Едимнаморе• 21 ноября 2021
Ну что вы готовите на завтраааак?
Девочки, хелп. Я не знаю уже, что готовить.
У нас на завтрак бывают сырники, тоненькие блинчики и омлет. Все!!! И так уже 5 лет нашей семьи. Овсянку, запеканку не едят.
Что ещё можно приготовить?
У нас на завтрак бывают сырники, тоненькие блинчики и омлет. Все!!! И так уже 5 лет нашей семьи. Овсянку, запеканку не едят.
Что ещё можно приготовить?
41
0
Каша(гречка,булгур,ячневая, овсяная, рис)+салат или плюс стакан кефира, фрукты, орехи
Творог с медом и фруктами
Творог с медом и фруктами
Мне хватает кофе с бутербродом, а вот мои....эх вчера,например,у них на завтрак бала жареная картошка с колбаска и гриль,а так чаще гречка,яйца,сосиски, сырники
То,что написала диетолог-творог с фруктами, овсянка, запеканка,сырника,омлет с сыром и щеленью, лаваш с сыром,помидорами и зеленью. Так уже год
Доброе утро) всё надоело,варю супчик с яичной вермишелью,среди недели супы получается сварить редко,поэтому сегодня начнём с жидкого, потом пицца,а там как карта ляжет
А я не заморачиваюсь. У нас отлично яйца в любом виде, кроме вареных. Бутер с яйцом пашот ( тост намазать творогом с зеленью и сверху пашот), яишница, омлет с овощами и сыром, сырники, блины, оладьи. Я не ем мучное, только яйца в основном с салатом . На выходных бывают горячие бутерброды
Омлет, мои любят паровой или из духовки
Макаронные изделия или картой.пюре
Сосиска/сарделька или отварное мясо.
Иногда + салат овощной, соленья. Оч.редко изменения в завтртке( и то если поздний, в выходной ок 12:00 ).
Если на работе( рано ухожу, утром дома не завтракаю) овсяное толокно себе завариваю, яйцо отварное, салат
Макаронные изделия или картой.пюре
Сосиска/сарделька или отварное мясо.
Иногда + салат овощной, соленья. Оч.редко изменения в завтртке( и то если поздний, в выходной ок 12:00 ).
Если на работе( рано ухожу, утром дома не завтракаю) овсяное толокно себе завариваю, яйцо отварное, салат
Что есть то и завтрак. Перед школой овсянка Терра абрикос или малина с молоком, едят не едят то их проблемы. Кому не нравится может готовить самостоятельно.
Вы с диетологом все ещё продолжаете работать? Какие ваши результаты работы за год? Или через сколько времени вышли на видимый результат?
У нас яичко , сосиска( либо рыбка) , фасоль стручковая ( капуста брокколи , цветная) с оливковым маслом , бутерброд с сыром и кофе ( чай). Если надоедает , то делаю ленивые вареники, оладьи, гренки
Я похудела за 5 месяцев на 12 кг, потом начались отпуска, приезжали отдыхающие (друзь, тредисятые знакомые) которые про нас вдруг вспомнили и вдруг нечаянно приезжали (Одесса). Готовить не хотелось. Питалась как попало 1.5 месяца. потом снова сама уже села на ее меню и питаюсь по нему, мне очень нравится,вкусно. Вес тогда набрала около 2х кг, сейчас держусь.
Панкейки, оладьи, блины ( со сметаной, орехами и медом, растопленным шоколадом, карамелизированными яблоками), овсянка со смородиной, тосты с ветчиной и сыром (яйцо взбить с молоком, обмакнуть в этом два тоста с сыром и ветчиной, обжарить).
В одной теме девочка поделилась своим любымым завтраком, спасибо ей. Теперь это любимый завтрак моих детей (я сладкое по утрам не люблю).
В лаваш завернуть начинку: творог+банан+полоска шоколада. Обжарить на гриле (сухой сковородке).
До этого были разные молочные каши, овсяноблин с начинкой сыр и колбаса, сырники.
В лаваш завернуть начинку: творог+банан+полоска шоколада. Обжарить на гриле (сухой сковородке).
До этого были разные молочные каши, овсяноблин с начинкой сыр и колбаса, сырники.
Да, у нас едят все. Сын может и борщ на завтрак. Муж любит гречку с молоком и творог. Я бутерброды. Дочь какое-то мясо с гарниром.
У вас на завтрак все очень голодные или просто так надо?
У нас по ситуации, когда просто чай,кофе с печеньем. Омлет-рулет, сын так называет)), яйцо взбиваю, выливаю на сковороду маленькую, переворачиваю, добавляю на терке колбасу и сыр, сворачиваю в рулет.
Сегодня на завтрак блины, одни с мясом , другие с грибами( конечно приготовлены накануне). А с утра по быстрому ещё шарлотку испекла.
У нас по ситуации, когда просто чай,кофе с печеньем. Омлет-рулет, сын так называет)), яйцо взбиваю, выливаю на сковороду маленькую, переворачиваю, добавляю на терке колбасу и сыр, сворачиваю в рулет.
Сегодня на завтрак блины, одни с мясом , другие с грибами( конечно приготовлены накануне). А с утра по быстрому ещё шарлотку испекла.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу