щелкнуло внутри и я решила это менять.
Не было легко, на было быстро, были срывы, психи и многое другое, но, все оказалось возможным. Сейчас мой вес, в зависимости от сезона - 49-51.
Если захотите, все у вас получится!
Я когда начинала работать с вопросом РПП, при росте 158 весила 79. Для меня это был ужас, который я осознала как-то «вдруг» увидев себя на общем корпоративном фото. Что-то щелкнуло внутри и я решила это менять.
Не было легко, на было быстро, были срывы, психи и многое другое, но, все оказалось возможным. Сейчас мой вес, в зависимости от сезона - 49-51.
Если захотите, все у вас получится!
Боже, молодець! В мене рпп і це жах. Ці безконтрольні переїдання...І дивитись на себе не можу, а жру
Исправлялочка• 17 ноября 2021
Ответ дляБелый Лосик
парилась раньше
теперь похрену
решила не взвешиваться вообще
Все равно я уже старая климактеричка, мне скоро 44, женское здоровье всегда было не очень
Ем вроде не много, но вредное.
Часто накрывает тревожное или тревожно-депрессивное расстройство и я на антидепрессантах.
Подруг нет, никто не зовет никуда в тусовки, потому стало пофиг - с одной стороны внешность негде выгуливать и одежду, с другой стороны - из радости только еда скоро останется
теперь похрену
решила не взвешиваться вообще
Все равно я уже старая климактеричка, мне скоро 44, женское здоровье всегда было не очень
Ем вроде не много, но вредное.
Часто накрывает тревожное или тревожно-депрессивное расстройство и я на антидепрессантах.
Подруг нет, никто не зовет никуда в тусовки, потому стало пофиг - с одной стороны внешность негде выгуливать и одежду, с другой стороны - из радости только еда скоро останется
Блін, яка старая, ви що?
МойНеТакой• 17 ноября 2021
Мне кажется сила привычки. Постоянно что-то ем по чуть-чуть, вес очень большой. Очень.
Дама с собачкой• 17 ноября 2021
Ответ дляЛеньГуглить_правда
Это вес подростка. Зачем го держать?
Или у Вес рост небольшой?
Я вешу 60 и выгляжу худой.
Или у Вес рост небольшой?
Я вешу 60 и выгляжу худой.
Поэтому я расслабилась и живу в свое удовольствие с весом 65))))
ЛеньГуглить_правда• 17 ноября 2021
Ответ дляДама с собачкой
Поэтому я расслабилась и живу в свое удовольствие с весом 65))))
Думаю, Автор тему заводила не про барышень с весом 60-65 кг.:)
Радикальная• 17 ноября 2021
Ответ дляДама-мадама
Ну почему??? Фитиняшки тоже есть разные. Знаю многих которые добились очень много. А вот девушки с лишним весом зачастую не добиваються ничего. Вечно в дикрете, и все
Про декрет Ваши выдумки. Вы какая-то не очень умная.
ЛеньГуглить_правда• 17 ноября 2021
Ответ дляБедная Лиза
Мой рост 173, никогда не была худой, у меня фигура песочные часы. Нормальный мой вес, когда я себе нравлюсь 65-66 кг. Такой вес был до первой беременности, на ГВ набрала до 71-72, но было еще ничего, фигура поменялась, стала не такой пухлой, разница между талией и бедрами стала меньше, мне даже больше нравится, а то джинсы купить не могла, все в талии большие были. Сейчас такая же проблема у дочери.
После 2 родов - 85 кг. Слон
как свернула ГВ - резко 75. И эти 75 тянулись долго, но около года назад начала набирать, когда на весах замаячила цифра 80, я ужаснулась и решила, что нужно что-то делать, тем более, что начались проблемы со здоровьем. Крупные дети + большой набор веса во время беременности = варикоз, плоскостопие, проблемы с суставами. Пошла в зал, но организм не выдержал нагрузки, поменяла на танцы, но колени взвыли. Параллельно коррекция питания - отказ от сахара, молока, дрожжей, хлеба. Продукты подбирала экспериментально, отказывалась от чего-то и смотрела на результат. Иногда срывалась и понеслось - вздутие, газы и тому подобное. Один стакан молока и булочка выливались в неделю-полторы неприятных ощущений и восстановления. Меня стимулировало именно самочувствие, а не лишний вес, вот там сила воли не работала. За 9 мес, примерно, я дошла до веса 71 кг, чувствую себя хорошо, занимаюсь пилатесом - единственное, что тянет моя дряхлая тушка. Одежду пришлось сменить и этот шопинг доставил массу удовольствия, когда ты одеваешь джинсы 38 размера, после 42, и они прекрасно сидят, то все внутри поет
пока цель - 68, и спорт.
После 2 родов - 85 кг. Слон
как свернула ГВ - резко 75. И эти 75 тянулись долго, но около года назад начала набирать, когда на весах замаячила цифра 80, я ужаснулась и решила, что нужно что-то делать, тем более, что начались проблемы со здоровьем. Крупные дети + большой набор веса во время беременности = варикоз, плоскостопие, проблемы с суставами. Пошла в зал, но организм не выдержал нагрузки, поменяла на танцы, но колени взвыли. Параллельно коррекция питания - отказ от сахара, молока, дрожжей, хлеба. Продукты подбирала экспериментально, отказывалась от чего-то и смотрела на результат. Иногда срывалась и понеслось - вздутие, газы и тому подобное. Один стакан молока и булочка выливались в неделю-полторы неприятных ощущений и восстановления. Меня стимулировало именно самочувствие, а не лишний вес, вот там сила воли не работала. За 9 мес, примерно, я дошла до веса 71 кг, чувствую себя хорошо, занимаюсь пилатесом - единственное, что тянет моя дряхлая тушка. Одежду пришлось сменить и этот шопинг доставил массу удовольствия, когда ты одеваешь джинсы 38 размера, после 42, и они прекрасно сидят, то все внутри поет
пока цель - 68, и спорт.
Я не понимаю, при чем тут ГВ к лишнему весу???
Выработка молока - это тоже растрата калорий для организма.
Может дело в том, что женщины на ГВ едят, как не в себя?
Я кормила двоих детей довольно долго. Пока кормила, была худой. Много гуляла с коляской, ела наоборот не много.
Выработка молока - это тоже растрата калорий для организма.
Может дело в том, что женщины на ГВ едят, как не в себя?
Я кормила двоих детей довольно долго. Пока кормила, была худой. Много гуляла с коляской, ела наоборот не много.
Бедная Лиза• 17 ноября 2021
Ответ дляЛеньГуглить_правда
Я не понимаю, при чем тут ГВ к лишнему весу???
Выработка молока - это тоже растрата калорий для организма.
Может дело в том, что женщины на ГВ едят, как не в себя?
Я кормила двоих детей довольно долго. Пока кормила, была худой. Много гуляла с коляской, ела наоборот не много.
Выработка молока - это тоже растрата калорий для организма.
Может дело в том, что женщины на ГВ едят, как не в себя?
Я кормила двоих детей довольно долго. Пока кормила, была худой. Много гуляла с коляской, ела наоборот не много.
а я писала, что не ела, а просто поправлялась? Жрала, как конь, хоть и гуляла много, у меня 2 декрета подряд, особо не засидишься на месте.
Нервишки шалили, вот я их и заедала.
Нервишки шалили, вот я их и заедала.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу